Miksi on niin vaikea uskoa, että sinkkuna voi olla onnellinen?

Kirjoittanut ja tarkastanut psykologi Yurdey Fernanda Herran Murillo

Viimeisin päivitys: 21 helmikuuta, 2023

Sinkkuna oleminen ja vapaus voi olla mahtavaa nuorena, mutta mitä tapahtuu, kun täytät 30 eikä sinulla vielä ole elämänkumppania? No, silloin tilanne muuttuu monimutkaiseksi, koska monien ihmisten on vaikea uskoa, että sinkkuna voi olla onnellinen. Loppujen lopuksi me kaikki olemme varttuneet siinä ajatuksessa, että ainoa oikea tapa on elää onnellisesti kumppanin kanssa. Mutta jos uskomme tähän väittämään läpi elämämme, kiellämme itseltämme muut hyvinvoinnin muodot.

Neurotiede osoittaa, että nautintoon ja palkkioon liittyvät aivoalueet ovat aktiivisempia, kun olemme rakkaiden seurassa. Pyydämme siis sinua kysymään itseltäsi: ketä rakastat? Voit sanoa kumppaniasi tai puolisoasi. Mutta rakkaus on paljon muutakin. Kuten sanoimme, aivosi aktivoituvat, kun olet rakkaasi seurassa, ja tämä voi olla myös vaikkapa isoäitisi, lapsesi tai ystäväsi.

Jos itse olet parisuhteessa ja sinulla on sinkkuystäviä, sinun tulee välttää sanomasta heille sellaisia asioita, kuten “tulet vielä katumaan sitä”, “älä huoli, tulet vielä löytämään jonkun” tai “et vain ole vielä tavannut sitä oikeaa”. Kuvittele, että sinä itse olet sinkku (jos et ole), ja ystäväsi sanoivat sinulle samoin. Miltä sinusta tuntuisi?

Katsotaanpa, miksi monien on niin vaikea kuvitella, että sinkkuus on tietoinen elämänpäätös.

1. Taipumus olla aina etsimässä kumppania

Ns. “matchmaking” tai kumppanin haku viittaa haluun yhdistää kaksi ihmistä romanttisessa suhteessa. Kuvittele vain kaikkia tosi-tv-sarjoja, kirjoja ja Disney-tarinoita, jotka viittaavat siihen, että parisuhteessa oleminen on ainoa oikea ja normaali asia.

Taipumus laittaa ihmiset pareihin on ollut olemassa ainakin antiikista lähtien. Raamatun tekstit taas viittaavat ajatukseen, että aviomiehen ja -vaimon tulisi tulla “yhdeksi lihaksi”.

Parisuhteessa oleminen tai olematta oleminen ei ole vain henkilökohtainen päätös. Parisuhde nähdään normaalina ja melkeinpä pakollisena. Näin ollen sinkut kohtaavat usein sosiaalista ja kulttuurista painetta tässä suhteessa. On kuitenkin tärkeää olla tietoinen rajoittavista uskomuksista, jotka olettavat, että vain kahden ihmisen romanttinen suhde on se ainoa oikea.

2. Sinkut ovat “epäonnistuneet”

Joillekin naimattomuus merkitsee epäonnistumista. Nämä henkilöt väittävät, että sinkut eivät ole koskaan löytäneet “parempaa puoliskoaan” tai että niin paljon aikaa on kulunut, että he “jäivät pois junasta”. Tällä näkökulmalla on negatiivinen konnotaatio.

Tutkimukset osoittavat kuitenkin, että sinkut nauttivat suuremmasta vapaudesta. Lisäksi he yhdistävät henkilökohtaisen kehityksensä sinkkuna oloon.

Tietysti sinkkuna olemisessa on sekä hyvät että huonot puolensa, eikä sitä pidä demonisoida tai romantisoida. Sinkkuus leimana tai stereotypiana jättää huomioimatta erilaisia tapoja, joilla yksilöt voivat omaksua siviilisäätynsä. Siksi on tärkeää ymmärtää, että ihmiset voivat olla yhteydessä monin eri tavoin.

Jotkut näkevät sinkkuuden merkkinä epäonnistumisesta. Toisaalta on niitä, jotka pitävät sinkkuutta todellisena voittona ja mahdollisuutena kehittää elämäsuunnitelmaansa. Olipa tilanne mikä tahansa, kukaan ei tiedä, mitä tulevaisuus tuo tullessaan, ja tärkeintä on pitää avoin mieli sekä itsen että muiden ihmisten suhteen.

