3 hiljaista syytä useimpiin eroihin

3 hiljaista syytä useimpiin eroihin
Gema Sánchez Cuevas

Kirjoittanut ja tarkastanut psykologi Gema Sánchez Cuevas.

Viimeisin päivitys: 21 marraskuuta, 2017

Kun pariskunnat eroavat, se voi olla hyvin vaikeaa ja jopa traumaattista. Itse asiassa romanttiset suhteet ovat yksi maailman suurimmista huolenaiheista. Niistä on tullut pelottavaa aluetta. Samaan aikaan monet ihmiset uskovat, että romanttiset suhteet ovat välttämättömiä onnellisuuden kannalta.

Pariskunnat eivät useinkaan istu alas yhdessä arvioimaan ongelmiaan ja päätä, että heidän on aika erota. Monet erot voivat olla hyvinkin odottamattomia. Usein niitä ympäröivät konfliktit, sekavuus ja epäilykset.

“Riitatilanteessa vaikeinta ei ole puolustaa mielipidettämme. Vaikeinta on tietää mikä se on.”

–André Maurois–

Eroja tapahtuu toisiaan rakastavien ihmisten välillä koko ajan. Ehkä rakkaus ei ole enää kiiltävä ja uusi. Ehkä se ei tunnu samalta kuin alussa, mutta se on vielä siellä. Kun kaikki päättyy, tunnet rakkauden vielä voimakkaammin, koska pystyt näkemään toisen ihmisen jättämän aukon elämässäsi.

Jos todella rakastat kumppanisi ja haluat pitkäaikaisen suhteen, on aina parempi estää eroaminen. On tärkeää pysyä valppaana, eikä antaa syövyttävien tekijöiden tuhota suhdettasi. Eroamiseen liittyy kolme yleistä tekijää. Ne ovat:

Liiallinen kritiikki

Suhteen alussa on vain imartelua. Myöhemmin monet parit saapuvat toiseen ääripäähän ja kritiikki on aivan liian yleistä. Tällainen kyseenalaistaminen ja epävarmuus polkeutuu pettymyksen tunteesta, joka tulee kuherruskuukauden ollessa ohi.

sormipariskunta

Jotkut ihmiset valittavat, että heidän kumppaninsa ei olekaan se “prinssi urhea” tai “lumoava prinsessa”, johon he rakastuivat. He ovat pettyneitä kun heidän fantasiansa eivät toteutuneetkaan. He sanovat, että toinen henkilö “muuttui”. Tiettyyn pisteeseen asti he tuntevat, että heitä on johdettu harhaan kun he havaitsevat, että toinen ei olekaan se ”sielunkumppani” josta he haaveilivat. Heidän kumppaninsa on ihminen, jolla on maalliset tarpeet ja epämiellyttäviä vikoja.

Kriittisyys on tärkeää tietyissä tilanteissa, kuten työssä tai älykkäässä keskustelussa. Se ei ole kovinkaan hyödyllistä romanttisissa suhteissa. Sinulla on aina mahdollisuus hyväksyä toinen henkilö tai ei. Mutta jos et anna hänen mennä etkä myöskään hyväksy häntä, tilanteesta voi tulla aika jännittynyt. Monet erot voitaisiin välttää, jos oppisimme hyväksymään kumppanimme sen sijaan, että yrittäisimme muuttaa häntä. Siinä on iso ero, että joku ei osoita meille rakkauttaan tai että joku ei osoita meille rakkauttaan niin kuin me haluaisimme.

Puolustavautuva käyttäytyminen

Tällainen käyttäytyminen on tavallista kun konflikteja ei saada ratkaistua. Kaikilla pareilla on ongelmia. Kaikki parit kokevat tilanteita, jotka edellyttävät anteeksiantoa. Mutta usein emme käsittele asiaa kunnolla ja taustalle jää harmia aiheuttavia tunteita.

naamareiden takana kaktuksia ja ruusuja

Puolustautuvaa käyttäytymistä ilmenee myös silloin, kun toinen kumppani on äärimmäisen epävarma ja toisesta riippuvainen. Aivan kuten edellisessäkin tapauksessa, lopputulos on huono molemmille osapuolille. Toinen tuntee olevansa uhattuna, oli se sitten totta tai kuvitteellista. Toisesta tulee aina epäilevä. Hän alkaa tuntea perusteetonta syyllisyyttä tai alkaa pelata toisen pelon hallitsemiseksi.

Kun otetaan huomioon nämä olosuhteet, pari ei enää tunne yhteistä rakkautta vaan pelkoa. Kaksi ihmistä, joiden pitäisi tukea toisiaan ja tuoda esiin toistensa parhaat puolet, tulevatkin julistamattomiksi vihollisiksi. He eivät luota toisiinsa. He suojaavat itseään toiselta. Tässä vaiheessa heidän on joko kohdattava ongelma ja löydettävä ratkaisu, tai erota. Eroaminen voi olla terveellistä molemmille.

Konfliktien välttäminen

Konfliktien välttäminen on myös eräänlaista puolustautuvaa käyttäytymistä. Tällainen käyttäytyminen ilmaistaan passiivisesti tai piilevästi. Ajatuksena on, että sivuuttamalla ongelmat, riidat ja etäisyys, erolta voidaan välttyä.

Toinen kumppaneista saattaa toimia epäasianmukaisesti tai haitallisella tavalla toista kohtaan. Kuitenkin tällaisen käytöksen uhri pysyy hiljaa. Hän ei sano mitään. Hän tietää, että se voisi olla korsi, joka katkaisee kamelin selän ja he eroaisivat. Tässä tapauksessa he pysyvät yhdessä riippuvuuden ja pelon vuoksi.

alaston pari hassuttelee

Valitettavasti konfliktien välttäminen ei auta sitä katoamaan. Aina kun jätät ongelman ratkaisematta, se yleensä vain kasvaa, ei häiviä. Yleensä ratkaisematon ongelma aiheuttaa paljon ahdistusta. Se voi myös aiheuttaa suurta surua tai jopa masennusta. Ja samalla asia vain pahenee.

Yhdessä oleminen ei ole vain kiintymystä. Tarvitset älykkyyttä selvitäksesi tulevista ristiriidoista. Jos haluat pitää rakkauden elossa ja välttää eroamisen, opi kommunikoimaan rakastavalla mutta suoralla tavalla. Päästä irti teini-iän fantasioistasi. Yleensä ne aiheuttavat enemmän harmia kuin hyvää.


Tämä teksti on tarkoitettu vain tiedoksi eikä se korvaa ammattilaisen konsultaatiota. Jos sinulla on kysyttävää, konsultoi asiantuntijaasi.