12 asiaa, joista meidän pitäisi olla kiitollisempia

Kenties levon puutteesta tai rutiineista johtuen on etenkin minusta viime aikoina tuntunut siltä, että minun on tavallista vaikeampaa nähdä asioiden positiivista puolta ja motivoida itseäni helposti.

Olet luultavasti samaa mieltä siitä, että toisinaan on päiviä, jolloin musta on dominoivampi väri, jolloin tekisi mieli pelkästään jäädä kotiin sänkyyn käpertyneenä, ilman minkäänlaista halua elää tai nauttia elämästä.

Tätä ajatellessani yhtäkkiä tajusin, että siitä on jo tovi kun olen viimeksi kiittänyt itseäni ja elämääni kaikista niistä ihanista pienistä asioista, joista olen saanut aina nauttia. Sellaisista asioista, jotka saavat sydämeni hehkumaan ja täyttymään rakkaudella minua ympäröiviä ihmisiä kohtaan.

Asiat, joita tapahtuu koko ajan, kuten unelmien saavuttaminen, sinua rakastavien ihmisten rakastaminen, erityisten asioiden muistaminen elämässäsi tai jonkun suuren asian oppiminen joltakulta toiselta ihmiseltä.

Minä toisinaan unohdan, että kaikki nuo asiat saavat minut tuntemaan oloni onnelliseksi. Joskus negatiivisuus estää minua tuntemasta iloa näistä asioista ja ihailemasta niitä selkeydellä.

Voidaksemme muistaa joka ikisen tällaisen asian, olen luonut tämän listan, jonka nyt haluaisin hyvin mielelläni jakaa kanssanne. 12 asiaa, joista meidän pitäisi olla kiitollisempi elämässämme joka ikisenä päivänä. Nämä ovat yksinkertaisia asioita, jotka silti saavat ihmisen tuntemaan olonsa niin valtavan hyväksi.

12 asiaa, joista meidän pitäisi olla kiitollisempia

• Oman henkilökohtaisen tilan tekeminen. Ole kiitollinen siitä, että voit laskea oman kotisi varaan, paikkaan, jossa voit tuntea olosi kotoisaksi ja tehdä mitä ikinä haluatkaan mieluiten tehdä yksityisessä tilassa. Tunne siitä, että meillä on oma, henkilökohtainen tilamme, antaa meille mahdollisuuden vapauttaa mielemme ja luoda ympärillemme rauhan ja tyyneyden tilan. 
• Pelkojemme ylittäminen. Ihmisenä paremmaksi tuleminen tekee ihmisen vahvemmaksi ja motivoituneemmaksi ja saa hänet hehkumaan omaa, sisältään kumpuavaa valoa. Eräs tavattoman tärkeä asia, jonka usein jätämme aivan liian vähälle huomiolle, on omien saavutustemme juhliminen silloin kun ne liittyvät pelkoihin ja sellaisiin asioihin, jotka pidättelevät meitä.

• Anteeksiannon pyytäminen ja tietoisuus omista virheistä. Ole kiitollinen kaikista elämässä tärkeistä ja tarpeellisista asioista kuten siitä, että sinulla on ympärilläsi ihmisiä, jotka rakastavat sinua vilpittömästi koko sydämellään.
• Odottamattomat yllätykset. Haluaisin korostaa, etten puhu nyt pelkästään materialistisista asioista. Nyt puhun emotionaalisista eleistä. Sellaisista toimista, jotka täyttävät sydämemme kun ne osoitetaan meitä kohtaan.
• Sellaisen ihmisen löytäminen, joka on toivoa täynnä ja joka toivoo saavansa elää elämänsä sinun rinnallasi. Maailmassa, jossa meidät on opetettu asettamaan materialistiset asiat etusijalle, sisimmältään rikkaisiin ihmisiin tutustuminen ja heihin tutustuminen on suoranainen lahja elämältä. Oppiminen yhdessä heidän kanssaan on vieläkin parempaa.
• Mahdollisuus nauttia hetkessä elämisestä ja oppia näkemään tekemissäsi virheissä myös huvittavia piirteitä. Kerran minulle sanottiin, että minun pitäisi “juosta, huutaa, nauttia, tanssia ja nauraa niin kauan kuin se vain on mahdollista. Älä ota elämää niin vakavasti. Loppujen lopuksi kukaan meistä ei selviä siitä ikuisesti.”

• Kyky osata nauttia taiteesta. Yksi kiehtovimmista lahjoista elämässä on taide. Sillä ei ole merkitystä, mistä taiteenalasta on kyse. Kaikki taide, aivan kaikki, on luotu yhdistämään meitä todellisen itsemme syvimpään olemukseen. Se antaa meille mahdollisuuden tuntea olevamme elossa ja aistia kaiken sen taian, joka yleensä jää meiltä huomaamatta. 
• Täydellisen vartalon omistaminen. Oletko milloinkaan tullut ajatelleeksi, kuinka nerokkaasti meidän ihmisten keho on suunniteltu? Se saattaa toki kuulostaa hiukan oudolta, mutta kun ajattelen kehomme toimintojen kuten vaikkapa ruuansulatuksen taustalla olevaa tiedettä, tunnen suurta kiitollisuutta sitä kohtaan.
• Se, että on tarpeeksi ruokaa. Sinä luultavasti jo tiedät, etteivät kaikki ole aivan yhtä onnekkaita kuin sinä, tai ehkä tilanne onkin päinvastainen. Kiitollisuus kaikkea sellaista kohtaan, jonka olet ansainnut omilla toimillasi, motivoi myös sinua ja täyttää sinut kiitollisuudentunteella. 
• Arvokkaista neuvoista vaarin ottaminen ja tunne siitä, että elämäsi on muuttunut lopullisesti. Minä kerta kaikkiaan rakastan kuunnella ihmisiä ja oppia heiltä niin paljon kuin vain mahdollista. Ilman toisiamme olemassaolollamme ei olisi mitään merkitystä. Vasta olemassaolomme myötä tulee kaikki muukin olemaan, muista se.
• Rakkaus lemmikkejä tai yleisesti eläimiä kohtaan. En tiedä sinusta, mutta milloinkaan ei ole elävä olento antanut minulle niin paljon rakkautta pyytämättä mitään takaisin itselleen kuin minun koiranpentuni on. Hän saa toki minun ansiostani syödäkseen, mutta kohdataanpa nyt se tosiasia, että eläimen osoittama rakkaus on yksi aidoimmista ja ihanimmista tunteista, mitä koskaan voi tuntea.
• Rakkauden tunteminen. Tämä pointti kiinteyttää kaiken hyvin tiiviiseen pakettiin. Rakkaus on kaikki. Riippumatta siitä, millainen suhde tai tilanne on kyseessä, ei minulla ole tähän enää mitään muuta lisättävää; sinä tiedät varsin hyvin, mitä tällä tarkoitan.