Millainen merkitys kunnioituksella on parisuhteessa

Kirjoittanut ja tarkastanut psykologi Elena Sanz

Viimeisin päivitys: 22 joulukuuta, 2022

Käytännössä katsoen olemme kaikki varmasti samaa mieltä siitä, että kunnioituksella on merkittävä vaikutus parisuhteessa. Oman parisuhteen kohdalla jätämme kuitenkin usein huomioimatta äärimmäisen haitallisen käyttäytymisen.

Näin voi tapahtua kahdesta syystä. Se voi johtua siitä, että kiintymyksesi kumppaniasi kohtaan estää sinua näkemästä todellisuutta tai siitä, että et välttämättä ole pysähtynyt ajattelemaan sitä, mitä kunnioituksella todella tarkoitetaan. Oli miten oli, olet saattanut usein olla joko tällaisten kunnioituksen puutetta osoittavien tekojen vastaanottaja tai toimeenpanija.

Pyydämme sinua pohtimaan ja ymmärtämään sitä, mitä tämä asenne merkitsee päivittäisessä elämässäsi. Muista, että ilman kunnioitusta ei ole rakkautta. Kunnioituksella on parisuhteessa välttämätön rooli.

Mitä kunnioituksella parisuhteessa tarkoitetaan?

Kunnioitan sinua ihmisenä

Tämä on kaikista oleellisin osa, jonka tulisi olla läsnä kaikissa sosiaalisissa vuorovaikutuksissa. Siihen sisältyy muiden kohteleminen hienotunteisuudella, minkä kaikki ihmiset ansaitsevat.

Kukaan meistä ei koskaan huutaisi, loukkaisi tai hyökkäisi työkavereita tai sisaruksia vastaan. Jotkut parisuhteessa olevat ihmiset kuitenkin käyttäytyvät usein tällä tavalla.

Liiallinen itsevarmuus ei missään tapauksessa oikeuta fyysisen tai verbaalisen väkivallan käyttöön. Sinun ei tulisi koskaan korottaa ääntäsi tai nöyryyttää muita ihmisiä, varsinkaan kumppaniasi.

Älä anna näiden tekojen muuttua normaaleiksi pitämällä niitä yhtenä osana dynaamista parisuhdetta. Ne kuvaavat melko yksinkertaisesti kunnioituksen puutetta!

Kunnioitan luonteenpiirteitäsi

Hyvä parisuhde ei koostu kahdesta samanlaisesta ihmisestä tai tarpeesta tulla samanlaiseksi. Se koostuu pikemminkin kahdesta yksilöstä, jotka ymmärtävät ja kunnioittavat toistensa eroavaisuuksia. Jotkut ihmiset yrittävät muuttaa kumppaninsa makumieltymyksiä, mielipiteitä tai elintapoja oltuaan yhdessä hänen kanssaan jo jonkin aikaa. Näin tehdessään he osoittavat pohjimmiltaan, että eivät kunnioita toisen ihmisen todellista olemusta. 

Kun tapasit kumppanisi, rakastuit kaikkeen siihen, mikä teki hänestä ainutlaatuisen. Miksi siis haluat muuttaa niitä asioita nyt? Jokaisella ihmisellä on oikeus omiin mieltymyksiin, ajatuksiin ja harrastuksiin.

Parisuhteen tavoitteena ei ole symbioosi. Ei ole mitään tarvetta yhdentyä tai muuttua yhdeksi eriytymättömäksi ihmiseksi. Päinvastoin, on paljon terveempää ihailla kumppania sellaisena kuin hän on sekä oppia toisiltaan.

Kunnioitan tunteitasi

Tämä on asia, jonka useimmat ihmiset usein unohtavat. Kun aloitat parisuhteen toisen ihmisen kanssa, tulet olemaan vastuussa hänen tunteistaan huolehtimisesta.

Jokainen ihminen on vastuussa omasta onnellisuudestaan ja hyvinvoinnistaan. Mutta kun olet yhteydessä muiden ihmisten kanssa, tulee sinun oppia ymmärtämään ja kunnioittamaan myös heidän tunteitaan.

Toinen osapuoli saattaa olla herkempi, kun taas toinen vaikuttaa kylmemmältä. Toinen saattaa olla halukkaampi kyselemään paljon kysymyksiä, kun taas toinen saattaa olla taipuvaisempi välttelemään konflikteja. Toinen saattaa olla avoimempi, kun taas toinen saattaa tarvita omaa aikaa asioiden ajattelemiseen. Nämä erot voivat aiheuttaa ongelmia, jos niitä ei kunnioiteta.

Molempien osapuolten tulisi työskennellä yhdessä löytääkseen yhteisen henkisen pisteen. Ongelmasta puhumista tahtovan osapuolen tulee kunnioittaa toisen tarvetta olla yksin konfliktin jälkeen. Mutta samalla tavalla kylmän tai etäisen kumppanin tulee ymmärtää vuoropuhelun merkityksellisyys.

Oli tilanne mikä tahansa, sinun tulee ymmärtää kumppanin tapaa käsitellä ja näyttää tunteita. On välttämätöntä hyväksyä kumppanin tunteet ja yrittää olla empaattinen, jopa kriisitilanteiden keskellä.

Ympäristö parisuhteen kunnioituksen peruselementtinä

Sinun täytyy myös ymmärtää, että kuka tahansa, joka yrittää erottaa sinut rakastamistasi ihmisistä, eristää sinua. Perheesi ja ystäväsi ovat tärkeä osa identiteettiäsi. Kumppanisi tulee siis kunnioittaa heitä ja sinun suhdettasi heihin.

Sinun ei tarvitse välttämättä tulla toimeen kumppanisi sukulaisten kanssa, sillä tämä on toisinaan hallitsemattomissa. Sinun tulee kuitenkin yrittää parhaasi sen tekemiseksi. Vaikka ette tulisikaan erityisesti toimeen keskenänne, tulisi molempien osapuolten kuitenkin suhtautua toiseen kunnioituksella.

Kumppanin läheisiä ihmisiä loukkaava ja kritisoiva osapuoli, joka yrittää erottaa heidät toisistaan, on vaarallinen. Sinun tulisi siis yrittää tehdä kaikkesi ymmärtääksesi ihmisiä, jotka ovat tärkeä osa kumppanisi elämää ja luonnollisesti odottaa samaa myös häneltä.