Seksuaalinen älykkyys on taito, joka meidän kaikkien on opittava

Seksuaalisella älykkyydellä ei ole mitään tekemistä rakastajan kykyjesi kanssa. Se liittyy anteliaisuuteen, rehellisyyteen ja älykkyyteen, joka murtaa ennakkoluulot, pelot ja stereotypiat.

Kirjoittanut ja tarkastanut psykologi Valeria Sabater.

Viimeisin päivitys: 22 joulukuuta, 2022

Elämme näennäisesti modernissa yhteiskunnassa, joka kuitenkin kohtelee seksiä vääristyneellä tavalla. Meidän tarvitsee vain tarkastella pornoteollisuutta, joka toimii monesti pääasiallisena ja ainoana opetuksen lähteenä tällä alalla nuorillemme, sekä ikuisia tabuja, jotka ovat edelleen olemassa monissa kulttuureissa ja ihmisissä. Seksuaalinen älykkyys on taito, johon yhteiskuntamme on kiinnitettävä huomiota.

Tällä viitataan älykkyyteen, joka alkaa toistensa kunnioittamisesta, rehellisyydestä ja tiedosta. Koska alueella, jonka leimaamme “luonnolliseksi”, kuten seksi, josta jokainen saa tietää omalla tavallaan, on edelleen liikaa ennakkoluuloja, vääriä myyttejä ja vaarallisia käsityksiä.

Unohdamme usein, että tärkein elin missä tahansa seksuaalisessa kohtaamisessa on aivot. Unohdamme, että ennakkoluulot ja epävarmuus rajoittavat usein mahdollisuuksia tyydyttävään seksielämään, sekä sen, että ilman kunnioitusta toista osapuolta kohtaan seksillä ei ole sijaa tai merkitystä.

Seksuaalisen älykkyyden sisäistäminen vaatii aikaa ja tahtoa. Se pakottaa meidät ennen kaikkea voittamaan stereotypiat, tietyt uskonnolliset vakaumukset ja jopa aikuisille suunnatut verkkosivustot. Yhteiskunta välittää meille niin ristiriitaisia viestejä tästä aiheesta, että meidän itsemme on kehitettävä riittävät taidot.

Suuret rakastajat tehdään, he eivät synny.

Avaimet seksuaaliseen älykkyyteen

Nämä tiedot voivat yllättää sinut. Minnesotan yliopiston (USA) tekemän tutkimuksen mukaan merkittävä osa 60–80-vuotiaasta väestöstä omaa sen, mitä asiantuntijat kutsuvat seksuaaliseksi älykkyydeksi. Se on paljon enemmän kuin heidän taitonsa sängyssä. Se liittyy soveltuvuuteen, anteliaisuuteen ja hyvään kommunikaatioon.

Tämä korostaa kahta keskeistä näkökohtaa. Ensimmäinen on se, että seksuaalisuus vanhuudessa voi olla yhtä rikastuttavaa ja palkitsevaa kuin nuoruudessa. Toinen koskee toisen myytin purkamisen tärkeyttä. Ihmiset eivät synny hyviksi rakastajiksi, mutta sen he oppivat vuosien aikana ja kokemuksen kautta.

Seksuaalinen älykkyys on taito, joka liittyy kolmeen erityisalueeseen. Ensinnäkin olla objektiivinen ja herkkä asiantuntija kaikessa seksuaalisuuteen liittyvässä. Toiseksi hyvä itsetuntemus, ja lopuksi kyky ottaa yhteyttä kumppaniin.

Todellisen tyytyväisyyden löytäminen tällä alueella vaatii kokonaisvaltaista lähestymistapaa. Siihen kuuluu oppimisen kerääminen, itsensä parissa työskenteleminen ja intiimiyden luominen seksikumppaneiden kanssa. Aiomme tarkastella komponentteja, jotka muodostavat seksuaalisen älykkyyden.

