Erotiikka: aistillisen seksuaalisuuden metafora

Kun rauhallisuus vallitsee ja irrottaudumme jokapäiväisistä velvollisuuksista, tasapainottuvat neurokemialliset ja neurologiset konstellaatiomme, jotka antavat meille mahdollisuuden päästä lähemmäksi orgasmia, seksuaalista hauskanpitoa ja nautintoa. Joskus voi myös olla vaikeaa katsoa rehellisesti seksuaalisuuttamme ja antaa sille vapaat kädet seksuaalisen huolenpidon, vihjailujen ja mielikuvituksen kautta. Tämä on erotiikka.

Kuten tämän artikkelin pääkuvassa näemme, meillä on kyky antaa eroottinen merkitys melkein mille tahansa. Se on sosiaalinen ja biologinen luonteemme, joka tarjoaa meille tämän mahdollisuuden; se on ihanaa, eikä meidän ole järkevää luopua siitä.

Aistillisuutemme, laiminlyöty alue

Aistillisuudella on paljon tekemistä seksuaalisuuden kanssa, mutta se liittyy enemmän erotiikkaan, joka läpäisee ruumiillisen, seksuaalisen ja tunnekontaktimme. Usein kiire, yhdistettynä kehotyytymättömyyteen, estää meitä suhtautumasta kehoomme oikealla tavalla.

Kun löydämme aistillisuutemme, se erotisoi meidät ja vahvistaa meidät naisina ja miehinä. Emme voi antaa tuon voimakkaan energian pudota kauas siitä hedelmällisestä maaperästä, jonka luonto tarjoaa meille ja jota kielemme, historiamme, työmme ja elämämme tarjoavat meille.

Kukapa ei olisi joskus turhautunut joko oman tai toisen henkilön seksuaalisen aloitteen puutteesta? Kukapa ei olisi punastunut ajatellessaan sitä seksuaalista taikuutta, jonka jotkut ajatuksemme synnyttävät? Kukapa ei olisi kieltäytynyt ostamasta tai käyttämästä seksilelua tai katsomasta häpeämättömästi muotojaan ja intiimialueitaan?

Voimme tehdä lopun tälle; vaatii vain halukkuutta saada takaisin naisellisen aistillisuutemme eroottisuus… Katsotaan mitä voimme tehdä kerätäksemme uudelleen sen voiman, joka meillä on, mutta jonka olemme joko menettäneet tai jonta emme ole koskaan antaneet kukoistaa.

Palautetaan erotiikka ja seksuaaliterveys

Me kaikki voimme olla aistillisia ja eroottisia. Tältä pohjalta meidän on otettava ensin huomioon naisten yleinen käsitys itsestään. Naiset on kasvatettu tuntemaan, että he ovat seksuaalisen nautinnon arvoisia vain, jos heillä on tietty ulkonäkö, muoto tai kehonpaino.

Tästä “yksinkertaisesta” syystä loputtomilla peloilla ja epävarmuuksilla on taipumus ympäröidä meitä ja ne vaikuttavat siihen, kuinka hedelmöitämme aistillisen seksuaalisuutemme maaperän. Siksi meidän on kiinnitettävä huomiota seuraaviin seikkoihin parantaaksemme suhdetta itseemme:

1. Päätä tietoisesti olla seksuaalinen ja tuntea olosi seksikkääksi

Viehättävällä ololla ei ole juurikaan tekemistä ulkonäön kanssa. Pikemminkin se liittyy sisäiseen toimintaamme. Siksi, jos sisäisen vuoropuhelumme kautta kerromme itsellemme asioita, kuten “Olen vastustamaton” ja toistamme sen itsellemme vähintään kahdesti päivässä, mielemme alkaa pitää meitä sellaisena.

Bodansky ilmaisee asian näin: “Kun nainen osaa kiihottua tuntiessaan itsensä houkuttelevaksi, hän lähettää signaalin maailmalle, joka muuttaa sitä, mitä muut näkevät.” Pue päällesi kauniit alusvaatteet, lue eroottisia romaaneja, käy sensuellissa kylvyssä ja fantasioi enemmän. Tämä koskee kaikkia sukupuolia ja suuntauksia.

