<p><a href="https://mielenihmeet.fi/positiivisen-asenteen-yllapitaminen/">Positiivisuus</a> ympäröi meitä kaikkialla. Positiiviset asiat auttavat meitä motivoitumaan, oppimaan ja liikkumaan kohti tavoitteitamme.</p>
<p><strong>Mutta tiesitkö, että pystyt houkuttamaan positiivisuutta milloin tahansa haluat?</strong> Sinun täytyy vain olla halukas noudattamaan muutamia yksinkertaisia vinkkejä. Jatka lukemista ja kerromme sinulle, miten voit muuttua magneetiksi positiiviselle energialle.</p>
<blockquote>
<div class="quote-text" style="text-align: center;"><em>“Sinun on oltava sellainen ihminen, joka kehittää positiivista energiaa ja välttää negatiivista energiaa, sen sijaan, että vahvistaisit sitä. ”</em></div>
<div class="author-quote" style="text-align: center;"><em>-Stephen Covey-</em></div>
</blockquote>
<div class="author-quote"><strong>Kun alat <a href="https://mielenihmeet.fi/33-parasta-positiivista-ajatusta/">ajatella positiivisesti</a>, houkutat puoleesi posiivista energiaa,</strong> joka antaa sinulle eväät onnelliseen, täyteen elämään.</div>
<div class="author-quote">
<p>Sinun on vain opittava heijastamaan sisäistä energiaasi ulospäin. Kun olet sisäisesti positiivinen ja heijastat sitä ulos maailmaan, opit elämään elämäsi onnellisena ja positiivisella asenteella. Tämän lisäksi kaikki alkaa sujua helpommin ja kätevämmin.</p>
<h2>Miten houkutat positiivista energiaa puoleesi?</h2>
<h3>Elä tässä hetkessä</h3>
<p><strong>Älä murehdi menneisyyttä tai törttöilyjäsi, älä myöskään ajattele ja suunnittele tulevaa pakkomielteisesti.</strong> Asiat, jotka ovat jo tapahtuneet eivät ole enää ulottuvillasi, ja tulevaisuus ei ole vielä saapunut ovellesi. Tulevaisuus voi olla yllätyksiä täynnä, joten liiallinen suunnittelu on turhaa. Elämäntilanteet muuttuvat, mielesi muuttuu, mikään ei ole pysyvää.</p>
<p>Joskus nykyhetkeen keskittyminen on hankalaa, mutta vain nykyhetkellä on väliä. <a href="https://mielenihmeet.fi/nykyhetki-ainut-merkitysta/">Nykyhetkessä</a> voit ottaa opiksesi menneisyyden virheistä ja voit odottaa tulevaisuutta optimismilla.</p>
<figure class="content-thumb"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-8630 size-full" src="http://exploringyourmind.com/wp-content/uploads/2016/02/woman-blowing-bubbles.png" alt="Positiivista energiaa saippuakuplista" width="501" height="376" /></figure></p>
<p><strong>Usein haaskamme aikaamme ajattelemalla asioita, jotka ovat jo tapahtuneet tai miettimällä huomista.</strong> Tämä vie kullanarvoista aikaa pois <a href="https://mielenihmeet.fi/nykyhetki-ainut-merkitysta/">nykyhetkeltä</a>, siltä ainoalta hetkeltä, josta olemme vastuussa ja jossa voimme vaikuttaa omaan onneemme.</p>
<p>Ajattele sitä tosiasiaa, että elämä on vain lyhyt hetki, jossa aika viilettää eteenpäin kovaa vauhtia. Jos et ota kaikkea irti tästä hetkestä, jos elät kadonneena unelmiisi, menetät monia tärkeitä ja kauniita hetkiä. <strong>Sitoudu nykyhetkeen, se on ainoa hetki, joka voi tuoda todellista onnea.</strong> Elä jokainen elämäsi päivä optimismilla, intohimolla ja voimalla.</p>
<p>Yksi tekniikka, jota voit kokeilla, jos nykyhetkeen sitoutuminen on vaikeaa, on <a href="https://mielenihmeet.fi/meditaatio-tila-mielemme-loytaa-rauhan/">meditointi</a>. Jo muutama minuutti tietoista meditointia auttaa sinua keskittymään ympäristöösi ja omaan kehoosi, näet asiat selkeämmin ja tunnet olosi rauhalliseksi ja tyyneksi myrskynkin keskellä. <strong>Meditointi auttaa rentoutumaan ja tyhjentämään mielen.</strong></p>
