Mitä tarkoittaa, kun uneksit ruoasta?

Oletko nähnyt unta ruoasta viime aikoina? Kerromme sinulle, mitä se asiantuntijoiden mukaan saattaa tarkoittaa.
Mitä tarkoittaa, kun uneksit ruoasta?

Viimeisin päivitys: 21 elokuuta, 2022

Ruoasta uneksiminen on yleinen kokemus. Asiantuntijat väittävät, että tällaiset unet vaihtelevat kulttuuristen vaikutteiden mukaan. Todellakin, konteksti, ruoan näkyvyys ja se mitä sille tehdään ovat kunkin kulttuurin paradigmojen alaisia. Tästä syystä ruokaan liittyvistä unista on monia tulkintoja. Tänään tarkastelemme niistä suosituimpia.

Todisteet osoittavat, että ruoan ympärillä pyörivät unet ovat yleisiä syömishäiriöistä kärsivillä ihmisillä. Kaikki selityksemme ruoasta uneksimisesta eivät kuitenkaan osoita tähän suuntaan, ja tulkintoja pohdittaessa onkin kurkistettava unennäkijään elämään.

Miksi uneksit ruoasta?

Olivatpa ne ruokaunia vai eivät, tutkijat ovat havainneet, että 33 prosenttia miehistä ja 40 prosenttia naisista muistaa haju- ja makukokemuksensa herättyään unistaan. Tieteilijät ehdottavat myös, että naisilla on taipumus ilmaista negatiivisia unikokemuksia, kun taas miehillä positiivisia.

Psykoanalyysin alkutaipaleella ehdotettiin erilaisia tulkintoja ruokaa koskevista unista. Tämä tarkoitti sitä, että tieteenala kiinnostui unien tulkinnasta. Katsotaanpa seitsemää selitystä ruokaan liittyvistä unista, joilla on yleensä universaali symboliikka.

Se, että uneksit ruoasta, voi tarkoittaa eri asioita.
Ruoasta uneksiminen heijastaa sitä, kuinka voimme tunnetasolla.

1. Tunnetilat

Ensinnäkin, kun uneksit ruoasta, ensimmäisen tulkinnan mukaan se heijastaa nykyistä tunnetilaasi. Jos unessa syömäsi ruoan maku tai tuoksu on makea tai miellyttävä, se symboloi positiivisia tunteita. Toisaalta, jos maku tai haju on hapan tai karvas, se merkitsee negatiivisia tunteita.

On todisteita siitä, että mieliala vaikuttaa ruokavalintoihimme todellisuudessa. Valveillaolon aikana jotkin tunteet voivat voittaa muut, muun muassa stressiin tai ihmissuhteisiin liittyvät tunteet. Nämä tunteet voivat siirtyä myös uniisi.

2. Taloudellinen runsaus

Ruoan runsaudesta uneksiminen on suora symboli taloudellisesta vauraudesta (tai henkilökohtaisesta hyvinvoinnista yleensä). Jotta tämä tulkinta käy järkeen, sinä pääset käsiksi edessäsi olevaan ruokaan unessasi.

Jos taas et voi syödä ruokaa, koskettaa sitä tai mennä sitä lähelle, se symboloi olemassa olevaa yltäkylläisyyttä, mutta joka on sinun saavuttamattomissasi. Mitä enemmän ruokaa on pöydällä tai paikassa, jossa olet, sitä suuremmasta runsaudesta on kyse.

3. Hyvät yhteydet tai ihmissuhteet

Jos uneksit syöväsi tai ostavasi ruokaa perheesi kanssa, unesi voidaan tulkita symboliksi hyvistä suhteistasi heihin. Jos et pysty erottamaan ihmisten kasvoja, joiden kanssa olet, ota se yleensä hyvänä merkkinä. Se tarkoittaa, että olet hyvässä paikassa niiden kanssa, joita arvostat ja jotka tuntevat sinua kohtaan samoin.

Jos tunnistat ihmiset unessasi, voit pitää sitä suhteen lujittamisena. Tämä johtuu siitä, että ruoka ei ole meille vain selviytymis- tai toimeentulokeino, vaan myös väline olla tekemisissä toisten kanssa. Itse asiassa tuhansien rituaalien, seremonioiden ja muiden vastaavien tapahtumien pääosassa on ruoka.

4. Onnettomia hetkiä nykyisyydessä tai tulevaisuudessa

Kaikissa edellisissä selityksissä oli hyvä rooli. Jos sitten uneksit pilaantuneesta ruoasta, se voi symboloida valitettavaa tapahtumaa tässä hetkessä tai lähitulevaisuudessasi.

