Ansaitset rakkautta, jota annat muille ihmisille

Kirjoittanut ja tarkastanut psykologi Sergio De Dios González

Kirjoittanut Valeria Sabater

Viimeisin päivitys: 21 joulukuuta, 2022

Ansaitset rakkautta, jota annat aina muille ihmisille. Ansaitset saman verran vilpitöntä, epäitsekästä ja aitoa rakkautta. Mutta se mitä saat muilta ihmisiltä, ei vastaa aina sitä mitä annat. Se ei ole aina yhtä vahvaa tai yhtä aitoa. Elämä ei ole kuin bumerangi: se mitä annat, ei aina tule takaisin. Et siltikään luovuta ja lakkaa antamasta ihmisille parasta itsestäsi.

Melkein kaikille on sanottu jossakin vaiheessa, että jos haluat olla ihmisten silmissä kiinnostava tyyppi, sinun täytyy tehdä heille “mukavia” asioita. Siten aloitat käytökseen perustuvan mallin, joka on täynnä kaikenlaisia pieniä yksityiskohtia, palveluksia, suosituksia, lahjoja, imartelua ja niin edelleen… Tiedät, että rakkaus tulee huomionannosta, mutta on hetkiä, jolloin menet yli omien rajojesi.

Maailma on täynnä ihmisiä, jotka antavat loputtomasti. On niin monia ihmisiä, jotka eivät tajua koko sielunsa tarjoamisen massiivista hintaa saamatta mitään vastalahjaksi. He ovat ihmisiä, jotka omistautuvat muille jokaisella solullaan. He tekevät niin ajatellen, että se on enemmän kuin pelkkä arvokas panostus: se on elämän tarkoitus. Mutta kun on kyse rakkaudesta, äärimmäisten uhrausten tekeminen ei ole aina hyvä asia. Sillä on seurauksensa ja se voi vaikuttaa vakavasti henkiseen terveyteesi.

“Antamistapa on arvokkaampi kuin itse lahja.”

-Pierre Corneille-

Ansaitset aitoa rakkautta, et mitään halpaa korviketta

Kun huolehdit jostakin, se kukoistaa. Kasvit ovat hyvä esimerkki siitä miten totta tämä on. Katso mitä tapahtuu, kun laitat ne auringonvaloon, ravitset niitä, poistat niiden vanhat lehdet ja siirrät ne isompaan ruukkuun, jotta ne voivat levittää juurensa. Huomiointi, huoli ja rakkaus saavat sinut kasvamaan sanan jokaisessa merkityksessä ja jokaiseen suuntaan. Aivan kuten puutarhuri huolehtii kasveistaan, emme saa unohtaa huolehtia puutarhurista. Hän tarvitsee myös huomiota ja huolenpitoa. Se on pieni yksityiskohta, jonka moni meistä unohtaa.

On ihmisiä, jotka ovat kulkeneet läpi vuosikymmenten antaen säteilevää rakkauttaan. He jakavat ihmisille huomiotaan ja tunteitaan, joita eivät aina saa takaisin samanlaisella positiivisella energialla. Tavalla tai toisella he ovat ihmisiä, jotka ovat hyväksyneet toisen asteen rakkauden. Se on halpa korvike, joka ei auta sinua menestymään, itse asiassa se myrkyttää sinut. Se ei estä näitä ihmisiä tekemästä sitä mitä he tekevät joka päivä. Saatat kysyä juuri nyt itseltäsi miksi he tekevät niin tai miksi ihmiset jumittuvat yksipuolisiin suhteisiin. Vastaus on paljon monimutkaisempi kuin ehkä ajatteletkaan.

Syy tällaiseen käyttäytymismalliin

Voitaisiin sanoa että se on vain itsevarmuuden puutetta, mutta kyse on jostain enemmästä. Kun nämä ihmiset menevät terapiaan, asiantuntija huomaa ensimmäiseksi sen, kuinka heidän sisäinen vuoropuhelunsa sujuu. Silloin kun heitä pyydetään kertomaan itsestään ja siitä keitä he ovat, he sanovat asioita kuten: “Olen keskimmäinen lapsi kolmesta sisaruksesta. Tiedäthän kuinka vaikeaa se voi olla, kukaan ei kiinnitä sinuun mitään huomiota”. Toinen taas sanoo: “Olen myynti-ihminen. Minun täytyi aloittaa työnteko heti, enkä voinut käydä koulua. Minun täytyi luopua monista unelmistani…”.

Jotkut elämät on katkaistu lyhyeen. He ajautuvat suhteisiin, jotka eivät tuo heille onnellisuutta. He näkevät suhteet kelvollisina vain siksi, että he eivät usko voivansa saada mitään parempaa. Heidän mielessään elämä on aina laittanut heidät toiselle sijalle, joten he ottavat mitä tahansa sattuvat saamaan.

On yksi asia, joka todella erottuu joukosta kaikissa näissä tapauksissa. Nämä ihmiset pystyvät antamaan elämässään oleville ihmisille kaiken sen mitä heillä on. Rakkauden ja huomion antaminen on parasta mitä heillä on tarjota. Se on heidän suurin voimavaransa ja jos he eivät antaisi kaikkeansa, heistä tuntuisi vielä turhauttavammalta.

Anna itsellesi mitä tarvitset

Ansaitset rakkautta, jota annat muille ihmisille. Älä pidä sitä itsekkäänä, se on henkilökohtaisen rehellisyyden ja ihmisarvon teko. Olet ollut niin pitkään ihmissuhteiden ainoa puutarhuri tai arkkitehti, että olet luonut perustan sille. Olet rakentanut jokaisen osan ihmissuhteista ja olet myös se, joka varmistaa että katto ei tipu päällenne. Sinä olet ainoa, joka varmistaa että rakkaus pysyy turvassa ja suojattuna. Mutta olet jumissa ulkopuolella, ja kylmyys alkaa tuntua.

Ansaitset rakkautta, josta olet aina unelmoinut, mutta sinulla ei ole sitä juuri nyt. Kuten sanoimme aikaisemmin, elämä ei ole kuin bumerangi: et aina saa takaisin sitä mitä annat. Monesti bumerangi pysähtyy puolessa välissä tai ei palaa takaisin. Joten lakkaa heittämästä sitä. Lakkaa odottamasta ihmisten antavan jotakin mitä he eivät halua antaa. Lakkaa panostamasta energiaasi johonkin, joka tuo sinulle vain menetystä, ei voittoa.

Ansaitset sellaista rakkautta joka ei satuta, sellaista joka täydentää sinut ja auttaa sinua kasvamaan. Sinun pitäisi olla vaativa ja tuntea ansaitsevasi sen. Ei ole parempaa tapaa sen tekemiseksi kuin muuttaa strategiaasi. Lakkaa olemasta “antaja” ja tule vastaanottajaksi. Olet jo mahtavan rakkauden antamisen asiantuntija, joka saa ihmiset tuntemaan olonsa kelvollisiksi ja tärkeiksi, joten ala myös vastaanottaa tuota rakkautta. Vahvista itseäsi, kastele sisäistä puutarhaasi ja jahtaa unelmiasi, joista luovuit yhtenä päivänä. Älä tyydy ja heitä pois kaikkea tuota ruostunutta hyväksyntää. Vapauta itsesi, ja etsi sitten itsesi.