Näiden toimien toteuttaminen voi olla vaikeaa, kun joudumme hoitamaan lapsia, työskentelemään tai koordinoimaan ja miettimään satoja asioita päivittäin. Mutta on aika tietoisesti päättää, haluatko hyvän, terveen seksuaalisen ja aistillisen elämän vai et.

2. Keskitä huomiosi aistillisuuteen

Kulttuurissamme seksuaalisuudesta on tehty lähtökohta, jonka kautta kaikkea myydään; kuitenkin harvat pitävät sitä prioriteettina. Jos haluamme eroottisuutemme, aistillisuutemme ja seksuaalisuutemme paranevan, voimme viettää aikaa sen miettimiseen.

Meistä on tullut enemmän sivullisia kuin osallistujia. Siksi, mitä enemmän ajattelemme seksiä, sitä enemmän voimme innostua. Hyväile ihoasi, kokeile suuremmalla tai pienemmällä paineella, tutki kehoasi peilillä, hyväile sukuelimiäsi ja opi, mikä on sinulle miellyttävintä.

3. Tunne olosi terveeksi

Aerobinen liikunta kolme kertaa viikossa vähintään 20 minuuttia kerrallaan parantaa oloamme ja seksuaalinen kuntomme paranee. Fyysisen toiminnan ansiosta saavutamme hyvän verenkierron lantiossa ja kaikilla erogeenisillä vyöhykkeillämme, mikä osaltaan parantaa seksuaalista kokemusta. Älä unohda suorittaa Kegel-harjoituksia säännöllisesti.

4. Tutustu itseesi

Klitoris, huulet ja nännit ovat naisen erogeenisimpiä alueita. Niitä on kuitenkin satoja muitakin. Siksi on tärkeää, että tutkimme ja kokeilemme kehoamme. Emme tietenkään voi viedä ketään paikkaan, jossa emme ole itse koskaan olleet.

Tuntemalla itsemme otamme vastuun nautinnostamme. On hyvä etsiä niitä fantasioita, jotka kiihottavat meitä eniten, sillä kun käytämme mielikuvitustamme kiihottamaan itseämme, kehomme ja mielemme yhdistyvät samaan melodiaan.

5. Kasvata tietoisesti kykyäsi nauttia

Meillä on enemmän kykyä tuntea ja tarjota nautintoa kuin mitä meidän on saatu uskomaan. Eräät tieteenalat ja filosofiat, kuten tantra, osoittavat meille, että voimme ohjelmoida hermostomme uudelleen tehostaaksemme ja pidentääksemme orgasmista nautintoa.

Tämän tekniikan hallitseminen vaatii omistautumista, sitoutumista ja aikaa, mutta sen kaiken kompensoi parempi seksuaalinen nautinto emotionaalisella ja fyysisellä tasolla.

6. Auta kumppaniasi olemaan hyvä rakastaja

Kukaan ei synny hyväksi rakastajaksi. Siksi on tärkeää, että opimme yhdessä kumppanimme kanssa olemaan taitavampia rakastelun taiteessa. Orgasmin ei tarvitse olla lopullinen tavoite, mutta voitte puhua, suudella ja halata. Nämäkin tuovat seksuaalista aistillisuutta.

7. Luovuus on välttämätöntä maaperän lannoituksen kannalta

Uusien asioiden kokeileminen auttaa meitä pääsemään ulos rutiineista ja työskentelemään kuvittelukykymme avulla. Mahdollisuus laajentaa ajatuksiamme itsestämme ja saada käsiinsä seksuaalista kirjallisuutta tai jännittävää musiikkia on loistava afrodisiakki ja piristäjä. Olemme laatikko täynnä yllätyksiä, ja sitä kykyä kannattaa kehittää elämämme ja kehomme erotisoimiseksi.