10 asiaa, jotka henkisesti vahvat ihmiset tekevät joka päivä

· 21.11.2016

Olet varmasti jossain vaiheessa tunnistanut ihmisiä, jotka ovat henkisesti vahvoja sekä heitä, jotka ovat henkisesti heikkoja, vai mitä? Mutta oletko koskaan miettinyt mitä tämä todella tarkoittaa? Henkisesti vahvat ihmiset ovat heitä, jotka eivät anna toisten vaikuttaa itseensä, jotka tietävät keitä he ovat, ja jotka ovat ylpeitä persoonallisuudestaan. Henkisesti vahvat ihmiset tuntevat itsensä eivätkä anna toisten muuttaa itseään.

Ehkä et tiedä oletko vahva ihminen vai et, tai ehkä yrität löytää tavan olla sellainen. Tänään saat selville 10 asiaa, joita henkisesti vahvat ihmiset tekevät. Toivomme että ne auttavat sinua tulemaan todella vahvaksi!

Muista, että vahvimmat tammet kasvavat tuulta vastaan.

1. He osaavat sanoa ”ei”.

Joskus tämä on vaikeaa monelle meistä, sillä meidät on opetettu sanomaan ”kyllä”. Saatamme ajatella että meitä pidetään töykeinä tai jopa epämiellyttävinä ihmisinä jos sanommekin ”ei”. Innokkuutemme tulla hyväksytyksi muuttaa meidät taipumattomiksi joo-tyypeiksi.

Sinun tulee oppia että sanan ”ei” käyttäminen ei ole negatiivista. Sinulla on kaikki oikeus kieltäytyä tekemästä jotakin tai olla myöntymättä johonkin josta et pidä. On vaikeaa sanoa ”ei”. Mitä jos aloittaisit tämän päivän kieltäytymällä tekemästä jotakin mitä et halua tehdä?

2. He ottavat epäonnistumisen vastaan avosylin

Nainen rautatiellä

Henkisesti vahvat ihmiset tietävät epäonnistumisen tuovan mukanaan kokemuksen, ja että jokainen kokemus on uusi tapa tietää mitä olemme tehneet hyvin, mitä olemme tehneet huonosti, ja mitä meidän pitää tehdä nyt jotta voimme kulkea eteenpäin.

Ilman epäonnistumista ei ole menestystä. Ilman epäonnistumista poljemme paikallamme. Ilman epäonnistumista voimme tulla liian itsevarmoiksi.

Joskus menestys pukeutuu perusteelliseksi epäonnistumiseksi. Älä kadu sitä ennen kuin on sen aika. Ole itsevarma.

3. Heidän onnellisuutensa ei riipu muista

Uskomme, että ollaksemme onnellisia muiden pitää olla onnellisia. Lyhyesti, onnellisuutemme on aina toisten armoilla. Tämä on erittäin vakava virhe. Onnellisuutesi on sinun, ja vain sinun; jos annat sen riippua toisista, tulet hukkumaan tunneailahduksiin. Ne saavat sinut tuntemaan itsesi onnettomaksi ja turhautuneeksi. Onnellisuus on sinussa itsessäsi. Etkö vieläkään näe sitä? Etsi se…

4. He löytävät jotain positiivista kaikesta negatiivisesta

Nainen sateessa
Ei ole syytä olla draamakuningatar. Annamme aina enemmän painoarvoa meille tapahtuville negatiivisille asioille, mutta ovatko ne asiat todella niin negatiivisia? Henkisesti vahvat ihmiset tietävät että jokaikisestä negatiivisesta asiasta on mahdollisuus saada irti jotain positiivista. Se jokin on siellä, mutta et kykene näkemään sitä. Avaa silmäsi. Me opimme negatiivisista asioista ja etenemme elämässämme…

Nähdäksemme sateenkaaren meidän on ensin kestettävä sadetta.

