Oman vartalon hyväksyminen ei ole helppoa

Jokaisella yhteisöllä on omat standardinsa fyysisestä kauneudesta. Retki historiaan ja läpi maailman todistaa, että “kauneus” on jatkuvasti muuttuva käsite. Joillekin ryhmille, tietyssä ajassa ja paikassa, ei ole mitään viehättävämpää kuin isot, lihavat ihmiset. Se on merkki vauraudesta ja vallasta. Toisille kauneus tarkoittaa kasvojen muokkausta tai merkittävää ihon muokkausta. Vartalon hyväksyminen on yksi nykyajan yhteiskunnan suurimmista ongelmista.

Tällä hetkellä lännessä vallitsee “kaupallinen kauneus”. Ihminen voi saavuttaa hyvän vartalon tai kauniit kasvot joidenkin tuotteiden tai käytäntöjen avulla. Nämä tietysti maksavat. Viehättävyyttä voidaan myydä ja ostaa. Tämän kaiken takana piilee valtava taloudellinen etu.

“Tiedämme, että sielu on ruumis ja ruumis on sielu. Sanotaan, että ne ovat eri asioita, koska meidät halutaan vakuuttaa siitä, että pystymme pitämään sielumme jos annamme heidän tehdä orjia meidän ruumiistamme.”

-George Bernard Shaw-

Tämä tilanne on melko ongelmallinen. Monet miehet ja naiset ympäri maailman hyväksyvät ja sisäistävät sokeasti nämä ajatukset. He unohtavat tai he eivät tiedä, että heitä manipuloidaan. Vaikutusvaltaiset yksilöt käyttävät heitä hyväkseen tullakseen itse rikkaiksi. Samaan aikaan uhrit oppivat arvostelemaan vartaloansa ankaralla tavalla. He eivät anna anteeksi pientä vatsamakkaraa ja heistä tuntuu arvottomalta, mikäli he eivät sovi määrättyyn kauneusihanteeseen.

Median painostus on äärimmäistä, mutta kaikista älykkäin asia jota voit tehdä on vastustaa sitä. Tässä joitakin neuvoja siihen kuinka päästä pois tästä myrkyllisestä tilanteesta.

Opettele lukemaan mediassa olevia vartaloa koskevia viestejä

Voit olla varma yhdestä asiasta – mallit joita näet mediassa eivät ole aitoja. Useimmat mainosten ihmiset eivät ole syntyneet sen näköisinä. He käyttävät aivan liikaa aikaa kuntosalilla tai ovat käyneet leikkauksessa saadakseen täydellisen vartalon. Kuvanmuokkausohjelmat auttavat myös. He ovat saattaneet käydä läpi kaikkien näiden asioiden yhdistelmän.

“Täydellinen koko” on mainosmaailman sekä kauneustuotteita ja -palveluita myyvien yritysten määrittelemä. Miksi tietyt ominaispiirteet omaavat vartalot ovat “täydellisiä” ja toiset vartalot eivät? Koska he, jotka myyvät voiteita sekä leikkaus- ja kauneustuotteita, tyrkyttävät tuota ajatusta. Mitä vaikeampaa “täydellisen” vartalon saavuttaminen on, sitä enemmän tuotteita he myyvät. Jos ideaalisen vartalon saavuttaminen olisi helppoa, jos vartalosi hyväksyminen olisi standardi, nämä yritykset eivät olisi enää hengissä.

Ehkä sinä itse näet vain tietyt vartalot ja kasvot kauniina. Sinun pitäisi kuitenkin olla tietoinen siitä, että sinut on koulutettu ajattelemaan sillä tavalla. Ehkä olisi hyvä ajatus suojella itseäsi näiltä vahingollisilta viesteiltä. Älä altista itseäsi medialle ilman kunnon suojaa.

Mieti miksi vartalosi hyväksyminen on niin vaikeaa

Ehkä olet huomannut, etteivät kovinkaan monet ihmiset todella tunne olevansa onnellisia kehossaan. Eivät edes ne mallit, joita näet kaikissa mainoksissa. Useimmat ihmiset valittavat jollakin tapaa vartalostaan. Jotkut haluavat olla pidempiä, toiset haluavat olla lyhyempiä. Kiharahiuksiset ihmiset haluavat suorat hiukset ja päinvastoin. Ihmiset joilla on pieni takapuoli yrittävät tehdä siitä isomman. On uskomattoman yleistä olla tyytymätön vartaloonsa. Oman vartalon hyväksyminen sellaisena kuin se on on hyvin harvinaista.

Samaan aikaan monet ihmiset ovat hyvin kriittisiä muiden fyysisestä ulkonäöstä. Näemme tätä paljon naisten keskuudessa. He arvostelevat vartaloasi ja ulkonäköäsi ilman lupaa. He arvostelevat sinua. “Näyttäisit hyvältä, jos laihtuisit muutaman kilon”, “hiuksesi näyttivät paremmilta ennen kuin leikkasit ne”. Asiantuntevaa kriittistä kommentointia tulee aina olemaan ja he eivät oikeasti halua sinun olevan parempi. He yrittävät tehdä omasta olostaan paremman huomauttamalla sinun vioistasi.

Siitä syystä on todennäköistä, että kykenemättömyys hyväksyä vartalosi luultavasti piileskelee jopa syvemmällä itsesi tai jonkun sinulle läheisen tyytymättömyydessä. Ehkä sinusta tuntuu, ettet ole tarpeeksi arvokas. Käännät ilmaisun rakastaa itseäsi lähinnä vartaloosi. Tai ehkä elämässäsi on ihmissuhteita, jotka eivät rakennu reiluudelle ja rehellisyydelle. On paljon helpompaa hyväksyä itsesi silloin, kun ympärilläsi olevat ihmiset hyväksyvät sinut sellaisena kuin olet.

Vartalosta huolehtiminen on tärkeää. Sinun täytyy varmistaa että se on terve ja että se pystyy suoriutumaan sen kaikista elintärkeistä toiminnoista. On myös tärkeää näyttää siltä miltä haluaa. Kukaan ei ole arvokkaampi tai arvottomampi vain vartalonsa takia, se on varmaa. Kukaan ei ole onnellisempi tai tasapainoisempi, koska hän näyttää aivan joltakulta lehdessä. Vaikuttaa siltä että asia olisi niin, mutta se ei ole. Mitään todella tärkeää elämässä ei saavuteta vain hyvän vartalon avulla. Vartalosi hyväksyminen tarkoittaa itsesi hyväksymistä.