Arvosta niitä, jotka antavat sinulle rakkautta eivätkä päästä sinua menemään

Bernabé Tierno sanoi teoksessaan Aprendiz de Sabio (vapaasti suomennettuna “Viisan oppipoika”), että kukaan ei voi kyseenalaistaa rakkauden tarvettamme. Se on yhtä perustavanlaatuinen tarve kuin tarpeemme saada ruokaa, ilmaa, valoa, vettä tai aurinkoa. Lisäksi rakkaus on spontaani ja luonnollinen tunne. Tästä syystä sinun ei pitäisi koskaan unohtaa arvostaa niitä, jotka antavat sinulle rakkautta eivätkä koskaan päästä sinusta irti.

On yhtä käsittämätöntä vaatia jotakuta rakastamaan sinua, kuin kieltää jotakuta rakastamasta sinua. Tämä johtuu siitä, että kaikki rakkaus on peräisin spontaanisuudesta ja sisäisestä vapaudesta. Et voi hallita rakkauden tunnettasi etkä muissa herättämiäsi tunteita.

“Ehdotan, ettet etsi minua, vaan löydät minut; ettet katso minua, vaan vangitset katseeni; ettet puhu minulle, vaan tunnet minut; ettet rakasta minua, vaan antaudut; että olet sinä olematta lainkaan.”

-Alejandro Esparza-

Kun rakastat, teet sen koko olemuksellasi. Käytät älykkyyttäsi, kehoasi, aistejasi ja tietysti sydäntäsi. Sitä ei voi vastustaa. Välillä se on kaunista ja välillä se tekee kipeää. Joka tapauksessa se opettaa sinulle aina jotain itsestäsi.

Arvosta niitä, jotka antavat sinulle rakkautta

Joskus ajattelet, että rakkaus on kärsimystä, ja rakastaaksesi sinun on kärsittävä. Tämä on kuitenkin väärin. Se vie sinut pois terveestä ja tasapainoisesta suhteesta. Sinun tulee rakastaa, jakaa ja nauttia parina olemisesta. Rakasta, mutta pidä myös oma tilasi. Ole oma itsesi.

Joskus ehkä huomaat olevasi asemassa, jossa näyttää siltä, että vain sinä osoitat kiinnostusta kumppania kohtaan ja vain sinä sanot hänelle “rakastan sinua”. Ehkä hän ei soita sinulle, koska hän ei halua puhua kanssasi. Ehkä hän keksii tekosyitä olla tapaamatta sinua, koska hän ei halua nähdä sinua. Ehkä hän ei sano sinulle “rakastan sinua”, koska hän ei tunne niin.

Egosi ei hyväksy sitä, että hän jättää sinut huomiotta. Se etsii tekosyitä. Siksi kerrot itsellesi esimerkiksi: “Hän on vain liian kiireinen tällä hetkellä. Hän ei kuullut puhelimen soivan. Hän pelkää sanoa rakastavansa minua”. Sinun tulee kuitenkin olla realisti ja nähdä tilanne sellaisena kuin se on. Hän ei rakasta sinua, etkä voi pakottaa ketään tekemään niin.

“Rakkautta ei tarvitse ymmärtää. Se tarvitsee vain näyttää.”

-Paulo Coelho-

Päinvastoin, jos joku osoittaa kiinnostusta sinua kohtaan, soittaa sinulle, kirjoittaa sinulle ja osoittaa olevansa sinusta huolissaan, sinun on arvostettava tätä kiinnostusta. Se on vilpitön osoitus hänen kiintymyksestään ja kunnioituksestaan sinua kohtaan. Spontaani kiintymyksenosoitus tulee suoraan sydämestä. Lisäksi se saa sinut pohtimaan, mikä on todella tärkeää.

Rakasta henkilöä, joka haluaa olla rinnallasi

Henkilö, joka todella haluaa olla vierelläsi, soittaa sinulle nähdäkseen kuinka voit. Hän on rinnallasi vaikeina hetkinä. Hän katsoo sinua silmiin ja kuuntelee tarkasti, mitä sinulla on sanottavana. Hän kunnioittaa ja arvostaa sinua sellaisena kuin olet. Hän ihailee sinua ja näyttää sen sinulle. Todellakin, hän rakastaa sinua.

Jos joku haluaa olla vierelläsi, voit aina luottaa häneen, olipa hän kumppani tai ystävä. Kun olet hänen kanssaan, unohdat ajan etkä edes katso kelloa. Tunnit vierähtävät huomaamatta.

Psykologi Walter Riso väittää, että pariskuntien on tärkeää osata erottaa “yhdessä oleminen”, kun ei ole todellista halua integroitua kumppanin kanssa, ja “emotionaalinen yhtenäisyys”. Jälkimmäinen tarkoittaa sitä, että teillä on side, jossa molemmat osapuolet säilyttävät omat erikoisuutensa ja eroavaisuutensa ja niitä arvostetaan.

Etsi vastavuoroisuutta suhteissasi

Jotta pari- tai ystävyyssuhde toimisi, tarvitaan vastavuoroisuutta. Teoksessaan Manual Para No Morir Por Amor (vapaasti suomennettuna “Käytännön opas olla kuolematta rakkaudesta”) Walter Riso tekee Aristoteleen ja apostoli Tuomaan ajatuksista analogin. Hän sanoo, että oikeudenmukainen rakkaus on sellainen, jossa yhdistyvät sekä jakamisen oikeudenmukaisuus (taakan ja hyödyn jakaminen tasaväkisesti osapuolten kesken) että kommutatiivinen oikeudenmukaisuus (petoksen ja pettämisen välttäminen kaikissa muodoissaan).

Walter Rison mukaan ihmissuhde perustuu vastavuoroisuuteen. Tämä tarkoittaa, että kaikki tunteellinen ja aineellinen vaihto on tasapainoista ja oikeudenmukaista ja edut jaetaan tasapuolisesti. Lisäksi oikeudet ja velvollisuudet ovat tasoissa kahden ihmisen välillä, eikä kumpikaan yritä käyttää toista hyväkseen. Kumpikaan ei usko ansaitsevansa enemmän kuin toinen.

”Elämällä ei ole merkitystä, vaan sinä annat sille merkityksen tekemälläsi, intohimollasi, unelmillasi. Rakennat maailmankaikkeuden omien vaatimustesi mukaan.”

-Walter Riso-