<blockquote>
<div class="quote-text" style="text-align: center;"><em>“Meidän tulisi meditoida ja ajatella niitä asioita, jotka tuovat meille onnea, sillä jos nautimme siitä, meillä on hallussamme kaikki, ja jos meillä ei ole onnea, teemme kaikkemme saavuttaaksemme sen.”</em></div>
<div class="author-quote" style="text-align: center;"><em>-Epicure-</em></div>
</blockquote>
<p>Huomioi ajatuksesi, analysoi niitä sensuuria välttäen. <strong>Anna kaikkien ajatusten tulla ja mennä, negatiivisten ja positiivisten.</strong> Ajattele ja visualisoi minne haluat mennä, ja alat pikkuhiljaa keskittyä tähän hetkeen.</p>
<p>Meditaatio auttaa löytämään parannuskeinoja niihinkin ongelmiin, joihin ajattelit olevan mahdoton löytää ratkaisua. Meditointi auttaa sinua näkemään selkeämmin ja kirkkaammin, ja pystyt tekemään päätöksiä paremmin.</p>
<h3>Ole kiitollinen niin usein kuin mahdollista</h3>
<p>Kiitollisuus kaikkea kokemaasi kohtaan antaa meille voimia kohdata lähes jokainen tilanne tyynenä ja varmana. Mistä meidän tulisi olla kiitollisia?</p>
<ul>
<li>Hyvistä ja pahoista asioista.</li>
<li>Virheistä joita olet tehnyt, sillä ne ovat auttaneet sinua kehittymään ja oppimaan.</li>
<li>Pienistä asioista, jotka voivat vaikuttaa merkityksettömiltä.</li>
<li>Ole kiitollinen siitä, että olet elossa ja että pystyt toteuttamaan unelmasi.</li>
</ul>
<p>Kiitollinen asenne antaa itseluottamusta ja vetää puoleensa positiivista energiaa.</p>
<figure class="content-thumb"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-8629 size-full" src="http://exploringyourmind.com/wp-content/uploads/2016/02/happy-woman.jpg" alt="Naisen positiivinen energia" width="1024" height="683" /></figure></p>
<p><strong>Kiitollisuus pitää sisällään myös kiitollisuuden omaa itseäsi kohtaan.</strong> Ole kiitollinen kehostasi, aivoistasi ja sydämestäsi. Ole kiitollinen siitä, että pystyt tekemään monia asioita ja uskallat pyytää apua, kun sitä tarvitset. Kiitollisuus tarkoittaa sitä, että vältät itsekritiikkiä etenkin virheiden tekemisen jälkeen.</p>
<p>Kuinka monta kertaa olet huomannut ajattelevasi: <em>Miksi en tehnyt tuota asiaa? Miksi minulla ei ollut tarpeeksi rohkeutta? Olin niin typerä! </em>Kaikki nämä negatiiviset ajatukset ja adjektiivit satuttavat sinua ja tuovat negatiivista energiaa elämääsi.</p>
<h3><strong>Toivota tervetulleeksi kärsivällisyys, rauha ja tyyneys elämääsi</strong></h3>
<p><strong>Opettele luomaan ympäristö, jossa vallitsee rauha ja harmonia.</strong> Luo sellainen ympäristö, joka auttaa sinua elämään nykyhetkessä, olemaan kiitollinen kaikesta (myös itsestäsi) ja vältä itsesi sättimistä virheistä ja negatiivisista tilanteista.</p>
<p>Täytä kotisi aromeilla, väreillä, kynttilöillä; tee muutoksia! Tämä houkuttaa positiivista energiaa luoksesi ja auttaa sinua muuntamaan elämääsi parempaan suuntaan.</p>
<p>Älä anna <a href="https://mielenihmeet.fi/ala-anna-negatiivisten-kokemusten-ohjailla-elamaasi/">negatiivisen energian</a> täyttää elämääsi. Muunna itsesi magneetiksi, joka vetää puoleensa positiivista energiaa. <strong>Täytä elämäsi ihmisillä ja asioilla, jotka tuovat sinulle onnea.</strong> Vältä energiasyöppöjä.</p>
</div>


