Mennäksesi eteenpäin, astu ulos vankilastasi

17.1.2018

Elämässä on aikoja, jolloin tuntuu kuin ei olisi mitään keinoa mennä eteenpäin, jolloin kaikki vain pahenee ja maailma tuntuu juonittelevan sinua vastaan. Mutta moni tilanne on juuri niin vaikea kuin itse teemme siitä. Eteenpäin meneminen on helppoa, kunhan uskallat astua ulos omasta vankilastasi.

On normaalia nähdä ihmisten liioittelevan kaikkea heille tapahtuvaa ja hermostuvan siitä, että he eivät pysty hallitsemaan jokaisen päätöksensä seurauksia. Halu tietää, kuinka asiat tulevat olemaan jo ennen aloittamista, tai tulevaisuuteen varautuminen huolellisesti (tai ainakin sen yritys) aiheuttavat jatkuvaa turhautumista monien ihmisten elämässä. Mutta onko todella tarpeen tehdä nykyhetkestä niin monimutkainen varmistaakseen, että kaikki menee juuri suunnitelmien mukaan?

Kuuntele itseäsi, lakkaa taistelemasta itseäsi vastaan ja luota matkaan mennäksesi eteenpäin

Elämällä on niin paljon enemmän annettavaa kuin mitä mielesi pystyy ymmärtämään. Miksi lukitsemme itsemme vankilaan, jossa aivan kaikki on hallinnassa ja etukäteen suunniteltu? Sinun ei tietenkään tarvitse harhailla ympäriinsä eksyneenä, vaan pikemminkin jättää ovi auki sille mitä kohtalosi antaa, sillä se antaa sen joka tapauksessa. Ja vaikka se olisi jotain huonoa, useimmiten voimme valita kärsimmekö sen takia vai kohtaammeko sen.

nainen haistelee tai puhaltelee kukan

Mutta kuinka löydät tien? Itsesi kuunteleminen antaa sinulle vihjeen. Jos kykenet olemaan rehellinen ja hiljentämään ne äänet jotka kertovat sinulle mitä sinun tulisi tehdä tai mikä on ”poliittisesti korrektia”, pystyt kuulemaan sisäisen äänesi. Ja kun sinusta tuntuu siltä, että sinun tarvitsee tehdä jotain suunnitelmiesi ulkopuolella, jotain erilaista, älä taistele itseäsi vastaan. Tarkkaile, mitä sisäinen äänesi vaatii. Selvitä mitä tarvitset, ja etsi keino toteuttaa se, omien mahdollisuuksiesi rajoissa.

Mutta ennen kaikkea, luota matkaan. Vain tällä tavoin voit nauttia siitä ja ottaa siitä hyödyn irti. Vain tällä tavoin voit löytää ilmaisukeinot tunteillesi ja tuntemuksillesi, kasvaaksesi, ollaksesi oma itsesi ja liikkuaksesi eteenpäin.

Sinulla on oman vankilasi avain

Usein kaikki potentiaalimme pakotetaan vankiselliin, johon vain meillä itsellämme on avain. Mutta miksi teemme niin? Miksi luomme itsellemme elämän, joka katkaisee siipemme sen sijaan, että se auttaisi meitä lentämään? Miksi – kun meillä on niin paljon potentiaalia – alistumme elämään keskinkertaista elämää?

Totuus on, että on erittäin miellyttävä ajatus elää niin, että kaikki on hallinnassa ja suunniteltu. Mutta samaan aikaan mukavuus voi olla hyvin petollista. Avataksesi vankilasi oven aloita hankkiutumalla eroon tuosta kapeasta näkökulmasta, joka ei anna sinun katsoa pidemmälle, joka ei anna sinun harkita kaikkia esiin tulevia mahdollisuuksia.

On totta, että mukavuudenhalu on joskus seurausta menneistä kokemuksista. Kärsimys ja tuska täyttävät tunnetaakkamme pelolla, komplekseilla ja rajoittavilla uskomuksilla. Mutta mitä jos muuttaisit tuon painavan tunnetaakan työkalupakiksi?

Sinulla on avain… ja kyky avata ovi

On aivan eri asia tietää, että avain on itsellä, kuin olla riittävän rohkea avaamaan oven ja lähtemään. Jokaisen tekemämme päätöksen alla piilee pelkoa. Pelko epäonnistumisesta, tuntemattomasta, riittämättömyydestä, virheen tekemisestä tai arvostelluksi tulemisesta estää meitä.

Mutta mitääntekemättömyys saa aikaan sen, että alamme tuntea katumusta, tuntea että tulemme kuolemaan elämättä. Onko sinulla epäonnistumisen pelko, mutta et pelkää menettää mahdollisuutta menestyä? Pelkäätkö mokaavasi, mutta et menettäväsi hyvää ideaa? Pelkäätkö muiden arvostelua, mutta et sitä mitä mahdollisesti ajattelet itsestäsi tulevaisuudessa?

Jos et anna pelon ohjailla tekemisiäsi, et koskaan kadu sitä että teit tärkeän päätöksen. Vaikka epäonnistuisit, mokaisit… Jokainen askel on tärkeä henkilökohtaisen kasvusi kannalta. Jokainen askel vie sinut lähemmäksi tavoitteitasi – jopa virheellinen sellainen – ja annat itsellesi mahdollisuuden tuntea vapautta tehdä rohkeita päätöksiä.

metsäpolulla paljain jaloin

Poistu mukavuusalueeltasi mennäksesi eteenpäin

Vankilasi on mukavuusalueesi. Kukaan ei pidä sinua siellä. Astu sieltä ulos ja avaa mielesi maailmalle. Mukavuusalueesi pysyy siellä missä se oli, jos sinun tarvitsee palata takaisin. Muista, että sinulla on avain. Olet vapaa paitsi lähtemään myös tulemaan takaisin.

Sinun on otettava riski astua ulos, ensin toisella, sitten toisella jalalla. Jos uskot, että teet oikein, ota riski vastaan. Sinun ei tarvitse heittäytyä suoraan johonkin, jos et ole valmis. Tee se askel kerrallaan. Vähitellen alat tuntea olosi turvallisemmaksi ja ennen kaikkea paremmaksi omissa nahoissasi.

Epävarmuus riskien suhteen vaikuttaa asioihin. Mutta kun totut tuohon epävarmuuteen, kun opit hallitsemaan sitä, pelko väistyy syrjään ja tekee tilaa uteliaisuudelle ja halulle jatkaa eteenpäin.