Hyödynnä jokainen vastoinkäyminen

· 12.9.2016

Vastoinkäymiset ovat julmia (tai siltä ainakin vaikuttaa), eivätkä ne saa oloamme missään mielessä hyväksi. Monesti tuntuu siltä, että vastoinkäymisiin liittyy vain negatiivisuutta, mutta todellisuudessa pinnan alla on paljon enemmän.

Kaikki meistä kohtaavat jonkinlaisia vastoinkäymisiä elämässä. Itse asiassa, olet varmasti tavannut ihmisiä, tai ehkä tulet tapaamaan heitä tulevaisuudessa, jotka eivät kestä vastoinkäymisiä. Mutta toiset ovat niin tottuneita niihin, että ne tuntuvat muodostavan osan heidän jokapäiväistä elämäänsä.

”Ei ole ketään epäonnisempaa kuin hän, jonka vastoinkäymiset unohtavat. Sillä hänellä ei ole mahdollisuutta testata itseään.”

-Séneca-

Älä anna vastoinkäymisten lannistaa sinua

Sinun kannattaa pitää mielessäsi tämä tärkeä asia: vastoinkäymiset voivat ottaa veronsa emotionaalisesti jos annat niiden lannistaa itsesi. Meillä ei ole valtaa kaikkiin asioihin, jotka meihin vaikuttavat. Riippuen siitä kuinka me suhtaudumme niihin, ne antavat meille joko hyviä asioita tai ne vahingoittavat henkistä hyvinvointiamme.

nainen ja perhoset

Todellisuudessa voit oppia paljon vastoinkäymisistä, jotka elämä tiellesi tuo. Sinun tarvitsee vain ymmärtää että jokaisen vastoinkäymisen myötä sinulle saapuu tilaisuus oppia. Ei ole hyvä idea yrittää piiloutua tai pakoilla vastoinkäymisiä. Mutta kuinka voisit hyödyntää kaikkea mitä niillä on tarjottavana?

”Vaurautta ei ole olemassa ilman pelkoa tai pettymystä, eikä vastoinkäymisiä ilman lohtua ja toivoa.”

-Francis Bacon-

Kehitä ymmärrystäsi maailman toiminnasta ja omasta roolistasi

Joka kerta kun elämässäsi tapahtuu vastoinkäymisiä, voit kehittää tavan kysyä itseltäsi kysymyksiä jokaisen faktan eri näkökulmista. Jokainen vastoinkäyminen opettaa sinulle ainutlaatuisen ja erilaisen opetuksen. Jotakin, joka varustaa sinut kyvyillä ja mahdollistaa elämänmuutoksen.

On tärkeää käyttää vastoinkäymisiä mahdollisuutena kehittää itseäsi vieläkin enemmän (esimerkiksi voimaa tai kykyä nähdä maailma eri tavalla).

”Suurin osa ihmisistä hukkaa enemmän aikaa ja energiaa ongelmien välttämiseen kuin siihen, että he yrittäisivät ratkaista ne.”

-Henry Ford-

Tyyntä aina myrskyn jälkeen

Sen jälkeen, kun olet kokenut vastoinkäymisten ajanjakson, ja kun emotionaaliset aallot ovat jälleen rauhoittuneet, näet kuinka periaatteesi ja moraaliset arvosi ovat vahvistuneet. Ala kehittää uskomuksia ja ajatuksia siitä, mikä on oikein ja mikä ei.

Vastoinkäymiset voivat ilmaantua elämääsi monin eri tavoin, mutta niillä kaikilla on sama funktio: saada sinut näkemään että on aika hidastaa elämäsi vauhtia ja rytmiä. Sinun pitää keskittyä prioriteetteihisi parantaaksesi sen, mikä saa sinut pois tolaltaan ja palauttaa tasapaino tunne-elämääsi.

Vastoinkäymiset auttavat sinua ymmärtämään ympäristöäsi ja löytämään todellisen tiesi elämässä. Esteet voivat auttaa meitä tekemään muutoksia ja kohtaamaan haasteet jotka tulevat niiden mukana.

nainen vapauttaa linnun

Kykenet ymmärtämään oman ja muiden rohkeuden. Vastoinkäymisten hetkinä rinnallasi seisovat ystävät, jotka todella rakastavat sinua ja perheenjäsenet, jotka ovat todella merkityksellisiä. Siitä huolimatta sinä olet se henkilö, joka lopulta tekee päätökset. Sinä olet se, joka saa aikaan asioita.

Muista siis, että kun kohtaat vastoinkäymisiä, sinulla on oltava rohkeutta kulkea eteenpäin, silloinkin kun joudut pärjäämään yksin. Rohkeutesi vahvistaa sinua ajan myötä, ja sinulla on mahdollisuus oppia elämäsi olosuhteiden ansiosta.

Joskus vastoinkäymiset saavat sinut liikkeelle ja etsimään toisten ihmisten apua. Samanaikaisesti ne saavat sinut tuntemaan kiitollisuutta, sillä auttavien käsien ja oman luonteesi sekä asenteesi ansiosta ymmärrät, että kykenet voittamaan mikä tahansa haasteen joka tiellesi osuu. Älä pakene vastoinkäymisiltä, sillä sinun on kohdattava ne kyetäksesi nauttimaan vaikutuksista, joita niillä on sinuun. Niiden avulla pääset ulos mukavuusalueeltasi ja kykenet parantamaan elämäntyyliäsi. Mutta tiedätkö mikä on ainoa tapa nauttia vastoinkäymisten eduista? Onnellisen sydämen avulla.

Jos olet onnellinen, pystyt muuttamaan maailmaa. Sinulla on uusi näkökulma asioihin ja pystyt nauttimaan kaikesta hyvästä, jota esteet sinulle mukanaan tuovat. Huomaat, että vaikka vastoinkäymiset voivatkin tehdä elämäsi vaikeammaksi, niin käsittelemällä asiat ilo sydämessäsi voit hyödyntää kokemuksesi täydemmin.