Tiesitkö, että on olemassa väri joka pystyy lievittämään stressiä? Se on meren väri, kirkkaan taivaan väri hohtavana kesäpäivänä. Se on sininen! Sinisellä värillä on luonnollinen voima saada ihmiset tuntemaan itsenä rennoksi ja rauhalliseksi.
Mielenkiintoista on, että vaikka sininen on nykyään suosittu väri, aiemmin se ei sitä ollut. Miksi? No, koska sitä ei nähty paljon. Lukuun ottamatta sinistä merta ja taivasta, sinistä ei nähty joka päiväisessä elämässä ennen 1100-lukua (paitsi Egyptin kulttuurissa).
”Mitä onnellisuus vaatii? Hieman sinistä taivasta päämme päälle.”
-André Maurois-
Sitten uusien kemiallisten valmistustekniikoiden ansiosta sininen ei ollut enää ”outo” väri ja sitä käytettiin uskonnollisissa maalauksissa, vaakunoissa ja muissa taideteoksissa. Yhdessä yössä ihmiset huomasivat sinisen värin psykologisen ja emotionaalisen vaikutuksen.
Se yhdistetään jumaluuteen, mystiikkaan, kuninkaallisiin ja eleganssiin. Myöhemmin 1700-luvulla uusien pigmenttien kehityksen myötä saatiin myös laajempi valikoima sinisen sävyjä. Niiden avulla ja Michel Pastoureaun tutkimuksien myötä sinisestä tuli länsimaiden suosikkiväri.
Jännitystä lieventävä sininen
Olemme opiskelleet vuosia väripsykologiaa— ja olemme nähneet yllättäviä tuloksia. Se, minkä itse Newton aloitti, Goethe jatkoi sitä ja myöhemmin Eva Heller kehitti sen. Nykyään yliopistoissa ympäri maailmaa analysoidaan suhdetta värin ja markkinoinnin välillä. Yksi tavoite on rentouttava, mutta tuottava työympäristö.
Asiantuntijat ovat jo vuosia sanoneet, että eniten stressiä lievittävä väri on sininen. Pidetäänpä hauskaa hetki. Kuvitellaan, että seisomme tyynen meren äärellä, meren sini sulautuu horisonttiin samanväriseen taivaaseen. Jos myös jäljennämme tämän kuvan, meihin tunkeutuva tyyneys on mahtava, lohdullinen, ihana. Ja näin tapahtuu suurimmalle osalle ihmisistä.
Granadan yliopiston tutkijat yhteistyössä San Rafaelin Granada Special Education Collegen kanssa ovat osoittaneet, että sinisellä on erittäin myönteinen vaikutus henkilöön, joka on kokenut akuuttia psykososiaalista stressiä (kuten riidasta, työpaineista jne.). Itse asiassa sininen on rauhoittavampi kuin valkoinen.
Myös Eva Hellerin tutkimus osoitti, että luokkahuoneissa tai muissa ympäristöissä, joissa vallitseva väri on sininen, kiukuttelun ja käyttäytymisongelmien esiintyvyys vähenee. Sen rauhoittava vaikutus on kiistaton.
Kaikkialla läsnä oleva sininen
Kuuluisa jännitystä lieventävä väri on markkinoijien suosikki. Näin on, koska neuromarkkinoinnin asiantuntijat tietävät, mitä se tekee meidän alitajunnallemme.
Sininen ei ole vain visuaalinen, vaan myös kokemuksellinen.
Se luo luottamuksen, rauhallisuuden, rauhan ja järjestyksen tunteita.
Itse asiassa isot tuotemerkit, kuten Facebook, Twitter, Ford, Volkswagen, IBM, Roche, BBVA, Carrefour ja MRW käyttävät sitä, koska he tietävät, että sininen kannustaa lojaalisuutta.
Jos ajattelet sitä tarkemmin, huomaat, että suuret lentoyhtiöt käyttävät paljon sinistä. Rauhallisuus ja luottamus ovat erittäin tärkeitä tällä alalla, minkä vuoksi näet sitä paljon lentokoneissa ja lentoyhtiöiden markkinoinnissa.
Sinun ei tarvitse maalata koko taloasi taivaansiniseksi saadaksesi rauhallisen kodin. Oikeastaan jos maalaisit, sinä vain tottuisit siihen ja aivosi ylikuormittuisivat. Avain on tasapaino. Kun sinulla on huono päivä, mikään ei vedä vertoja kävelylle rannalla tai makaamista ruohikolla ja sinisen taivaan katselua…
Vaikuttaa siltä, että huonot uutiset ovat yleisempiä joka päivä. Joskus ne ilmestyvät niin äkillisesti, ja joskus meistä tuntuu, että jotain tapahtuu ennemmin tai myöhemmin. Yksi esimerkki tästä on läheisen menetys, joka on pitkään kärsinyt vakavasta sairaudesta. Vaikka se satuttaakin, tällaisessa tapauksessa vaikuttaa…
Unohdus on mielenkiintoinen ilmiö. Se on usein anarkistinen, arvaamaton ja melkein aina tarkastelulle uskollinen, kuten olemme oppineet opiskeluvuosinamme. Se on myös uskollinen niille tunteikkaille, sisällämme oleville muistoille. Se voi olla muisto yhdestä tietystä tapahtumasta, kuten vaikkapa ensimmäinen kertamme sirkuksessa. Tai sitten…
Stressi, ajanpuute, vastuullisuus, syytökset, muiden ihmisten mielipiteet… Nämä ovat syitä, miksi monet naiset pitävät itseään huonoina äiteinä. Englanninkielisessä maailmassa tätä ilmiötä kutsutaan nimellä ”mom-shaming”, ja termi on alkanut juurtua myös muunkielisiin kulttuureihin sosiaalisen median kautta. Kirjailija Jill Churchill sanoo, ”ei…
Mielen teoria on kyky tehdä erotus oman ja muiden mielen välillä. Se saa sinut tulkitsemaan ja ennustamaan muiden käyttäytymistä henkisen mielentilan avulla, jota välität heille. Henkiseen mielentilaan voi sisältyä ajatuksia, tunteita, uskomuksia, haluja ja niin edelleen. Mieti seuraavaa esimerkkiä; kuvittele,…
Narsismi on käyttäytymistä tai maniaa, jota esiintyy yksilöllisellä tasolla tai ryhmätasolla (kollektiivinen narsismi). Tämä adjektiivi on peräisin mytologisesta hahmosta nimeltä Narkissos. Tämä viittaa ihmiseen, joka on ylpeä omasta kauneudestaan, hän rakastaa itseään ja pitää omasta ulkomuodostaan huolta liikaa. Tämän myytin mukaan Narkissos on…
Kun olimme lapsia, meillä ei ollut sitä teknologiaa joka meillä on nyt. Eikä sen rooli ei ollut yhtä suuri kuin nykyään. Meillä oli aina hinku mennä ulos leikkimään. Koulun jälkeen pyysimme aina vanhempiamme päästämään meidät ulos puistoon ystäviemme kanssa juoksemaan ympäriinsä.…