Positiivisuus ympäröi meitä kaikkialla. Positiiviset asiat auttavat meitä motivoitumaan, oppimaan ja liikkumaan kohti tavoitteitamme.

Positiivisuus ympäröi meitä kaikkialla. Positiiviset asiat auttavat meitä motivoitumaan, oppimaan ja liikkumaan kohti tavoitteitamme. Mutta tiesitkö, että pystyt houkuttamaan positiivisuutta&hellip;

Muutu magneetiksi positiiviselle energialle

Positiivisuus ympäröi meitä kaikkialla. Positiiviset asiat auttavat meitä motivoitumaan, oppimaan ja liikkumaan kohti tavoitteitamme.

Mutta tiesitkö, että pystyt houkuttamaan positiivisuutta milloin tahansa haluat? Sinun täytyy vain olla halukas noudattamaan muutamia yksinkertaisia vinkkejä. Jatka lukemista ja kerromme sinulle, miten voit muuttua magneetiksi positiiviselle energialle.

“Sinun on oltava sellainen ihminen, joka kehittää positiivista energiaa ja välttää negatiivista energiaa, sen sijaan, että vahvistaisit sitä. ”
-Stephen Covey-
Kun alat ajatella positiivisesti, houkutat puoleesi posiivista energiaa, joka antaa sinulle eväät onnelliseen, täyteen elämään.


Sinun on vain opittava heijastamaan sisäistä energiaasi ulospäin. Kun olet sisäisesti positiivinen ja heijastat sitä ulos maailmaan, opit elämään elämäsi onnellisena ja positiivisella asenteella. Tämän lisäksi kaikki alkaa sujua helpommin ja kätevämmin.
Miten houkutat positiivista energiaa puoleesi?
Elä tässä hetkessä
Älä murehdi menneisyyttä tai törttöilyjäsi, älä myöskään ajattele ja suunnittele tulevaa pakkomielteisesti. Asiat, jotka ovat jo tapahtuneet eivät ole enää ulottuvillasi, ja tulevaisuus ei ole vielä saapunut ovellesi. Tulevaisuus voi olla yllätyksiä täynnä, joten liiallinen suunnittelu on turhaa. Elämäntilanteet muuttuvat, mielesi muuttuu, mikään ei ole pysyvää.

Joskus nykyhetkeen keskittyminen on hankalaa, mutta vain nykyhetkellä on väliä. Nykyhetkessä voit ottaa opiksesi menneisyyden virheistä ja voit odottaa tulevaisuutta optimismilla.



Usein haaskamme aikaamme ajattelemalla asioita, jotka ovat jo tapahtuneet tai miettimällä huomista. Tämä vie kullanarvoista aikaa pois nykyhetkeltä, siltä ainoalta hetkeltä, josta olemme vastuussa ja jossa voimme vaikuttaa omaan onneemme.

Ajattele sitä tosiasiaa, että elämä on vain lyhyt hetki, jossa aika viilettää eteenpäin kovaa vauhtia. Jos et ota kaikkea irti tästä hetkestä, jos elät kadonneena unelmiisi, menetät monia tärkeitä ja kauniita hetkiä. Sitoudu nykyhetkeen, se on ainoa hetki, joka voi tuoda todellista onnea. Elä jokainen elämäsi päivä optimismilla, intohimolla ja voimalla.

