Se, mitä ihailet toisissa, kertoo sinusta paljon
Kirjoittanut ja tarkastanut psykologi Elena Sanz
Niin sanotusta “peiliteoriasta” on tullut viime aikoina erittäin tärkeä itsetuntemuksen ja henkilökohtaisen kehityksen väline. Olet ehkä kuullut siitä. Olet ehkä jopa käyttänyt sitä ymmärtääksesi, miten ne asiat, jotka ärsyttävät sinua toisissa ihmisissä, liittyvät sinuun itseesi. Et ehkä kuitenkaan tiennyt, että se, mitä ihailet toisissa, kertoo hyvin paljon sinusta.
Ihailu on positiivinen tunne. Se on miellyttävää sekä ihailijalle että ihaillulle. Tästä syystä meillä ei ole tapana käyttää aikaa sen analysoimiseen, miksi toisten tietty ominaisuus tai käyttäytyminen herättää meissä ihailua. Todellisuudessa kaikki sosiaaliset suhteesi ovat kuitenkin heijastus omasta sisimmästäsi, mikä antaa sinulle todella arvokasta tietoa itsestäsi.
Muiden ihailusta voi olla hyötyä, kunhan lähestyt sitä rakentavasti ja inspiroivasti. Se voi kuitenkin johtaa sinut myös puolueelliseen näkemykseen sekä toisesta että itsestäsi. Onkin aika kysyä itseltäsi, miksi olet kiinnostunut toisten tietyistä ominaisuuksista.
Mitä ihailet toisissa
Ihmiset, jotka ovat sinun kaltaisiasi
Tämä on ehkä helpoin ymmärtää. Itse asiassa tutkimukset ovat osoittaneet, että olemme kiinnostuneempia (kaikilla tasoilla, ei vain romanttisesti) ihmisistä, jotka ovat kaltaisiamme. Toisin sanoen, kun jollakulla on piirre tai arvo, joka on sama kuin sinulla ja jota pidät tärkeänä, reagoit positiivisesti ja ihaillen.
Oletetaan esimerkiksi, että olet erittäin kohtelias ja kunnioittava ihminen muiden kanssa ja pidät niitä parhaimpina hyveinäsi. Tästä syystä sinulla on taipumus parantaa tätä ominaisuutta, koska olet ylpeä siitä. Samalla tavalla, kun olet vuorovaikutuksessa yhtä hyväntahtoisen ja huomaavaisen henkilön kanssa, ihailet ja arvostat suuresti tuota puolta hänen persoonallisuudessaan.
Hänellä on jotain, mitä sinulta puuttuu
Tämä on toisessa ääripäässä. Ihailet muissa sitä, mitä et ole, mutta haluaisit olla. Jotta tuo piirre kiehtoisi sinua, sen on oltava jotain, jota pidät mahdottomana kehittää itsellesi.
Tämä on tapahtunut meille kaikille jossain vaiheessa. Saatat esimerkiksi hämmästyä ystävän sosiaalisuudesta ja ekstraverttisyydestä, ja sinä itse olet erittäin ujo. Tai saatat pitää kumppanisi päättäväisyyttä todella inspiroivana, kun itselläsi on vaikeuksia tehdä päätöksiä. Toisaalta ehkä tiedät jonkun, joka on irrottautunut työelämästä ja toteuttaa nyt intohimoaan. Saatat tuntea, että Jumala, maailmankaikkeus tai onni on antanut tälle henkilölle erityisen kyvyn tehdä niin.
Kun tunnet suurta ihailua jotakuta kohtaan, se voi johtua siitä, että kyseinen henkilö osoittaa juuri päinvastaista kuin sinun heikkoutesi. Hänellä on piirteitä, joita pidät todella positiivisina, mutta et pysty toteuttamaan niitä omalla kohdallasi.
Miten se, mitä ihailet toisissa, vaikuttaa sinuun?
Kun ihailet jotain, joka on osa sinunkin persoonallisuuttasi, se voi olla loistava työkalu oppia tuntemaan itseäsi paremmin ja alkaa arvostamaan itseäsi. Ehkä et ole vielä tullut tietoiseksi siitä, että hyvät käytöstavat tai huomaavaisuus, joita arvostat niin kovasti toisessa ihmisessä, ovat myös loistava ominaisuus sinussa.
Vaikeuksia voi kuitenkin syntyä, kun se, mitä ihailet, osoittaakin sinulle sen mitä sinulta puuttuu. Aluksi tämä voi tuntua vaarattomalta. Olet vuorovaikutuksessa ihmisten kanssa, jotka täydentävät sinua, ja tämä voi olla rikastuttavaa molemmille. Siitä huolimatta on olemassa se vaara, että idealisoit toisen ihmisen.
Näkemällä hänessä selvästi jotain sellaista, mitä haluaisit sinullakin olevan mutta koet ettet voi saada, sinulla on taipumus suurentaa näitä ominaisuuksia ja menettää perspektiivi. Tästä hetkestä lähtien saatat huomata, että sinusta tulee riippuvainen kumppanista, ystävästä tai perheenjäsenestä, jota pidät paljon kykenevämpänä ja lahjakkaampana kuin mitä itse olet. Tai voit alkaa kadehtia heitä. Tämä voi saada sinut vihaiseksi ja turhautuneeksi siitä, ettet pysty saavuttamaan itse näitä ominaisuuksia.
Työskentele itsesi eteen
Jos joudut tähän tilanteeseen, mieti todella mitä kyseinen ihailu kertoo sinulle. Kysy itseltäsi, ovatko toisessa näkemäsi ominaisuudet todella sellaisia, joita haluat kehittää.
Sitten voit aloittaa työskentelemään hankkiaksesi tai parantaaksesi kyseisiä ominaisuuksia. Käytä näitä havaintoja oppiaksesi tuntemaan itsesi ja innostaaksesi itseäsi olemaan sellainen ihminen, jollainen todella haluat olla.
Kaikki lainatut lähteet tarkistettiin perusteellisesti tiimimme toimesta varmistaaksemme niiden laadun, luotettavuuden, ajantasaisuuden ja pätevyyden. Tämän artikkelin bibliografia katsottiin luotettavaksi ja akateemisesti tai tieteellisesti tarkaksi.
- Noguchi, Y. (2010). La ley del espejo. Comanegra.
- Morry, M. M. (2007). The attraction-similarity hypothesis among cross-sex friends: Relationship satisfaction, perceived similarities, and self-serving perceptions. Journal of Social and Personal Relationships, 24(1), 117-138.
Tämä teksti on tarkoitettu vain tiedoksi eikä se korvaa ammattilaisen konsultaatiota. Jos sinulla on kysyttävää, konsultoi asiantuntijaasi.