5 tapaa herättää luova ja innovatiivinen puolesi

5.2.2019

Kaikilla ihmisillä on luova puoli. Aivot ovat pohjimmiltaan luovia. Olemme kaikki syntyneet suunnattomalla potentiaalilla keksiä ja kuvitella, mutta jos meillä ei ole riittävästi virikkeitä, luovuutemme voi heiketä. Sama voi tapahtua myös muiden taitojen kanssa: jos emme harjoita niitä, ne heikentyvät.

Kaikesta huolimatta emme koskaan kokonaan menetä kykyämme luoda. Joskus tarvitsemme vain paremmat olosuhteet saada luova puolemme syttymään. Saatamme tarvita myös eri taktiikoita, jotka auttavat meitä muodostamaan uusia tapoja nähdä ja tehdä.

Näytämme seuraavaksi viisi ideaa, jotka auttavat olemaan luovempia. Nämä ovat yksinkertaisia toimia, jotka auttavat meitä näkemään asiat uudesta näkökulmasta ja ne sallivat mielikuvituksemme ja kekseliäisyytemme johtaa innovatiivisuuteen.

Inspiraatio on olemassa, sen on vain löydettävä sinut työn touhussa.

Pablo Picasso

katosta roikkuu hehkulamppuja

1. Luovan ajattelun vaiheiden ymmärtäminen

Tutkijan Graham Wallasin mukaan luovat prosessit kulkevat neljän vaiheen lävitse: valmistelun, haudonnan, valaistuksen, ja varmistuksen vaiheiden. Valmistelu on hetki, jolloin muotoilemme ongelman tai kysymyksen, ja ajattelemme sitä intensiivisesti. Haudonnassa keräämme informaatiota ja analysoimme sitä tiedostamattomasti ja aktiivisesti.

Valaistus tarkoittaa sitä, että alamme kokemaan spontaaneja reaktioita. Viimeiseksi, varmistus sallii meidän arvioida ilmaantuneita ajatuksia ja todistaa niiden tehokkuus ja pätevyys. Jos ymmärrämme tämän prosessin ja annamme jokaisen vaiheen virrata, myös luova puolemme tulee virtaamaan luonnollisesti. 

2. Käveleminen herättää luovan puolemme

Kävely on ihanteellista, etenkin niinä hetkinä kun tunnemme olevamme jumissa tai hämmentyneitä siitä, mihin suuntaan pitäisi kulkea. Ei ole mitään parempaa kuin kävelyllä käyminen. Joskus jopa lyhyt kävelymatka voi tehdä muutoksen. 

Käveleminen antaa aivoille happea ja auttaa aivoja toimimaan paremmin. Lukuisat tutkimukset ehdottavat, että se myös aktivoi niiden hormonien tuoton, jotka vahvistavat luovaa puolta. Kävelyn aikana aivojen oikea puoli kokee suurempaa stimulaatiota. Tämä oikea aivopuolisko on vastuussa luovuudesta.

ihminen ja chakrat

3. Yleiset tauot vapauttavat luovuuden

Lukuiset tutkimukset tukevat ajatusta siitä, että tauot ovat tärkeitä enemmänkin ponnistusten tulosten kannalta, kuin itse työn kannalta. Kun suoritamme samaa aktiviteettia monta tuntia, saavutamme pisteen, jossa mekaaninen ajattelu alkaa toimimaan enemmän kuin luova ajattelu.

Tauot eivät ole välttämättömiä vain aivojen ”tyhjentämiseksi,” vaan ne vahvistavat myös fyysistä terveyttä. Nämä tauot antavat mielelle tilaisuuden organisoida informaatio uudelleen. Kun istumme alas työskentelyn ohella, olemme paljon luovempia ja huomaamme välittömästi, että mielemme toimii sulavammin.

4. Tiedon monipuolistaminen

Elämme niin sanottua ”hypererikoistumisen” aikaa. Tämä on siinä mielessä positiivista, että se sallii meidän kaivautua syvälle tiettyihin aloihin. Samaan aikaan tämä voimattomuus lisää perspektiivien rajoittamisen riskiä eri aiheissa ja se tekee ajattelusta teknisempää.

On paljon hyödyllisempää monipuolistaa tietoa. Tämä tarkoittaa, että meidän vaellettava muihinkin alueisiin kuin niihin, joissa tavallisesti työskentelemme. Yllättyisimme, jos tietäisimme niiden vastausten määrät, joita tutkijat ovat saaneet, kun he ylittävät heidän tavallisten alojensa rajat.

yksi kala hyppää toiseen altaaseen

5. Kaaoksen yhdistäminen metodiin

Saavuttaaksemme tarkkoja tuloksia, on välttämätöntä soveltaa tiettyä metodia. Tämä sallii meidän lajitella ajatuksemme ja kohdistua määriteltyihin tavoitteisiin. Tällä tavalla laskemme hajaantumisen mahdollisuutta, ja voimme välttää elementtien ja relevanttien näkökulmien sormien läpi katsomista. Metodin käyttäminen on oleellista, mutta jos metodeja on liikaa, se estää luovia prosesseja.

Vastaukset ja uudet tiet ilmestyvät ilmeisessä epäjärjestyksessä. Kaaos stimuloi luovaa puoltamme, mutta jos pysymme siinä, meillä on edessämme riski olla etenemättä mihinkään. On siis ihanteellista vaihdella kaaosta ja metodin käyttöä.

Luovuus on taito, jota voimme soveltaa kaikkiin elämän osa-alueisiin. Sekä intellektuellilla tasolla että käytännön tasolla. Lisäksi luovuus sallii meidän saada enemmän taidoistamme irti. Näitä yksinkertaisia ideoita kannattaa soveltaa luovuuden edistämiseen.