5. He seisovat rohkeasti pelon edessä

Henkisesti vahvat ihmiset tunnistavat pelon tunteen, mutta he tietävät että se saattaa olla halvaannuttavaa. Siksi henkisesti vahvat ihmiset seisovat pelon edessä ja käyttävät sen hyödykseen. He käyttävät pelkoa ponnistusalustana ja voittavat itsensä jokaisella osa-alueella jota he pelkäävät. He laittavat itsensä koitokseen! Tällä tavoin heistä tulee vahvoja ja henkisesti voimakkaita.

6. He ovat tunneälykkäitä

Ihana iltapäivä
He ymmärtävät ja tunnistavat tunteita, mikä voi olla äärimmäisen vaikeaa. Sen lisäksi he ovat ihmisiä joilla on suuri kapasiteetti empatian tuntemiseen. Tiedätkö sinä kuinka kontrolloida tunteitasi? Tiedätkö kuinka voit tunnistaa ne ja käyttää niitä hyödyksesi? Jos vastaus on kyllä, ehkäpä olet tunneälykäs.

Tunneälykkäät ihmiset osaavat ilmaista tunteitaan.

7. He uskovat mahdollisuuksiinsa

Olemme ihmisiä, ja hetkenä minä hyvänsä itseluottamuksemme voi hajota ja alamme epäillä itseämme. Olemmeko varmoja että voimme tehdä sen minkä halusimme? Pystymmekö siihen? Tunneälykkäät ihmiset luottavat itseensä kaikkina aikoina eivätkä anna minkään polkea heidän itseluottamustaan maahan. Itsevarmuus on tärkeää jos haluamme olla vahvoja.

8. He neutralisoivat myrkylliset ihmiset

Nainen ja omaisuus

Myrkyllisiä ihmisiä on kaikkialla ympärillämme ja joskus he aiheuttavat muutoksia sisällämme, muuttaen meidät joiksikin joita emme halua olla. Jos olet henkisesti vahva, osaat neutralisoida myrkylliset ihmiset.

Ainoa mitä tarvitset on usko itseesi, tarvittava vahvuus ja ylpeys etäännyttääksesi itsesi heistä ja tarvittaessa puolustautua heitä vastaan. Älä anna myrkyllisten ihmisten eksyttää sinua.

Jotkut ihmiset ovat kuin pilviä; kun he katoavat, päivästä tulee paljon kirkkaampi.

9. He hyväksyvät muutokset

Joskus pelkäämme muutoksia, sillä joudumme astumaan ulos mukavuusalueeltamme, ja se on pelottavaa! Mutta henkisesti vahvat ihmiset tietävät että kaikki muutokset ovat hyviä muutoksia. Unohda sanonta ”parempi tuttu piru kuin aivan tuntematon”, sillä jokainen muutos tarkoittaa jotakin hyvää. Sinun pitää vain nähdä se. Avaa silmäsi, hyväksy muutos… Hyväksy olevasi henkisesti vahva ihminen.

10. He tietävät, ettei maailma ole heille mitään velkaa

Joskus uskomme, että maailma on meille jotakin velkaa; että jos teemme hyviä asioita, niin meille tapahtuu jotakin hyvää. Älä pidä mitään itsestäänselvyytenä, äläkä halua liikaa. Katso ympärillesi: mitä sinulla on? Ole onnellinen siitä mitä sinulla on nyt, arvosta sitä ja anna sille arvoa. Tästä löydät todellisen onnen ja tarvittavan vahvuuden jota niin kovasti etsit.

Joskus uskomme ettei meillä ole mitään, mutta se johtuu vain siitä ettemme tiedä miten katsoa ja arvostaa sitä mitä meillä on lähellämme.

Kun olet nyt lukenut nämä kymmenen asiaa joita henkisesti vahvat ihmiset tekevät, tunnistatko ne? Jos tunnistat, onnittelu on paikallaan! Ja jos et… Nyt tiedät mitä sinun pitää tehdä! Ala muuttaa näkökulmaasi asioihin, asenteitasi maailmaa kohtaan, todellisuuttasi… Elämä on täynnä upeita asioita ja olet kyllä henkisesti vahva, et ehkä ole vain käyttänyt todellista voimaasi vielä.

Nukketyttö