Rakkaus tulee ja menee, mutta oikea ystävyys kestää ikuisesti
Mitä tapahtuu, kun ystävät vaihtuvat tyttö- tai poikaystävään? Mitä me menetämme, kun jätämme ystävämme uuden parisuhteen vuoksi? Ajan löytäminen sekä rakkaudelle että ystävyyssuhteille on tärkeä osa tervettä elämää.
Kun aloitamme uuden parisuhteen, on tavallista ettei meillä ole enää niin paljon aikaa ystävillemme. Suunnitelmat joita teemme kumppanimme kanssa vaikuttavat mielenkiintoisemmilta, sillä olemme ihastuneita.
Haluamme oppia tuntemaan tämän uuden ihmisen elämässämme, ja nauttia ensimmäisistä jännittävistä hetkistä yhdessä. Kyseessä on uusi tilanne, joka vaatii enemmän huomiotamme, mutta emme saisi silti koskaan täysin hylätä ystäviämme.
Robin Dunbarin johtama tutkijoiden ryhmä tutki kyseistä aihetta. Heille ilmeni, että kun aloitamme uuden romanttisen parisuhteen me menetämme kaksi viidestä lähimmistä ystävistämme. He kertovat myös, että parit, jotka järjestävät aikaa ystävilleen ja antavat myös itselleen henkilökohtaista tilaa, saavuttavat korkeamman tyytyväisyyden parisuhteissaan.
Näin on siitä syystä, että he oppivat jakamaan aikansa niin, että he pitävät kaikki ne asiat jotka tekevät heidät onnelliseksi ja jotka tuovat heille lohtua. He tuovat nämä tunteet parisuhteeseensa ja täten he vahvistavat sitä.
Rakkaus tulee ja menee, mutta oikea ystävyys ei katoa. Siksi on tärkeää viettää aikaa ystäviemme kanssa. Robin Dunbarin tutkimusten mukaan ajan jakaminen sekä kumppanimme että ystäviemme kanssa, sen sijaan että antaisimme kumppanille 100 % ajastamme, on meille hyväksi.
Kaiken jättäminen rakkauden vuoksi
Tämä on todella yleinen ajatus ja voi vaikuttaa aluksi todella romanttiselta. Mutta kun jätämme kaiken rakkautemme vuoksi, jätämme myös itsemme. Teemme tämän ”ollaksemme yhdessä,” mutta tässä ei ole kyse yhdessäolosta; tässä on enemmänkin kyse takertumisesta. Näin me menetämme osan yksilöllisyydestämme ja luomme liiton: kaksi epätäydellistä ihmistä ovat yhdessä piilottaakseen sen, mitä heiltä puuttuu.
Mutta rakkaus ei ole tällaista. Rakkaus on sitä, että myös kumppanillamme on hänen oma aikansa, ystävänsä ja elämänsä. Hän on valinnut jakaa osan ajastaan meidän kanssamme, mutta emme ole täysin sitoutuneita toisiimme. Luottamus ja kommunikaatio auttavat kumppaneita ylläpitämään henkilökohtaista tilaa parisuhteen ulkopuolella, ilman mitään negatiivisia seurauksia.
”Jätän kaiken rakkauteni vuoksi” on itsekäs päätös. Tämä tarkoittaa sitä, että jos parisuhde päättyy, meille ei jää mitään. Tämä tarkoittaa jopa entistä vaikeampaa eroa.
Meidän on jatkettava ajan antamista harrastuksillemme, omalle tilallemme ja ystävyyssuhteidemme ylläpitämiselle. Usko pois: tämä johtaa täydellisempään elämään. Emme saisi koskaan unohtaa tätä.
Myös oikea ystävyyssuhde vaatii aikaa
Ystävyyssuhteen ylläpitäminen vaatii ymmärrystä ja myöskin aikaa, aivan kuin mikä tahansa suhde. Vaikka meillä ei olisikaan niin paljon aikaa kuin ennen, se on vain parempi syy enemmälle laatuajalle täynnä autenttisuutta ja rakkautta. Nauttikaamme ystävyyssuhteistamme.
Myös ystävyyssuhteissa on kyse rakkaudesta. Eli meidän on tehtävä niiden eteen töitä, annettava niille huomiota ja pidettävä niistä huolta kuin kauniista puutarhasta. Tämä on meidän valintamme. Emme saa antaa näiden suurenmoisten siteiden katketa vain siksi, että olemme aloittaneet uuden parisuhteen.
On vaikea kuvitella ystävää joka hylkäisi meidät uuden rakkauden vuoksi, ja sitten jonkun ajan päästä hän palaisi luoksemme saadakseen menetetyn ajan takaisin. Kukaan ei pidä hylätyksi tulemisesta. On tärkeää, että oikea ystävyys kestää ikuisesti.
Tämä teksti on tarkoitettu vain tiedoksi eikä se korvaa ammattilaisen konsultaatiota. Jos sinulla on kysyttävää, konsultoi asiantuntijaasi.