Yksi tekniikka, jota voit kokeilla, jos nykyhetkeen sitoutuminen on vaikeaa, on meditointi. Jo muutama minuutti tietoista meditointia auttaa sinua keskittymään ympäristöösi ja omaan kehoosi, näet asiat selkeämmin ja tunnet olosi rauhalliseksi ja tyyneksi myrskynkin keskellä. Meditointi auttaa rentoutumaan ja tyhjentämään mielen.

“Meidän tulisi meditoida ja ajatella niitä asioita, jotka tuovat meille onnea, sillä jos nautimme siitä, meillä on hallussamme kaikki, ja jos meillä ei ole onnea, teemme kaikkemme saavuttaaksemme sen.”
-Epicure-
Huomioi ajatuksesi, analysoi niitä sensuuria välttäen. Anna kaikkien ajatusten tulla ja mennä, negatiivisten ja positiivisten. Ajattele ja visualisoi minne haluat mennä, ja alat pikkuhiljaa keskittyä tähän hetkeen.

Meditaatio auttaa löytämään parannuskeinoja niihinkin ongelmiin, joihin ajattelit olevan mahdoton löytää ratkaisua. Meditointi auttaa sinua näkemään selkeämmin ja kirkkaammin, ja pystyt tekemään päätöksiä paremmin.
Ole kiitollinen niin usein kuin mahdollista
Kiitollisuus kaikkea kokemaasi kohtaan antaa meille voimia kohdata lähes jokainen tilanne tyynenä ja varmana. Mistä meidän tulisi olla kiitollisia?

 	Hyvistä ja pahoista asioista.
 	Virheistä joita olet tehnyt, sillä ne ovat auttaneet sinua kehittymään ja oppimaan.
 	Pienistä asioista, jotka voivat vaikuttaa merkityksettömiltä.
 	Ole kiitollinen siitä, että olet elossa ja että pystyt toteuttamaan unelmasi.

Kiitollinen asenne antaa itseluottamusta ja vetää puoleensa positiivista energiaa.



Kiitollisuus pitää sisällään myös kiitollisuuden omaa itseäsi kohtaan. Ole kiitollinen kehostasi, aivoistasi ja sydämestäsi. Ole kiitollinen siitä, että pystyt tekemään monia asioita ja uskallat pyytää apua, kun sitä tarvitset. Kiitollisuus tarkoittaa sitä, että vältät itsekritiikkiä etenkin virheiden tekemisen jälkeen.

Kuinka monta kertaa olet huomannut ajattelevasi: Miksi en tehnyt tuota asiaa? Miksi minulla ei ollut tarpeeksi rohkeutta? Olin niin typerä! Kaikki nämä negatiiviset ajatukset ja adjektiivit satuttavat sinua ja tuovat negatiivista energiaa elämääsi.
Toivota tervetulleeksi kärsivällisyys, rauha ja tyyneys elämääsi
Opettele luomaan ympäristö, jossa vallitsee rauha ja harmonia. Luo sellainen ympäristö, joka auttaa sinua elämään nykyhetkessä, olemaan kiitollinen kaikesta (myös itsestäsi) ja vältä itsesi sättimistä virheistä ja negatiivisista tilanteista.

Täytä kotisi aromeilla, väreillä, kynttilöillä; tee muutoksia! Tämä houkuttaa positiivista energiaa luoksesi ja auttaa sinua muuntamaan elämääsi parempaan suuntaan.

Älä anna negatiivisen energian täyttää elämääsi. Muunna itsesi magneetiksi, joka vetää puoleensa positiivista energiaa. Täytä elämäsi ihmisillä ja asioilla, jotka tuovat sinulle onnea. Vältä energiasyöppöjä.