Seksuaalinen älykkyys on enemmän kuin seksuaalikasvatus. Se ei tarkoita vain, että osataan välttää sukupuolitauteja, vaan se on sen ymmärtämistä, mitkä tekijät ovat miellyttäviä kokemuksia pariskunnalle. Se tarkoittaa, että osataan kommunikoida, selvittää vääriä ideoita ja lakata olemasta itsekäs.

Objektiivista ja todellista tietoa seksuaalisuudesta

On hienoa, että teini-ikäisille opetetaan yläasteella tai lukiossa sukupuolitaudeista ja niiden ehkäisystä. On myös positiivista, että heille tarjotaan tietoa ei-toivottujen raskauksien välttämisestä. Tällä tiedolla, vaikka se onkin tärkeää, ei ole kuitenkaan juurikaan tekemistä seksuaalisen älykkyyden kanssa.

Todellinen seksuaalinen älykkyys liittyy seuraaviin:

• Tieto siitä, että sinulla on oikeus nauttia omasta seksuaalisuudestasi, oli se sitten millainen tahansa, vapaasti. Ilman että kukaan alistaisi tai pakottaisi sinua. Omistat kehosi ja päätät, mitä haluat ja mitä et halua kulloinkin.
• Sinulla on oikeus tuntea kehosi ilman häpeää, sekä nauttia suhteista ilman pelkoa ja epävarmuuden rajoittamista.
• Seksuaaliseen älykkyyteen kuuluu tiedon hankkiminen seksuaalisista käytännöistä myyttien ja ennakkoluulojen poistamiseksi tällä alalla. Itse asiassa tästä aiheesta tiedottamisessa ei todellakaan ole mitään negatiivista, kunhan se tehdään kunnioittavasti.

Seksuaalinen älykkyys ja itsetietoisuus

Jokaisella on niin sanotusti seksuaalinen sormenjälki. Sen löytäminen, sen tietäminen, mistä pidät, mikä herättää halujasi, toiveitasi ja tarpeitasi, helpottaa suhteitasi muihin ihmisiin. Aivan kuten on tärkeää “löytää itsesi” miellyttävämmän seksielämän saavuttamiseksi, sinun on myös tiedettävä omat rajasi.

Se, mistä et pidä, mikä häiritsee sinua ja mikä ei tunnu sinulle sopivalta, on myös asia, joka sinun tulee kertoa seksikumppaneillesi. Aiemmat kokemukset tulevat usein esiin täällä, ne, jotka ovat toisinaan rikastuttavia ja joskus traumaattisia. Oppiminen siitä mitä olet kokenut, ja sen ymmärtäminen millainen olet, on välttämätöntä riittävän seksuaalisen älykkyyden saavuttamiseksi.

Yhteys, läheisyyden peli

Voisimme sanoa, että seksuaalisen älykkyyden tehokkain ainesosa on läheisyys. Se on side, joka tuo sinut lähemmäksi kumppaniasi vapaalla ja uteliaalla tavalla. Se alkaa aidosta kunnioituksesta kumppaniasi kohtaan, johon lisätään halu olla yhteydessä häneen kaikin mahdollisin tavoin.

Se suosii emotionaalista, henkistä ja seksuaalista lähestymistapaa, tietäen mitä kumppanisi haluaa, mitä hän tarvitsee ja mistä hän pitää. Seksuaalinen älykkyys merkitsee myös itsekkyyden jättämistä sivuun ja kumppanisi nautintojen välittämistä. Viestintä on avainasemassa.

Se, että osaat kommunikoida ilman häpeää ja pelkoa, avautua emotionaalisesti ja paljastaa halusi ja ajatuksesi ruokkii seksuaalisuuden ja myös rakkauden peliä. Itse asiassa meidän kaikkien pitäisi pätevöityä tähän taitoon, jota ei opeteta kouluissa, joka on lähes aina verhottu yhteiskunnassamme ja joka hankitaan vain kokemuksella, vastuulla ja riittävällä tunnekypsyydellä.