Unohda nämä 7 ideaa onnen löytämiseksi
Onnen etsiminen on piirre joka määrittää meidät ihmisolentoina. Usein kuitenkin kohtaamme vihollisen, joka asettuu esteeksemme tiellämme onneen. Tämä vihollinen on oma itsemme, rajoitusten vuoksi joita itsellemme asetamme, tarkoituksella tai ilman.
Monet ihmiset ripustautuvat tiettyihin ideoihin, ajatellen että tämä on se mitä he tarvitsevat ollakseen onnellisia, vaikka todellisuudessa he vain rajoittavat kapasiteettiaan saavuttaa todellista onnea. “Onnellisuuden” väärä määrittely on heidän ensimmäinen virheensä, sillä kuten James E. Talmage kirjoitti, yksi suurimmista ongelmista joita ihmiset kohtaavat tänä päivänä on onnellisuuden ja nautinnon erottaminen.
“Onnellisuus ei aina vaadi menestystä, vaurautta tai saavutuksia. Se on usein toivottoman kamppailun iloa, vihkiytymistä tarkoitukseen ja energiaa jonkinlaiseen hyvään loppuun. Todellisella onnella on aina juurensa epäitsekkyydessä – sen kukka jonkinlaisessa rakkaudessa.”
-William George Jordan-
Riko nuo kahleet löytääksesi onnen
Ottaaksemme huomioon että elämme tänään, onnellisuus ei tarkoita enemmän tekemistä tai saavuttamista. Mitä sinun todella pitää tehdä on vapauttaa itsesi, lakata tekemästä niin paljon, ja unohtaa tietyt käyttäytymismallit. Vapauden aikakakautena, olemme silti sidottuja lukuisiin näkymättömiin kahleisiin jotka estävät meitä olemasta omia itsejämme.
Noiden kahleiden rikkominen ja niistä ideoista irti päästäminen voi tuoda sinut lähemmäksi onnea kuin mikään muu. Nämä ideat sinun pitäisi jättää taaksesi:
1. Lakkaa etsimästä toisten hyväksyntää
Ala ajatella mitä sinä haluat äläkä ole riippuvainen toisten mielipiteistä. Älä anna toisten manipuloida päätöksiäsi tai organisoida elämääsi. Elä omien arvojesi mukaisesti. Jos tukeudut muiden mielipiteisiin, teet asioita heille, heidän mielenkiintonsa mukaisesti. Mutta entä omat mielenkiinnon kohteesi?
2. Päästä irti vihasta ja kaunasta
Viha ja kauna syövät sinua sisältä. Sinä olet se jota rangaistaan ja joka tekee itsensä onnettomaksi, se joka on vastuussa vahingosta jonka muut ovat aiheuttaneet. Opi tekemään rauha ihmisten kanssa jotka ovat satuttaneet sinua. Jos annat heille anteeksi, sinusta tuntuu paremmalta. Ihmiset jotka tekevät sinut vihaiseksi kontrolloivat sinua. Ota kontrolli takaisin päästämällä irti kaunasta ja antamalla heille anteeksi.
“Elämästä tulee helpompaa kun opit hyväksymään anteeksipyynnön jota et koskaan saanut.”
-Robert Braul-
3. Päästä irti täydellisyyden ideasta
Täydellisyyden tavoittelu on jossakin mielessä kunniallista, ainakin jos puhumme siitä spirituaalisessa mielessä. Täydellisyyden arvostaminen ja rakastaminen on kiitettävää. Mutta täydellisyydelle eläminen on hyvin erilaista. Lakkaa ajattelemasta täydellistä kehoa, täydellistä kumppania, täydellistä elämää, täydellisiä asioita. Jatkuva täydellisyyden etsintä voi johtaa pakkomielteisyyteen, hidastaa sinua, ja estää sinua edistymästä.
4. Lakkaa ajattelemasta että raha on yhtä kuin onni
Olet kuullut sen ennenkin: rahalla ei voi ostaa onnea. Oikeuttaakseen onnettomuutensa, monet ihmiset sanovat, “ehkä ei, mutta se auttaa.” Mutta mikä todella tekee heidät onnettomaksi on se, etteivät he ole löytäneet tarkoitusta elämälleen. Rahalla ja onnellisuudella ei ole mitään tekemistä toistensa kanssa. Se on sen arvostamista jota sinulla on ja mitä koet, mikä määrittelee onnellisuutesi, ei se, mitä sinulla on.
“Ihmisen varakkuus ei ole sitä mitä hänellä on, vaan se mitä hän jättää jälkeensä.”
-Yasmina Khandra-
5. Lakkaa keksimästä tekosyitä
Älä keksi tekosyitä. Jos jokin ei mene hyvin, tee sille jotakin. Jos tarvitset jotakin mitä sinulla ei ole, tee mitä sinun pitää saadaksesi sen. Jos se mitä tarvitset, ei ole saatavillasi, löydä vaihtoehto.
Jos haluat tehdä jotakin tai oppia jotakin, mitä odotat? Jos et pidä jostakin, muuta se. Ja jos et voi muuttaa sitä, muuta itsesi. Haluatko tuloksia? Mitä odotat?
“Kun ajattelet että on liian myöhäistä, ole varovainen ettei siitä tule tekosyy antaa periksi. Kukaan ei voi estää sinua menestymästä kuin sinä itse.”
-Wang Deshun-
6. Älä ole itsepäinen
Älä ole itsepäinen. Myönnä virheesi, virheelliset ajatuksesi, ja tuottamattomat ajatuksesi kertaheitolla. Myöntämällä ja korjaamalla virheesi et tee itsestäsi heikompaa. Kun olet vähemmän itsepäinen ja jäykkä, olet avoimempi positiiviselle muutokselle ja joustavampi käsittelemään ongelmia.
“Sitkeyden ja itsepäisyyden ero on se, että toinen tulee vahvasta tahdosta, ja toinen tulee vahvasta ‘ei’:stä.”
-Henry Ward Beecher-
7. Päästä irti emotionaalisista kantamuksistasi
Itsesi painaminen alas negatiivisten tunteiden kautta jotka liittyvät menneisyyteesi tekevät sinulle vain vaikeammaksi liikkua eteenpäin. Lakkaa elämästä menneisyydessä. Opi, anna anteeksi ja etene jotta voit olla onnellinen. Kivun paino estää sinua näkemästä kaikkia mahdollisuuksiasi jotka eteesi tulevat ja aiheuttavat sen, että tuomitset väärin ihmisiä jotka osuvat tiellesi.