Comment

Muutu magneetiksi positiiviselle energialle - Mielen Ihmeet

Etusivu

Psykologia

Viihde- ja mielipideblogi psykologian tiimoilta.

Mielen Ihmeet

https://mielenihmeet.fi/wp-content/uploads/2021/12/mielenihmeet.png

https://secure.gravatar.com/avatar/7b7633442a4274e61114034486f40179?s=96&d=mm&r=g

Noora

Monet lajit ovat yllättäneet meidät sillä, mitä pidämme eräänlaisena jaloutena. Tämä saa meidät kyseenalaistamaan eläinten altruistisen käyttäytymisen todellisen taustan.

Ovatko eläimet huolehtivia luonteeltaan?

Kuinka yleistä yksinäisyys on yliopisto-opiskelijoilla? Poissaolo perheen luota ja sopeutuminen ympäristöön, muiden tekijöiden lisäksi, vaikuttavat tähän tunteeseen. Kerromme täällä, kuinka hallita tätä tunnetta.

Kahdeksan vinkkiä yksinäisyyden hallintaan yliopistossa

Itsestäsi huolehtiminen on tärkeää. Itsehoidon perusta on tietää, mikä saa sinut tuntemaan olosi hyväksi ja antaa sille sen ansaitseman prioriteetin. Kerromme sinulle tapoja, joilla voit toteuttaa nämä tavat käytännössä.

Neljä itsehoidon tyyppiä

Oletko yksi niistä ihmisistä, joilla on aina aika loppumassa ja jotka ovat jatkuvasti myöhässä töistä? Huomaatko, ettet enää tiedä, miten organisoida aikasi tai mitä voit tehdä asialle? Tässä artikkelissa annamme joitakin yksinkertaisia vinkkejä, joita voit alkaa toteuttaa heti.

Kuinka lopettaa töistä myöhästely

Kognitiivinen käyttäytymisterapia on yksi tehokkaimmista malleista monenlaisten psykologisten ongelmien hoitoon. Tässä artikkelissa kerromme yksityiskohtaisesti sen tehokkaimmista ja mielenkiintoisimmista tekniikoista.

13 kognitiivisen käyttäytymisterapian tekniikkaa

Kuka sanoi, ettet voi pitää hauskaa lapsesi kanssa samalla kun kehität hänen luovuuttaan ja ajattelukykyään? Täällä annamme parhaat kompakysymykset lapsille.

40 kompakysymystä lapsille

Henkilö, joka tulee lääkärin vastaanotolle, on ennen kaikkea ihminen. Joskus työn ylikuormitus tai koulutuksen puute voi kuitenkin pilata tämän ajatuksen ja siihen liittyvät käsitykset. Siksi ihmisarvoon keskittyvä terveydenhuollon malli on tärkeä.

Ihmisarvon tärkeys terveydenhuollossa

Pitkään ratkaisemattomiksi jääneitä traumoja on vaikea ratkaista. Sen sijaan, että prosessoisimme ja parantaisimme niitä, tukahdutamme ne ja varastoimme ne henkisiin &quot;mustiin laatikkoihimme&quot;. Tämä laukaisee erilaisia oireita.

Ratkaisemattoman trauman 11 ominaisuutta

Mielenkiintoisia Artikkeleita

Lapsenlapsistaan välittävät isovanhemmat jättävät jälkensä heidän sieluihinsa

Kissojen kanssa vietetty aika ei ole hukkaan heitettyä aikaa

Älä aseta etusijalle ketään, joka kohtelee sinua vaihtoehtona

Masennus ja ahdistuneisuus eivät ole heikkouden merkkejä

Mielenkiintoisia artikkeleita

<p class='article-disclaimer'><p class="article-disclaimer">Tämä teksti on tarkoitettu vain tiedoksi eikä se korvaa ammattilaisen konsultaatiota. Jos sinulla on kysyttävää, konsultoi asiantuntijaasi.</p></p>