Seitsemän pylvästä: yleisimmät elämässä kohtaamamme haasteet

· 17.4.2016

Elämä on täynnä haasteita, eikä kukaan meistä ole niiltä täysin turvassa. Tilanteet, joihin toisinaan joudumme, asettavat eteemme haasteita, jotka päättyvät usein pettymyksiin. He, jotka etsivät omaa onneaan, onnistuvat yleensä pääsemään yli tällaisista vastoinkäymisistä ja parantamaan elämäntilannettaan tulevaisuudessa.

Vaikka meidän kaikkien kohdalla tilanne on aina omanlaisensa, on olemassa tiettyjä yleisesti tyypillisiä elämäntilanteita, jotka saavat aikaan kärsimystä ja jotka tuovat monille meistä haasteita, joista meillä on mahdollisuus oppia jotakin ja jotka tekevät meistä vahvempia ihmisiä.

“Elämän pylväistä olen minä mökkini rakentanut.”
-Tunnettu sananlasku-

1. Perhesuhteet

Valitettavasti ihan kaikki eivät voi laskea luottamusta oman kotinsa varaan ensisijaisena tasapainon lähteenä ja turvapaikkana. Monissa kodeissa tilanne on saattanut kärjistyä siten, että kodista on tullut negatiivinen tai jopa myrkyllinen ympäristö. Mikäli kuulut juurikin niihin ihmisiin, jotka eivät kasvaneet aivan parhaimmassa ympäristössä, älä vaivu epätoivoon; sinulla on kaikki langat käsissäsi tulevaisuutesi muuttamiseksi. Omassa kodissasi sinun kannattaa keskittyä siihen, että luot ympärillesi terveen, tasapainoisen ja rakastavan ympäristön.

2. Pettymykset rakkaudessa

Vain harva ihminen voi tosissaan sanoa, että he ovat onnistuneet löytämään elämänsä rakkauden heti ensiyrittämällä ja että kaikki meni aivan suunnitelmien mukaisesti. Suurin osa ihmisistä on elämässään käynyt läpi useita romansseja ja särkenyt sydämensä lukuisia kertoja.

Pettymykset rakkaudessa saattavat päättyä epäluottamuksen tunteisiin, mutta kun annamme pelon hallita, kiellämme samalla itseltämme mahdollisuuden löytää kumppanin, joka sopii juuri meille itsellemme.

Juuri tämän vuoksi onkin niin tärkeää yrittää välttää tätä; älä valitse marttyyrin roolia parisuhteen päätyttyä. Kun käännät selkäsi rakkaudelle, paitsi torjut sen tuomat riskit, myös luovut vapaaehtoisesti kaikista niistä hyvistä asioista, joita se voi elämääsi tuoda.

Nainen ja hevonen ja elämän haasteet

3. Pettymykset ystävyyssuhteissa

Kenelläpä meistä ei joskus olisi ollut elämässämme sellaista ystävää, joka kohteli meitä kuin ystävää, mutta todellisuudessa hän olikin myrkyllinen ihminen, joka vain vei meiltä rauhalliset hetkemme. Kun tulee tietoiseksi tilanteen aiheuttamasta kivusta, muuttuu se vain yhdeksi elämässä kohtaamistamme vastoinkäymisistä.

Opi pettymyksistäsi, mutta älä kuitenkaan käännä selkääsi kaikelle sille lämmölle ja intiimiydelle, jota todellisen ystävän läsnäolo tuo tullessaan. Sosiaaliset suhteet ovat tasapainoisuutemme kannalta oleellinen perusedellytys.

4. Akateemiseen menestykseen tai työuraan liittyvät pettymykset 

Koulutukseen tai työuraan liittyvät vastoinkäymiset ja pettymyksen tunteet saavat meidät kyseenalaistamaan itsemme ja ne voivat olla haitallisia itsetuntomme kannalta. Voi esimerkiksi olla, että luulit kenties pystyväsi saavuttamaan jonkun tietyn päämäärän ja mikäli et vielä ole onnistunut siinä, saatat nähdä tilanteen epäonnistumisena.

Sen sijaan, että lannistuisit täysin, kannattaa tällaiset hetket mieluummin kääntää tilaisuuksiksi oppia ja kasvaa ihmisenä. Oletko asettanut itsellesi tarpeeksi haasteita? Onko sinulla keskittymisvaikeuksia? Pyöriikö mielessäsi liikaa asioita samanaikaisesti? On epäilemättäkin selvää, että jos analysoit tilannetta, jossa ilmenee pettymystä, pystyt lopulta näkemään ja ymmärtämään selvemmin, minkä suhteen sinun on tehvätä töitä voidaksesi järjestää ja parantaa aiempia tuloksiasi.

“Jos keho kestää epäterveellisten ruokien syömisen ja muuntaa ne energiaksi, voi sielukin oppia tekemään saman sydäntä satuttavilla negatiivisilla kokemuksilla. Aivan kaikesta on mahdollista oppia jotakin.”
-Oscar Wilde-

5. Terveyteen liittyvät ongelmat

Valitettavasti terveyttä ei osata useinkaan arvostaa ennen kuin se on mennyttä. Vasta sitten kun huomaamme tuntevamme olomme heikoksi tai sairastumme vakavasti, alamme ihmettelemään sitä, miksi valitimme niin paljon terveenä ollessamme. Terveyteen liittyvät ongelmat auttavat meitä ymmärtämään, mikä on elämässä todellisuudessa tärkeää.

6. Taloudelliset kriisit

Maailmantalous ei tällä hetkellä ole parhaimmassa jamassaan, ja joidenkin ihmisten kohdalla tilanne on kärjistynyt äärimmäisen hankalaksi. Voi olla, että kyse ei ole täydellisestä taloudellisesta perikadosta, mutta säästöjen hupeneminen taivaan tuuliin on selkeästi huomattavissa.

Tilanne on hyvin vaikea, sillä se säätelee myös muita elämän osa-alueita. Olet ehkä vasta hiljattain herännyt ongelman vakavuuteen; ajan myötä tulet kuitenkin ymmärtämään taloudellisen vakauden tärkeyden ja opit suunnittelemaan talouttasi paremmin jo etukäteen.

7. Eksistentiaalinen kriisi 

Sellaiset kysymykset kuten “En tiedä kuka minä olen” tai “Mihin minä oikein olen menossa?” ja vastaavanlaiset kysymykset ja tunteet pyörivät mielessämme jatkuvasti. Älä kuitenkaan huoli, sillä epäilemättä olet oppinut arvostamaan tyyntä myrskyn jälkeen. Kaikki nämä kysymykset, joiden suhteen olet kamppaillut ratkaistaksesi ne, ovat opettaneet sinulle valtavasti ja tehneet sinusta seikkailunhaluisemman ja mikä tärkeintä, ne ovat täyttäneet sinut totuudella. 

Oli pettymys mikä hyvänsä… Pidä katse tiukasti tiessä, katso suoraan eteenpäin. Täytä itsesi voimalla, älä vihalla. Tulet suuntaamaan vääjäämättä kohti itse rakentamaasi vahvaa tunnepohjaa, joka on kuin tukeva linnoitus vahvoilla perustuksilla.