Sharp Objects ja itsetuhoiset taipumukset

Kirjoittanut ja tarkastanut psykologi Gema Sánchez Cuevas

Kirjoittanut Guillermo Bisbal

Viimeisin päivitys: 22 joulukuuta, 2022

Itsetuhoiset taipumukset saavat ihmiset vahingoittamaan itseään. Tähän kuuluu muun muassa itsensä vahingoittaminen, itsensä näännyttäminen nälkään ja huumeiden väärinkäyttö. Itsetuhoiset suuntaukset ovat yleisiä ihmisillä, joilla on huono itsetunto tai jotka kärsivät jonkinlaisesta lapsuuden traumasta.

Itsetuhoiset taipumukset ovat tyypillisiä TV-ohjelmien ja elokuvien hahmoille. Näin on myös HBO:n uudessa sarjassa Sharp Objects. Tämä sarja perustuu synkkään Gillian Flynnin romaaniin Teräviä esineitä. Keskustelemme itsetuhoisista suuntauksista tämän sarjan yhteydessä sekä suosituksista tämän haitallisen asenteen välttämiseksi ja torjumiseksi.

Sharp Objects: toimittaja etsii vastauksia

Sarja kertoo tarinan toimittaja Camille Preakerista (Amy Adams) ja tutkimuksesta, jota hän tekee kotikaupungissaan. Tutkimus koskee kahden teini-ikäisen tytön murhaa. Camille Preaker sukeltaa syvälle selvittääkseen, mitä tapahtui näille kahdelle tytölle, samalla kun hän kohtaa traumaattisen menneisyytensä.

Sarjan alussa Camille palaa kotikaupunkiinsa ensimmäistä kertaa 11 vuoden jälkeen. Siellä hän tapaa jälleen kylmän ja manipuloivan äitinsä sekä passiivisen ja ilmeettömän isäpuolensa. Ikään kuin se ei olisi jo tarpeeksi, hänen on käsiteltävä tuskallisia muistoja siskosta joka kuoli, ja hän tapaa siskopuolensa ensimmäistä kertaa. Tämä on teini-ikäinen ja yhtä manipuloiva ja omistushaluinen kuin äitinsä.

Camillen vaikea lapsuus arpeutti hänet. Lapsuudesta lähtien hän on viillellyt itseään. Hän toivoo, että hänen aiheuttamansa fyysinen kipu helpottaisi hänen psyykkistä kipuaan. Hän käyttää myös erilaisia ​​lääkkeitä ja nauttii alkoholia.

Itsetuhoiset taipumukset Sharp Objects -hahmoissa

Itsetuhoisia suuntauksia on kahdenlaisia. Yksi on suora ja merkitsee välitöntä itsetuhoa. Yksilö harjoittaa tätä käyttäytymistä lyömällä, viiltelemällä tai polttamalla itseään. Äärimmäisissä tapauksissa tämä taipumus voi ilmetä itsemurhana. Toinen tyyppi on epäsuora. Tällaiset toimenpiteet vahingoittavat kehoa ajan mittaan. Huumeiden väärinkäyttö, uhkapelit, syömishäiriöt, äärimmäiset urheilulajit tai suojaamaton seksi ovat kaikki esimerkkejä epäsuorasta itsetuhoisesta käyttäytymisestä.

Frederic Nauman väitti, että tällainen käyttäytyminen voi olla tietoista tai tiedostamatonta. Joka tapauksessa se sabotoi yksilön mahdollisuuden terveeseen ja onnelliseen elämään.

Sharp Objects -sarjassa monet hahmot ovat epäsuorasti itsetuhoisia. Camillen äiti ja monet hänen lapsuudenystävänsä viettävät päivänsä juomalla paljon alkoholia. Myös murhan uhrien vanhemmat ja perheenjäsenet käyttävät huumeita ja alkoholia, jotta he pystyisivät kestämään tuskansa.

Toisaalta Camillen siskopuoli Amma harrastaa kaikenlaisia ​​korkean riskin urheilulajeja. Hän hiipii yöllä rullaluistelemaan niin nopeasti kuin vain voi autioilla ja pimeillä kujilla ympäri kaupunkia. Hän osallistuu myös laittomiin ajokilpailuihin. Kaikki, mitä hän tekee, on “ajan tappaminen” ja äitinsä huomion hakeminen.

Camillella on suora itsetuhoinen taipumus. Hän viiltelee itseänsä moniin paikkoihin kirjoittaakseen sanoja, jotka tiivistävät hänen persoonallisuutensa ja masennuksensa. Esimerkiksi varmuus, häpeä, sairas, näkymätön, väärä jne. Sarjan aikana hän jatkaa leikkelyä sormiinsa ja ajattelee haavoja, jotka peittävät hänen kehonsa.

Miten torjua itsetuhoisia taipumuksia

Nämä itsetuhoiset taipumukset pyrkivät toistamaan itseään, jos niitä ei hoideta ajoissa. Lisäksi tämäntyyppinen käyttäytyminen muodostuu yhä säännöllisemmäksi ja voimakkaammaksi stressin ja ahdistuneisuuden takia. Toisaalta perheen ja ystävien tuki voi olla erittäin hyödyllistä. Myös ammattitaitoiset apu- tai tukiryhmät ovat aina hyviä vaihtoehtoja.

Jos sinulla on itsetuhoisia taipumuksia, voit tehdä muutoksia käyttäytymiseesi:

• Tiedä ja tunnista ongelman juuret. Kun hyväksyt ongelman juuret, voit alkaa taistella itsetuhoisia taipumuksia vastaan.
• Keskustele jonkun kanssa näistä haitallisista käyttäytymismalleista ja niiden syistä. Se, että kerrot jollekin näistä itsetuhoisista taipumuksista on tärkeä askel paranemiseen. Voit puhua ystävän, perheenjäsenen tai lääkärin kanssa.
• Etsi muita tapoja käsitellä ongelmaa. Yritä löytää vaihtoehtoja itsensä vahingoittamiselle, kuten jotain, joka pitää mielesi kiireisenä. Riippumatta siitä, minkä aktiviteetin valitset, sen pitäisi saada sinut tuntemaan olosi hyväksi ja auttaa sinua päästämään höyryjä ulos. Jonkun “normaalin” urheilulajin harrastaminen on hyvä vaihtoehto. Musiikin soittaminen tai taiteen harjoittaminen ovat myös terveellisiä vaihtoehtoja.

Nämä ovat joitakin asioita, joita voit tehdä yrittäessäsi päästä eroon itsetuhoisista taipumuksista. Ne voivat auttaa, mutta ne eivät ehkä riitä. Siksi suosittelemme aina etsimään apua lisensoidulta psykologilta tai psykiatrilta.