Kuinka tärkeää seksi on parisuhteessa?

Tarkistanut ja hyväksynyt: psykologi Sergio De Dios González

Kirjoittanut Eva Maria Rodríguez

Viimeisin päivitys: 07 helmikuuta, 2023

Jotkut ihmiset ajattelevat, että seksi parisuhteessa on yliarvostettua, kun taas toisille se on välttämätöntä. Vaikka seksi on yleensä tärkeä osa parin elämää, se ei aina ole niin. Monet parisuhteessa ilmenevät ongelmat juontavat juurensa siitä, kuinka tärkeän osan kumppanit antavat seksille tai kuinka paljon kukin sitä tarvitsee.

Se voi tuntua itsestään selvältä, mutta ajan myötä ihmiset muuttuvat ja kehittyvät ja alkavat arvostaa muita asioita. Siksi näkemykset seksuaalisuudesta ja seksistä voivat myös muuttua. Tämä ei kuitenkaan välttämättä tarkoita, että sen pitäisi jäädä taka-alalle.

“Erotiikka on yksi itsetuntemuksen peruskeinoista, yhtä välttämätön kuin runous.”

-Anaïs Nin-

Seksiä ja onnea

Tutkimukset osoittavat, että iästä riippumatta pariskunnilla, jotka asuvat yhdessä ja jotka ilmoittavat olevansa tyytyväisiä suhteeseensa, on myös hyvä seksielämä. Lisäksi pariskunnilla, jotka puhuvat ja viettävät aikaa yhdessä, on myös havaittu olevan parempi seksielämä.

Parisuhdeongelmia käsittelevien ammattilaisten keskuudessa on enemmän tai vähemmän huomattu, että parit, jotka eivät harrasta seksiä, ovat onnettomia. He kokevat turhautumisen, masennuksen, hylkäämisen ja turvattomuuden tunteita. Lisäksi heillä on keskittymisvaikeuksia ja heillä on huono itsetunto.

“Seksitön” suhde ymmärretään sellaiseksi, jossa seksiä tapahtuu kymmenen kertaa tai vähemmän vuodessa. Useat tutkimukset ovat osoittaneet, että suuri määrä pariskuntia tuskin saavuttaa näitä lukuja. Muut tutkimukset ovat myös paljastaneet, että parit, jotka tuskin harrastavat seksiä, harkitsevat todennäköisemmin avioeroa.

Mitä tulee seksiin, ei ole olemassa “normaalia” parametria

Kun tarkastellaan seksin merkitystä, on tehtävä selväksi, että seksuaalisten kohtaamisten suhteen ei ole “normaalia” mittaa. Jokainen pari on erilainen. Jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että onnellisilla pariskunnilla on keskimäärin kolme tai neljä seksikohtaamista kuukaudessa. Tämä riippuu kuitenkin parista ja kumppaneista. Se riippuu myös siitä, kuinka heidän seksihalunsa on säilynyt vuosien varrella, samoin kuin monista muista tekijöistä.

Lisäksi seksin merkitys voi muuttua ja vaihdella ajan myötä. Parisuhteessa seksin merkitys muuttuu usein, samoin kuin sen harjoittamisen tapa, kuten parisuhteen muutkin suhde-elementit.

Tästä syystä on otettava huomioon, että tärkeintä on jatkaa sen selvittämistä, kuinka seksi jatkuu ajan myötä parisuhteessa. Myös se, mikä on saattanut muuttua ja millainen itse suhde on. Jos asiat, kuten kommunikointi tai yhdessäolo, ovat muuttuneet, niin myös parin seksielämä on todennäköisesti muuttunut.

Toisiinsa tutustuminen on loputon prosessi. Näin ollen tärkeitä asioita parisuhteessa, kuten seksuaalisuutta, ei voi pitää itsestäänselvyytenä. Tärkeintä on kuunnella ja oppia toisiltamme.

On tärkeää olla tuntematta syyllisyyttä

Kumppanien ei pitäisi tuntea syyllisyyttä siitä, että he pyytävät sitä, mitä he haluavat, tai siitä, että he eivät halua jotain, mitä heidän kumppaninsa pyytää. Viestintä on välttämätöntä. Monet ihmiset saattavat hylätä seksin vain siksi, että se ei enää tyydytä heitä tai koska he eivät pidä siinä jostakin. Aiheesta puhuminen on paras tapa korjata asia.

Jotta suhde toimisi seksuaalisuuden suhteen, molempien kumppanien on ymmärrettävä toisiaan ja pystyttävä puhumaan tuntematta syyllisyyttä. Vain silloin suhde voi olla nautinnollinen. Sitten seksin tiheys lisääntyy muodostaen palautesilmukan.

Toinen lähestymistapa pariskunnan seksielämään

Vuonna 2012 Natalia Tenorio, sosiologian professori Meksikon Universidad Autónoma Metropolitana -yliopistosta, kirjoitti muutoksista, joita on tapahtunut ajan myötä seksuaalisuuden tasolla parisuhteissa. Hän teki eron perinteisen ja modernin parin välillä. Perinteisellä termillä tarkoitetaan niitä pareja, jotka harrastavat vain seksiä toistensa kanssa. Toisaalta modernilla parilla on seksuaalinen vapaus. Toisin sanoen, kumpi tahansa heistä on vapaa harrastamaan seksisuhteita ulkopuolisten kanssa. On korostettava, että käsitteet perinteinen ja moderni ovat pelkkiä nimityksiä, eivätkä ne sisällä minkäänlaista halventavaa vivahdetta.

Tämä professori kommentoi, että seksuaalisuus on muuttunut ja ylittänyt pelkän lisääntymisvietin. “Näemme, kuinka seksi vain huvin vuoksi on olennainen osa nykyaikaista suhdetta, mutta se ei sisälly tähän tutkimukseen vain osana elämää parisuhteessa, vaan se on myös osa minän rakentamista, ja tällä tavalla sitä harrastetaan myös rakkaussuhteen ulkopuolella”, hän väittää.

Seksi avioliiton ulkopuolella

Natalia Tenorio kommentoi myös, että “avo- tai avioliiton ulkopuolisten sukupuolisuhteiden harjoittaminen ei kuitenkaan ole aihe, josta parisuhteissa keskustellaan laajasti ja avoimesti. […] Se ei ole jotain, mikä on läsnä, ei puheessa eikä käytännössä, useimmissa suhteissa.”

Natalia Tenorion korosti tekemässään analyysissä, että huolimatta avioliiton ulkopuolisten seksisuhteiden olemassaolosta nämä eivät ole yleisintä dynamiikkaa. Loppujen lopuksi näyttää siltä, että huolimatta joillain alueilla mahdollisesti tapahtuneista muutoksista, jokainenhaluaa tuntea olevansa rakastettu, vaalittu ja välitetty. Lisäksi me kaikki haluamme ajatella, että meillä on pieni yksityisyyden ja eksklusiivisuuden nurkka, jossa olemme ainoat osallistujat.