Saatat olla tekemisissä stressaavan tai epämiellyttävän tapahtuman kanssa juuri nyt tai ehkä olet saanut uutisia, että tulet kohtaamaan jotain sellaista tulevaisuudessa.

5. Riippumattomuus, vapaus tai autonomia

Asiayhteydestä riippuen uni ruoasta kieltäytymisestä voidaan tulkita vapauden, itsenäisyyden tai osittaisen tai täydellisen autonomian symboliksi. Kieltäytyminen voi olla suoraa tai epäsuoraa. Joka tapauksessa päätät olla syömättä ruokaa, jota sinulle tarjotaan.

Esimerkki siitä, kuinka tämä voidaan kääntää todellisuudeksi, on se, että olet juuri saanut paremmin palkatun työn, olet itsenäistynyt vanhemmistasi tai olet perustanut yrityksen.

Uni ruoasta kieltäytymisestä on vapauden symboli.

6. Aistillisuus tai erotiikka

Ruoalla on myös aistillinen tai eroottinen rooli, joten tätä symboliikkaa ei voi jättää pois listalta. Kaikki riippuu siitä, mitä ruokia unessa esiintyy, kuinka ja missä syöt niitä sekä niiden mausta. Esimerkiksi joillakin hedelmillä on selkeä symbolinen viittaus.

Mansikat, banaanit, viinirypäleet, persikat ja vesimelonit ovat esimerkkejä hedelmistä, joilla on voimakas eroottinen varaus. Jos syöt jonkin niistä huoneessa, jossa on aistillinen koristelu tai jonkun ihmisen edessä, voit olettaa sen tarkoittavan, että haluat tutkia eroottista puoltasi.

7. Vaikea suhde ruokaan

Kuten jo mainitsimme, monilla syömishäiriöistä kärsivillä ihmisillä on satunnaisia kokemuksia tämäntyyppisistä unista. Näin ollen, jos olet joutunut käsittelemään anoreksiaa, bulimiaa, ahmimista, dieettejä ja niin edelleen, symboliikka viittaa todennäköisemmin tähän suuntaan. Unet voivat myös korostaa mitä tahansa erityistä suhdettasi ruokaan.

Esimerkiksi ihmiset, jotka ovat ylipainoisia, lihavia tai jotka ovat asettaneet itselleen tavoitteen laihduttaa, voivat olla nirsoja ruokavalionsa suhteen. Tämä pakkomielle voidaan siirtää uniin niin, että niistä tulee vain heijastus heidän suhteestaan ruokaan todellisuudessa.

Muista, että kaikki nämä tulkinnat ovat viitteellisiä. On todella tärkeää, että luet ne ja omaksut ne muiden asiaankuuluvien olosuhteiden rinnalla. Lisäksi unillasi ei välttämättä aina ole taustalla olevaa merkitystä. Älä siis anna näiden tulkintojen ehdollistaa itseäsi. Ota ne vain oppaana siihen, miksi ehkä uneksit ruoasta.

Tämä saattaa kiinnostaa sinua...
Mitä tarkoittaa, kun näet unta ystävistäsi?
Mielen Ihmeet
Lue se täällä Mielen Ihmeet
Mitä tarkoittaa, kun näet unta ystävistäsi?

Sillä, että näet unta ystävistäsi, on monia merkityksiä. Kaikki riippuu kontekstista, jossa ystäväsi esiintyvät, ja siteestäsi heihin.



  • Dippel, B., Lauer, C., Riemann, D., Majer-Trendel, K., Krieg, J. C., & Berger, M. Sleep and dreams in eating disorders. Psychotherapy and Psychosomatics. 1987; 48(1-4): 165-169.
  • Gardner, M. P., Wansink, B., Kim, J., & Park, S. B. Better moods for better eating?: How mood influences food choice. Journal of Consumer Psychology. 2014; 24(3): 320-335.
  • Hamburger, W. W. The occurrence and meaning of dreams of food and eating: I. Typical food and eating dreams of four patients in analysis. Psychosomatic Medicine. 1958; 20(1): 1-16.
  • Nielsen, T. A., Zadra, A. L., Simard, V., Saucier, S., Stenstrom, P., Smith, C., & Kuiken, D. (2003). The typical dreams of Canadian university students. Dreaming. 2003; 13(4): 211-235.
  • Strickler, R. D. Dreams about food and eating: a literature review. Sleep and Hypnosis. 2005; 7(1): 1.
  • Zadra, A. L., Nielsen, T. A., & Donderi, D. C. Prevalence of auditory, olfactory, and gustatory experiences in home dreams. Perceptual and motor skills. 1998; 87(3): 819-826.