6 sitaattia piristämään tavallista päivää kiitollisuudella

6 sitaattia piristämään tavallista päivää kiitollisuudella
Gema Sánchez Cuevas

Kirjoittanut ja tarkastanut psykologi Gema Sánchez Cuevas.

Viimeisin päivitys: 14 elokuuta, 2018

Kiitollisuus ei ehkä ole aina helppoa tai tule “luonnostaan” kaikille ihmisille tai kaikissa tilanteissa. Monille ihmisille on vaikea hymyillä jos joku, josta he eivät pidä tekee heille palveluksen. Silti me tiedämme, että se on oikea tapa toimia ja se on meille hyväksi pitkällä aikavälillä.

Me emme yleensä ole tietoisia siitä, kuinka onnekkaita oikein olemme. Sänky, katto pään päällä ja päivittäinen ruoka ovat vain unelma useille, joiden kanssa me jaamme planeettamme. Mutta monet meistä elävät niin uppoutuneena mukavuuksiimme, että me uskomme meidän ansaitsevan ne, vaikka emme olisi nostaneet sormeakaan niiden eteen.

Meidän monien vanhemmat tai isovanhemmat ovat käyneet läpi vaikeita aikoja. He ovat taistelleet sen puolesta, mitä me nyt pidämme itsestäänselvänä. He ovat esimerkki itsensä kehittämisestä ja sitkeydestä, ja he kaikki ansaitsevat meidän olevan heistä ylpeitä ja kunnioittavan heitä. Me omistamme ensimmäiset kiitollisuuden sitaatit heidän sitkeydelleen. Useissa tapauksissa, jos he eivät olisi olleet rohkeita, emme olisi kasvaneet rakkauden ja taloudellisen vakauden ympäröimänä.

“Kiitollisuus on hyvätapaisten tapa.”

-Suosittu sananlasku-

6 kiitollisuuden sitaattia tavallisiin päiviin

“Kiitollisuus ei ole vain hyveistä suurin, vaan myös kaikkien muiden vanhempi.”

Tämän viisauden jyvän tarjosi roomalainen poliitikko ja kirjailija Marcus Tullius Cicero. Hänestä tuntui, että kaikilla kiitollisilla ihmisillä on suuri sydän ja mahtavia hyveitä. He, jotka eivät pysty olemaan kiitollisia, eivät todennäköisesti omaa kykyä eläytyä toisten asemaan.

osoita rakkaus kiitollisuudella

 

“Niin suuri on ilon tunne kiitollisen miehen tavatessamme, että on riskin arvoista olla olematta epäkiitollinen.”

Suuri filosofi Seneca lahjoitti meille tämän syvällisen sitaatin. Vaikka se voi olla itsekäs, me kaikki olemme onnellisia kun joku ilmaisee kiitollisuutensa meille. Se “kiitos”, se halaus tuntuu paljon halutulta tunnustukselta.

On ihana tietää, että joku on tunnustanut mitä olemme tehneet ja arvostaa sitä. Se myös vahvistaa itsetuntoamme, koska se antaa meille tunteen että olemme antaneet jotain arvokasta. Siksi meidän täytyy auttaa ihmisiä, jotka pyytävät apuamme ja osoittaa heille ystävällisyyttä ja ymmärrystä. Harva asia tuntuu yhtä hyvältä.

“Hän, joka ei ole kiitollinen pienestä palveluksesta, ei ole kiitollinen suurestakaan.”

Muhammed lausui nämä viisaat sanat kauan sitten. Tämä profeetta varoitti meitä olla luottamasta kiittämättömiin ihmisiin. Ihmiset, joille ei ole tapana ilmaista kiitollisuutta elämän pienistä asioista, todennäköisesti eivät myöskään tee niin huomattavista, suurista asioista. Eivätkä he myöskään todennäköisesti tee vastapalvelusta jos he eivät hyödy siitä jotenkin.

pienet kukat

“Kun juot vettä, muista sen lähde.”

Tämä kiinalainen sananlasku kehottaa meitä pohtimaan käsityksiämme. Kun joku auttaa sinua, älä unohda sitä. Kävellessämme menestyksen ja itsemme löytämisen polkua pitkin, me kaikki tarvitsemme toisten apua.

Muista, että vaikka nyt olet vuoren huipulla, jokin aika sitten olit sen juurella. Ihmiset, jotka auttoivat sinua pääsemään ylös ja ravistamaan pois pölyt, ansaitsevat heidän muistamisensa ja kiitollisuutesi. Osoita heille, että he voivat luottaa sinuun.

“Monen kiitollisuus ei ole kuin salainen toive saada uusia ja suurempia hyötyjä.”

Ranskalainen kirjailija ja sotilas, François de La Rochefoucauld, totesi asian selkeästi. On monia itsekeskeisiä ihmisiä, jotka käyttävät kiitollisuutta vain saadakseen jotain. Mutta sinulla on valta erottaa tekopyhät ihmiset heistä, jotka ovat todella kiitollisia.

Se voi tuntua pieneltä asialta, mutta se ei ole. Vuorovaikutus ihmisten kanssa, jotka yleensä teeskentelevät olevansa kiitollisia, on itse asiassa varsin vaarallista. Loppujen lopuksi, kun he kyllästyvät käyttämään sinua hyväkseen, he eivät epäröi pettää sinua saadakseen toisia, suurempia etuja. Pysy kaukana ihmisistä, joilla on tämä asenne.

mies jäällä

 

“Kun olimme lapsia, olimme kiitollisia heille jotka täyttivät meidän joulusukkamme. Miksi emme ole kiitollisia Jumalalle, kun hän täyttää sukkamme jaloilla?”

Brittiläisellä kirjailijalla ja toimittajalla, Gilbert Keith Chestertonilla, on erittäin mielenkiintoinen ajatus, jonka hän halusi jakaa kanssamme. Hänen mukaansa kiitollisuuden pitäisi saada meidät katsomaan pinnan alle. Esimerkiksi jouluna lapsien pitäisi ymmärtää, että mikä tahansa lahja on heidän kiitollisuutensa arvoinen, ei vain lelut tai raha. Jos he oppivat jo varhain mikä on todella tärkeää, he eivät todennäköisesti unohda sitä. Ja heidän tulevaisuutensa muuttuu sen vuoksi.

Kiitollisuutta kannattaa viljellä jopa tavallisina päivinä. Tavalliset päivät ovat täynnä pieniä lahjoja – itse asiassa vain elossa oleminen on syy olla kiitollinen ja onnellinen. Etkö ole samaa mieltä? Haastakaamme itsemme katsomaan sisäänpäin ja miettimään, olemmeko todella olleet kiitollisia ihmisille siitä, mitä he ovat tehneet meille. Kiitollisuuden huomioiminen voi antaa meille aivan uuden näkökulman maailmaan.


Tämä teksti on tarkoitettu vain tiedoksi eikä se korvaa ammattilaisen konsultaatiota. Jos sinulla on kysyttävää, konsultoi asiantuntijaasi.