7 kysymystä, jotka voivat muuttaa elämäsi

Joskus emme löydä vastauksia, sillä emme tiedä kuinka kysyä kysymyksiä. Lähdemme seikkailulle kysymään suuria kysymyksiä yleisistä ja syvällisistä aiheista, mutta lopulta emme pääse minnekään. Kysymällä esimerkiksi, “mikä tarkoitus elämälläni on?” voi saattaa sinut vielä enemmän eksyksiin.

Suuret kysymykset johtavat suuriin vastauksiin, mutta “suurilla kysymyksillä” ja “epätarkoilla kysymyksillä” on eroa. Jälkimmäisiin on vaikeampi vastata sillä niihin liittyy liian monia muuttujia samanaikaisesti ja niiltä puuttuu aidat niiden rajaamiseen.

“Joskus voimme viettää vuosia elämättä lainkaan, ja yhtäkkiä koko elämämme tiivistyy yhteen ainoaan hetkeen.”

-Oscar Wilde-

Siksi kysymysten muodostaminen oikealla tavalla on jo tapa liikkua lähemmäksi kohti vastausta. Seuraavaksi tulemme näyttämään sinulle 7 kysymystä jotka on suunniteltu sinua varten, arvioimaan tapaa jolla elät ja määrittämään oletko oikealla polulla, vai onko aika pysähtyä ja alkaa kulkemaan eri suuntaan. Tämä ei ole minkäänlainen testi, joten ota aikasi vastataksesi niihin.

1. Mitä muuttaisit elämässäsi jos sinulle kerrottaisiin että tulet kuolemaan kymmenessä vuodessa? Valtava kysymys!

Rajakokemukset muuttavat monen ihmisen elämän. Tämä ei tapahdu syyttä. Yleisesti ottaen me elämme kuin olisimme ikuisia. Me vältämme kokonaan kuoleman ajatusta, huolimatta siitä että tiedämme faktana että se on ainoa varmuus joka meillä on tulevaisuudestamme.

Muistamalla että kaikki tulee loppumaan, kaikki asiat jotka ovat meille todellisuudessa tärkeitä näyttäytyvät meille kirkkaampina. Tästä syystä uskaltamalla vastata tähän kysymykseen rehellisesti, kykenemme piirtämään mieleemme uuden hierarkian tärkeysjärjestyksestämme joka tekee meistä onnellisempia.

2. Mitä neuvoja antaisit vastasyntyneelle lapselle?

Mieti pitkään ja hartaasti tätä kysymystä ennen vastaamista. Tässä vastauksessa tiivistät yhteen paljon siitä mitä olet oppinut siitä lähtien kun sydämesi alkoi lyödä. Se tulee olemaan ikäänkuin yhteenveto kokemuksistasi ja siitä mitä olet saavuttanut niiden myötä.

Kiinnostava asia on, että mietittyäsi tätä “viisauskapseliasi”, tarkoitus on tulla yhdenmukaiseksi niiden neuvojen kanssa joita olisit antanut kuvitteelliselle vastasyntyneelle. Harjoitatko näitä periaatteita jo vai pitäisikö sinun aloittaa nyt?

3. Jos se ei riippuisi kalenterista, minkä ikäiseksi sanoisit itsesi tällä hetkellä?

Ikä on erittäin suhteellinen käsite, vaikka onkin aina kyse ruudun raksimisesta joka kerta kun sanomme kuinka vanhoja olemme. Tiukimmassa määritelmässä, siitä lähtien kun synnymme, meissä on lapsi, nuori, aikuinen ja vanhempi ihminen.

Suurimman osan ajasta vain yksi näistä kuitenkin ottaa etusijan tämänhetkisessä elämässämme. Siitä syystä oikea kysymys on: kuinka vanha todella olet? Miltä sinusta tuntuu olla sen ikäinen?

4. Mikä oli elämäsi suurin virhe ja miten ratkaisit sen?

Tämä asema jonka otamme kun koemme tehneemme virheen on yksi paljastavimmista elementeistä siitä keitä olemme ja kuinka käymme läpi olemassaolomme. Sekä virheet sekä tapamme ratkaista ne tarjoavat tärkeitä avaimia ymmärtääksemme itseämme paremmin.

Miettien virhettäsi, selvittämällä mikä suurin niistä oli elämässäsi, voit varmasti löytää teitä jotka johtavat suurimpiin heikkouksiisi. Ratkaisun kannalta, kykenet visualisoimaan dynamiikan jota yleensä käytät kun kohtaat vaikeita aikoja.

5. Mitä haluaisit tehdä, muttet tee koska pelkäät tulevasi tuomituksi?

Toisten katseet ja mielipiteet voivat olla voimakkaita ehdollistajia estämään toimintaasi. Joskus tämä on tervettä ja se yksinkertaisesti osoittaa että olemme saavuttaneet terveen sopeutumistason ympäristössä jossa elämme.

Toisissa tapauksissa ehdollistumisen takana on suuri pelko tulla tuomituksi. Emme toimi sen kunnioituksen mukaisesti, joka meillä todellisuudessa on jotakin kohtaan johon uskomme, vaan ennemmin sen pelon pohjalta, mitä muut saattavat sanoa. Vastaus tähän kysymykseen tuo sinut lähemmäksi tukahdettuja tunteitasi.

6. Mitkä ovat ne 5 asiaa jotka olet tehnyt tänä vuonna ja jotka tulet muistamaan koko loppuelämäsi?

Tämän kysymyksen avulla voit arvioida elätkö todella oleellisten päämääriesi mukaisesti vai oletko hukkunut arkiseen rutiiniisi. Oleelliset päämäärät eivät ole niitä joihin liittyy megaprojekteja, vaan niitä joihin liittyy elämäsi olennaiset osa-alueet.

Jos pystyit tekemään tämän listan suhteellisen helposti, elät varmasti intensiivisellä tavalla. Toisaalta, jos sinulla oli vaikeuksia löytää näitä viittä asiaa, ehkä on aika katsoa tapaasi toimia. On mahdollista että olet unohtanut itsesi.

7. Mikä työ antaisi sinulle täydellisen onnellisuuden? Jos se ei ole se mikä sinulla on nyt, miksi ei?

Jokaisella tulisi olla tavoitteenaan tehdä työtä jota he rakastavat. Työ on yksi selviytymisemme pilareista, mutta myös mielenterveytemme pilareista. Siksi suuri osa hyvinvoinnistamme tulee työelämästämme.

Ehkä on aika miettiä teetkö todella sitä mitä rakastat. Oletko todella alalla josta pidät? Oletko matkalla työhön jonka todella haluat? Vai oletko vain sopeutunut työhön jota et todella halua ja annoit periksi jostakin?