3. Ikääntymisen ongelma

Voiko yksinäisyys olla ongelma? Ehkä keski-iän saavuttaminen ilman kumppania saattaa tuntua ikävältä ajatukselta. Loppujen lopuksi, jos olet yksin vanhuusvuosinasi, kenen kanssa voit jakaa ilosi ja surusi?

Ei ole syytä huoleen. Sinkkuna on täysin mahdollista ilmaista tunteitasi ja kiintymystäsi muille ihmisille. Se voi merkitä mahdollisuutta henkilökohtaiseen kasvuun ja itsemääräämisvapautta. Samalla sinkku pystyy säilyttämään rakenteen, tasapainon ja tarkoituksentunteen elämässään.

Myöskään se, että henkilö ei koskaan mene naimisiin tai solmi parisuhdetta, ei tuomitse häntä vanhana yksinäisyyteen. Rakkauden nauttiminen ei ole naimisissa olevien yksinoikeus. Myös sinkut voivat nauttia tyydyttävistä ja affektiivisista suhteista koko elämänsä ajan. Muista, että sinkkuna oleminen ei ole sama asia kuin yksinäisyys.

4. Onnellisesti naimisissa vai onnellisesti sinkku

Kumpi on onnellisempi, naimisissa oleva vai sinkku? Ensimmäiseksi meidän on ymmärrettävä, että onnellisuus on monimutkainen tunne, joka riippuu eri tekijöistä.

Toiseksi, sinkkuuden tai avioliiton puolustamisen sijaan on tunnustettava, että molemmat tarjoavat suuria mahdollisuuksia onnelliseen elämään. Samalla tavalla nämä kaksi vaihtoehtoa sisältävät suuria haasteita ja vaikeuksia pitkässä prosessissa, joka voi johtaa rikkaan ja täyteläisen elämän saavuttamiseen – tai sitten ei. Juan Antonio Bernad, kirjan La Psicología del Soltero: Entre El Mito y La Realidad kirjoittaja sanoi, että:

“Täydestä elämästä on monia versioita, yksi niistä on sinkku, joka ei ole parempi eikä huonompi kuin naimisissa oleva. Molemmissa on suuria mahdollisuuksia ja myös lukuisia rajoituksia.”

5. Yksinolo vs. yksinäisyys

Sinkkuna oleminen ei välttämättä tarkoita yksinäisyyttä. Toisaalta monet naimisissa olevat ihmiset, joilla on suuri perhe, tuntevat olonsa yksinäiseksi. Yksinäisyys määritellään epämiellyttäväksi kokemukseksi, joka johtuu tärkeiden sosiaalisten vuorovaikutusten puutteesta. Se ei liity siviilisäätyyn.

Sinkkuna oleminen on eri asia kuin yksinäisyys. Jotkut sinkut saattavat olla yksinäisiä, mutta tämä ei ole merkittävästi eri asia kuin muissa väestöryhmissä.

Nykyään sinkkuna oleminen on täysin erilaista kuin leima, joka siihen liitettiin siihen 50 vuotta sitten, jolloin esimerkiksi amerikkalaisista 75 prosenttia meni naimisiin 20–35-vuotiaina. Nykyään kaikkien ihmisten prioriteetti ei enää ole parisuhde, avioliitto ja perhe. On vihdoin hyväksytty, että on olemassa useampi kuin yksi tapa elää tyydyttävää elämää.

Osata olla yksin ja rakastaa sitä

Nykyään, kun monimuotoisuutta on niin paljon ja monet eri tavat sitoutua ja rakastaa ovat tulleet näkyvämmiksi, kannattaa pysähtyä ja huomata, että sinkkuus ei ole mikään tuomio. On tärkeää välttää kaikenlaista sinkkuja koskevaa yleistämistä ja ymmärtää, että mikään ei ole mustavalkoista, vaan kaikki värit ja sävyt ovat päteviä.

Sinkkuna olemisesta voi nauttia ja sinkkuna voi olla onnellinen, koska “parempi puolisko” on täysi myytti. Meitä kaikkia ympäröivät monet ihmiset, jotka voivat tarjota meille rakkauttaan ja vastaanottaa meidän rakkauttamme. Meidän täytyy muistaa, että rakkaus ja siviilisääty eivät ole sama asia, eikä rakkaus ole vain romanttista.