Tänään oma onnellisuuteni on ykkössijalla

Tänään aion kiinnittää hieman enemmän huomiota itseeni, aion pitää huolta oman onneni puutarhasta, enkä aio alistua toisten ihmisten itsekkyydelle. Haluan päivieni kaihtavan pimeyttä, haluan onnellisuuden aurinkojen sädehtivän.

Me kaikki haluamme olla onnellisia, mutta todellisuudessa emme aina aloita oikealta polulta. Emme pidä huolta itsestämme, kuuntele itseämme, ole oman elämämme päähenkilöitä, vaan istumme verhon takana ja elämä kulkee ohitsemme ja jättää meidät syleilystään.

Sinä ansaitset olla onnellinen, sinä ansaitset koskettaa kuuta ja pimeitä öitä, lentää pilvien läpi silloin kun tunnet itsesi vangituksi ja ahdistuneeksi. Sinä olet elämäsi rakkaus, ja siksi, tänään ja aina, sinun tulisi olla elämäsi pääroolissa.

Kenenkään ei pitäisi kutsua sinua itsekkääksi silloin kun sanot “ei” tarvittaessa, kun tarvitset happea ja vapautta aikoina jolloin tunnet painetta, tai jos leikkaat poikki siteesi ihmisiin jotka satuttavat sinua. Kenelläkään ei ole valtaa ylitsesi, sillä me kaikki saavumme tähän maailmaan yksin, ja me kaikki poistumme samalla tavoin. Joten miksi et aloittaisi nyt ja tulisi onnelliseksi?

Onnellisuus on seikkailu, jonka pitäisi kestää koko elämän ajan

Se, että valitset olla onnellinen on ensimmäinen askel lähemmäksi tavoitteitasi, sillä kuka tahansa joka tekee sen valinnan, muuttaa ajatuksensa todellisuudeksi jokapäiväisessä elämässään.

Onnellisuuden taito alkaa yksinkertaisesta päätöksestä: itseesi uskomisesta.

Tullaksesi onnelliseksi on tehtävä muutakin kuin yksinkertainen päätös; joskus siihen liittyy tärkeysjärjestyksen uudistamista, ja sen ymmärtämistä, että joskus meidän tulisi laittaa itsemme etusijalle tietyissä tilanteissa. Se kuulostaa radikaalilta, mutta todellisuudessa se on tasapainon säilyttämistä itsemme ja muiden ihmisten välillä. Tehdäksesi tämän, mieti seuraavaa:

Ympäröi itsesi ihmisillä jotka tuovat sinulle valoa, eikä kärsimystä.

Kuten aiemmin sanoimme, asian ydin on tasapainossa. Sinun pitäisi olla ok itsesi kanssa ensin, ennen kuin huolehdit mistään muusta. Sinun pitäisi varmistaa, että kaikki mitä teet on linjassa odotustesi, identiteettisi ja olemuksesi kanssa.

Jotkut ihmiset saavat meidät menettämään sisäisen tasapainomme, he etäännyttävät meidät arvoistamme, vahingoittavat eheyttämme, uuvuttavat energiamme, he manipuloivat meitä sarkastisuudella ja vaatimuksilla, ja antavat meille välittämistä joka on kiedottu piikkeihin.

Ympäröi itsesi aidoilla ihmisillä jotka antavat aina sinun olla oma itsesi. Tästä huolimatta elämämme aikana tulemme tapaamaan ihmisiä jotka eivät sovi siihen keitä olemme ja mitä tarvitsemme. Sellaisessa ihmissuhteessa, oli se sitten perheenjäsenen tai työkaverin kanssa, et voi antaa auktoriteettia elämästäsi heille. Rajoita heillä olevan kontrollin määrää. Älä anna ihmisten, jotka saavat sinut tolaltaan, vaikuttaa sinuun liikaa, ja taas kerran, muista asettaa itsesi etusijalle.

Ole oma itsesi ja irrottaudu itsesi kaikesta mitä et tarvitse

Milloin viimeksi kävit keskustelun todellisen itsesi kanssa? Sinun pitäisi käydä tätä sisäistä dialogia useammin, sillä jos etäännytät itsesi siitä, etäännytät itsesi omasta todellisesta olemuksestasi ja kadotat polun onnellisuuteesi.

Rakas minä, ansaitset tulla kohdelluksi paremmin, ja niin aion tehdä tästä lähtien. Lakkaan säälimästä sinua, lakkaan kertomasta ettet pysty, ja ettet ansaitse sitä… Rakas minä, tänään haastan sinut olemaan onnellinen.

On olemassa monia temppuja joiden taakse piiloudumme. Ja ole varovainen, sillä nämä ylimääräiset kerrokset jotka tukehduttavat sinua, tulevat ympäristöstä, mutta myös itseltäsi.

Sinun tulee varoa rajoittavia asenteita, joilla leimaat itsesi lauseilla kuten “en pysty tähän”, “tämä ei ole minua varten”, “tulen epäonnistumaan” tai “en koskaan löydä onnea”.

Jos ajattelutapasi rakentaa seiniä ja asenteesi muureja, et koskaan päästä onnellisuuden tuulia sisään. Ole aito, ole oma itsesi, pidä huolta sisäisestä itsestäsi ja vapauta se.

Sinun pitää olla varovainen myös ulkoisten vaikutusten suhteen, niiden jotka joskus nakertavat itsetuntoasi. Esimerkiksi kumppanit jotka yrittävät kontrolloida sinua, rajoittaa sinua, jotka ottavat henkilökohtaisen tilasi pois ja estävät henkilökohtaisen kasvusi.

Emme voi myöskään sivuuttaa tiettyjen perheiden taakkaa, heidän auktoriteettisia tapojaan kasvattaa lapsia, isiä ja äitejä jotka rakentavat kuplia jotka haittaavat heidän lastensa kypsymistä.

Joskus tullaksemme onnellisiksi, meidän täytyy tehdä sisäinen matka parantaaksemme menneisyyden haavat. Kun olet vapauttanut itsesi peloistasi, on aika avata sydämesi ja uskoa että ansaitset olla onnellinen.

Älä odota hyviä aikoja tullaksesi onnelliseksi. Ole onnellinen ja hyvät ajat tulevat itsekseen.