5 suurenmoista hetkeä, jotka me otamme itsestäänselvyytenä

Joka päivä tapahtuu asioita joista me emme ole aina tietoisia. Päiviä, jotka ovat mielestämme ’’normaaleja’’ ovat täynnä merkityksellisiä hetkiä, jotka muuttuvat rutiineiksi kun me suljemme silmämme niille.

Onnellisuus on suuri sana jonka me yhdistämme suuriin tapahtumiin ja saavutuksiin. Koska nämä hetket eivät ilmene niin usein, me ajattelemme että onnellisuus tulee suurista, erottuvista määristä, ja siinä kaikki. Mutta ehkä me tarkastelemme tätä asiaa väärällä tavalla. Ehkä onnellisuus ei löydy vain epätavallisista tapahtumista, mutta myöskin lukuisista jokapäiväisistä hetkistä, jotka me useimmiten otamme itsestäänselvyytenä.

’’Luonne voidaan ehkä tuoda ilmi suurissa hetkissä, mutta se muodostetaan pienissä hetkissä.’’

-Phillip Brooks-

Kallisarvoiset hetket

Jokainen päivä on täynnä pieniä ihmeitä. Mutta me ajattelemme että ne eivät ansaitse huomiotamme sen takia kuinka ennustettavissa ja yleisiä ne ovat. Mutta kun tarkastelet asiaa toisesta näkökulmasta, niillä on voimaa muuttaa elämämme taianomaisten hetkien sarjaa. Alapuolella me tarjoamme esimerkkejä jotka ilmenevät päivittäin, aivan meidän käsiemme ulottuvissa.

Uuteen päivään herääminen

Me emme yleensä tule ajatelleeksi sitä, kuinka lyhyt elämä oikein on. Niiden miljoonien ja taas miljoonien vuosien aikana kun meidän universumimme on ollut olemassa, on meidän elämämme merkityksetön osuus tuosta kaikesta, yleensä 60-80 vuotta. Ja useimmat ihmiset eivät oivalla tätä ennen kuin on jo kovin myöhäistä.

Jokainen päivä on kuin pieni ihme. Jos heräät katto pääsi päällä ja voit aloittaa päiväsi, olet todella onnekas. Maailmassa on olemassa niin monia ihmisiä joilla ei ole kattoa päänsä päällä, tai jotka eivät voi nousta ylös sängystä. Sinulla on elämä, suojaa ja terveytesi. Nämä ovat suurenmoisia asioita, joita emme saisi ottaa itsestäänselvyytenä.

Syöminen ja kehomme ravitseminen

Syöminen on paljon enemmän kuin pelkästään ruoan laittamista suuhumme. Niin kauan kuin voidaan muistaa, ruoka on yhdistetty harmoniaan ja rauhaan. Monet kulttuurit osoittavat kiitoksensa jumalilleen siitä, että heillä on mahdollisuus syödä. Se on se hetki päivästä, jonka voit viettää rakkaidesi kanssa yhdessä ja nauttien.

Syöminen on myöskin aistillista nautintoa. Se sisältää näön, kosketuksen, maun, hajun ja joskus jopa kuulon. Siitä huolimatta kuinka vaatimatonta ruoka on, se sisältää aina edes ripauksen onnellisuutta, sillä se tarkoittaa sitä, että me täytämme yhden tarpeistamme. Muiden ihmisten kanssa ruokapöydän ääressä syöminen on suurenmoinen ilon aihe, sellainen jonka voimme kokea joka päivä, mutta myöskin sellainen jota me emme aina arvosta.

Rakastamamme ihmisen katsominen

Kun kuolema vie rakkaamme pois, me oivallamme että saimme viettää paljon aikaa heidän rinnallaan mutta emme koskaan ymmärtäneet kuinka tärkeitä he todella olivat meille. Joka päivä meidän olisi muistettava että ympärillämme on ihmisiä joita me rakastamme, ja että aika heidän kanssaan on rajoitettua.

Heidän näkemisensä elossa on jo itsessään ihme, yksi niistä suurenmoisista hetkistä joiden me annamme joskus lipua ohi. Ota itsellesi hetki katsoaksesi heitä ja ollaksesi tietoinen kaikesta siitä, mitä tunnet heitä kohtaan. Tulet ymmärtämään, että elämäsi on täynnä merkitystä ja että rakkaus on lahja joka tekee siitä entistä kauniimman.

Käytä työtäsi edistääksesi maailmaa

Työ antaa sinulle mahdollisuuden olla luova, olipa se sitten vaatimatonta tai ei. Työskenteleminen osoittaa luonnetta, kunniaa ja säädyllisyyttä.

Useat kaikkein suurenmoisimmista hetkistä elämässä tapahtuvat töissä. Rutiinin kestäminen ja kaikkien tehtäviesi suorittaminen antaa valoa sinun luonteellesi, ja se antaa merkityksen elämällesi. Se on paikka jossa voit suunnitella ja uudistaa ottamasi polun. Siksi sillä on niin paljon arvoa, sekä itsellesi että yhteiskunnalle yleisesti ottaen.

Nukkuminen ja uneksiminen

Ainoat ihmiset jotka tietävät miten ylellistä uni on, ovat he, jotka ovat kärsineet säälimättömästä unettomuudesta. Syvä uni on sanoinkuvaamaton nautinto. Se on itsehoidon muoto joka on myöskin hyvän terveyden perusta.

Nukkuminen ja uneksiminen tasapainottaa tunteitasi, nuorentaa ruumistasi ja tekee sinusta jopa älykkäämmän. Se sallii sinun vakauttaa uutta tietoa ja saada päivän aikana oppimasi asiat käymään järkeen. Nukkuminen on yksi niistä elämän pienistä jokapäiväisistä ihmeistä, joita me emme aina todella arvosta.

Kuten voit nähdä, jokainen päivä on täynnä suurenmoisia hetkiä. Vain siksi että ihmiset eivät piittaa niistä, ei tarkoita etteikö niillä olisi arvoa. Ehkä jos opit löytämään nuo piilotetut ihmeet päivän jokaisen hetken takana, voit oppia tekemään elämästäsi enemmän kuin rutiinia. Nämä hetket voivat jättää sinuun pysyvän jäljen.