Carl Jungin eudaimonia: avain onneen

Kirjoittanut ja tarkastanut psykologi Sergio De Dios González

Kirjoittanut Valeria Sabater

Viimeisin päivitys: 27 lokakuuta, 2024

Eudaimonia tarkoittaa hyvää onnea, vaurautta tai onnellisuutta. Carl Jung uskoi, että meidän kaikkien tulisi vaalia sitä sisällämme. Hän sanoi, että näin tehdäksesi sinun tulee ensin yhdistyä oman daimonisi kanssa. Daimon on sisäinen nero, arkkityyppi, joka ohjaa alitajuisia tunteita ja motivaatioita. Se on sinun ytimesi ja sinun pitäisi kuunnella sitä useammin.

Jos on olemassa yksi asia, jota näemme yltäkyllin lähes kaikkialla (kirjakaupoissa, sosiaalisessa mediassa, jopa muodissa), se on tarve olla onnellinen. Kaikki mainokset televisiossa kertovat meille, että jos me juomme tiettyä juomaa tai jos meillä on tietty puhelin, tunnemme uusia, mahtavia tunteita. Nykyään on nähtävillä visio onnesta, jolla on lähes pakottava sävy.

“Miehelle luonne on hänen daimoninsa.”

-Herakleitos-

Tässä postmodernissa maailmassa velvollisuuden tunne olla onnellinen johtaa ironisesti kurjuuteen. Muista, mitä esimerkiksi Nassim Nicholas Taleb sanoo kirjassaan Musta joutsen: “Me kaikki uskomme yhä, että maailma on täynnä valkoista joutsenia”. Uskomme, että meidän vain täytyy yrittää tarpeeksi. Sitten kaikki, mitä meille lapsena luvattiin, tulee toteen.

Talebin mukaan kuitenkin maailma on uskomattoman monimutkainen. Niin monimutkainen, että kun näemme mustan joutsenen, emme tiedä miten reagoida. Olemme haavoittuvia, koska emme tiedä miten käsitellä odottamattomia tai epävarmoja asioita. Joten emme tule koskaan löytämään onnea jos etsimme sitä itsemme ulkopuolelta. Meidän täytyy vahvistaa luonnettamme, meidän daimonia, kuten Carl Jung itse sanoi.

Eudaimonia ja itsesi tuntemisen tärkeys

Yksi niistä ihmisistä, jotka perivät Carl Jungin perinnön, oli James Hillman. Tämä jungilainen analyytikko oli se, joka kaivoi syvimmälle arkkityyppien käsitteeseen ja konkreettisemmin ajatukseen daimonista.

Kirjassaan The Soul’s Code hän muistuttaa meitä siitä, miten tärkeää on yhdistää sisäinen nero tai “demoni”, jotta sinulla voi olla täydellinen ja todella onnellinen elämä. Ymmärtääksemme tämän mielenkiintoisen teorian paremmin, katsotaanpa lähemmin mitä professori Hillman kertoo kirjassaan.

Mikä on daimon?

• Daimon tulee kreikan kielestä, ja se tarkoittaa demonia. Sillä ei kuitenkaan ole negatiivinen sävy. Se itse asiassa symboloi ihmisen korkeinta olemusta. Aristoteleen etiikassa daimon oli hyve ja viisaus käytännöllisimmässä mielessä.
• Carl Jung selitti, että daimon asuu meidän alitajunnassamme. Se ohjaa toimiamme, se motivoi meitä, se kuiskailee ideoita, se inspiroi meitä ja antaa äänen intuitiollemme. Nyky-yhteiskunta ja elämän tempo kuitenkin häiritsevät meitä. On tavallista ottaa etäisyyttä tästä sisäisestä äänestä.
• Koulutus on suunnattu yhdenmukaisuuteen ja työmarkkinoilla ei arvosteta omaperäisyyttä. Se kutistaa mahdollisuuden tuoda esiin sisäinen henkemme. Mutta tämä kokonaisuus on täynnä elinvoimaa. Sillä on valtava potentiaali, ja se haluaa enemmän kuin mitään vapauttaa sen luovaa potentiaalia. Me emme kuitenkaan uskalla antaa sille sen tarvitsemaa tilaa.

Daimon ja eudaimonia: urhoollisuuden kysymys

James Hillman uskoo, että harvat asiat ovat yhtä merkittävä elämässä kuin oppia kuuntelemaan sitä henkeä, sitä maagista, värikästä kokonaisuutta, joka asuu motivaatiossamme. Kuten on kaiverrettu Apollon temppeliin Delfoissa: “tunne itsesi”.

• Kun lopetat vastausten etsimisen itsesi ulkopuolelta ja lakkaat huolehtimasta siitä mitä muut haluavat, voit vihdoin päästä itsesi tuntemisen tielle. Vasta sitten voit luoda yhteyden omaan daimoniisi.
• Tästä huolimatta eudaimonian ymmärtäminen ei ole aina helppoa. Joskus daimonisi haluaa asioita, joita ympärilläsi olevat ihmiset eivät ymmärrä. Ehkä asianajaja ei halua enää harjoittaa lakia. Ehkä hän todella haluaa olla taiteilija. Tai kenties kuuluisa taiteilija ei halua luoda enää, sillä hänen daimoninsa pyytää häntä tekemään humanitaarista työtä. Sinun daimonisi saattaa haluta sinun olevan itsenäisempi, löytää omia vapauksiasi, joita et uskalla pyytää.

Eudaimonia vaatii paljon rohkeutta. Sinun daimonisi on levoton ja janoaa uusia kokemuksia. Näin ollen, jos et halua kuunnella sisäistä ääntäsi, daimon rankaisee sinua. Kuten Carl Jung muistuttaa meitä, jos et ole pysty kuuntelemaan daimonin tarpeita, sielusi sairastuu. Miksi? Koska sinun mielesi ja motiiviesi vastainen toiminta tekee sinusta onnettoman.

Miten voit kasvattaa eudaimoniaa?

Tiedät, että mikään ei ole yhtä tärkeää kuin itsetuntemus. Yhdistyminen toiveisiisi, perusolemukseesi, identiteettiisi ja henkilökohtaisiin arvoihisi, on yksi tapa omaksua daimonisi ja tunnistaa se. Ei ole kuitenkaan tarpeeksi vain sanoa: ” Tiedän, että olet siellä”. Sinun täytyy vapauttaa se luodaksesi, ilmaistaksesi.

Aidon eudaimonian kasvattaminen tarkoittaa muutosten tekemistä. Se tarkoittaa sen kumoamista, mitä ulkopuolinen maailma asettaa sinulle. Sen sijaan sinun täytyy oppia luomaan oma todellisuutesi. Sinun täytyy olla täysin tietoinen ympäristösi monimutkaisuudesta, jossa on jatkuvaa epävarmuutta ja odottamattomia vaikeuksia.

Sinun daimonisi haluaa jotain. Eudaimonian saavuttamiseksi sinun on kuitenkin käsiteltävä tilanteita, joissa itsesi ilmaiseminen ei ole helppoa.

Tässä mielessä on hyvä muistaa, mitä Immanuel Kant sanoi kerran: “Jos haluat olla onnellinen, sinun täytyy oppia olemaan älykäs“. Toisin sanoen sinun täytyy valita parhaat menetelmät maksimoidaksesi hyvinvointisi. On aika selvää, että kumpikaan keino tai lopputulos ei ole helppo.

Mutta yksi etu on se, että sinulla on aina jungilainen terapia, joka voi auttaa. Tämän terapeuttisen lähestymistavan tavoitteena on saada sinut lähemmäksi eudaimoniaa. Sen tarkoituksena on auttaa sinua havaitsemaan ainutlaatuisuutesi ja onnellisuuden voima omalla tavallasi.