Mitä kehossasi tapahtuu, jos sinulla on ongelmia kilpirauhasen kanssa

Kirjoittanut ja tarkastanut psykologi Gema Sánchez Cuevas

Kirjoittanut Sara Clemente

Viimeisin päivitys: 21 joulukuuta, 2022

Ihan pienikin kilpirauhasten hormonien nousu tai lasku voi muuttaa ihmisen käytöksen täysin. Se voi vaikuttaa voimakkaasti meidän prioriteetteihimme, seksuaaliseen käyttäytymiseemme, ruokahaluumme ja asenteeseemme. Kilpirauhasen ja mielialan välinen suhde on todellakin suuri.

Kilpirauhanen on noin tammenterhon kokoinen ja muodoltaan kuin perhonen, ja se on yksi tärkeimmistä osista meidän elimistössämme. Jos me alamme kärsiä kilpirauhasen eri ongelmista, on todennäköistä, että se johtaa myös erilaisiin fyysisiin ja psyykkisiin häiriöihin.

Jatka artikkelin lukemista ja ota enemmän selvää tästä kilpirauhasen ja mielialan välisestä suhteesta.

Kilpirauhasen toiminnot ja toimintahäiriöt

Kilpirauhanen on meidän aineenvaihduntaamme säätelevä rauhanen. Se tarjoaa myös kehollemme energiaa, jota se tarvitsee suorittaakseen tiettyjä eri toimintoja.

Sanoaksemme tämän yksinkertaisesti, sen tehtävänä on päättää kuinka nopeasti meidän solumme polttavat kaloreita ja kuinka nopeasti meidän sydämemme lyö. Kilpirauhanen sijaitsee kaulassa, juuri kurkunpään alapuolella, ja se erittää kolmea erilaista hormonia.

Yksi näistä hormoneista on nimeltään kalsitoniini, ja tämä hormoni säätelee veren kalsiumpitoisuuksia. Se voi hoitaa sairauksia kuten osteoporoosia, johtuen sen kyvystä säilöä kyseistä mineraalia luissa.

Ja kaksi muuta hormonia ovat nimeltään tyroksiini (T4) ja trijodityroniini (T3). Nämä hormonit taas nopeuttavat solujen aineenvaihduntaa, kohottaen ruumiin lämpötilaa. T4 on kilpirauhashormonin päämuoto veressä. T3 taas vaikuttaa hermoston kasvuun ja sen kehitykseen, ja se myös vakauttaa sykettä.

Kaikkein yleisimmät kilpirauhasen ongelmat ovat:

• Kilpirauhasen vajaatoiminta (hidas kilpirauhanen): Tämä tarkoittaa sitä, että kilpirauhanen ei ole tarpeeksi aktiivinen ja se tuottaa puutteellisen määrän hormoneja.
• Kilpirauhasen liikatoiminta (yliaktiivinen kilpirauhanen): Tämä tarkoittaa sitä, että kilpirauhanen on liian aktiivinen, ja se tuottaa liiallisen määrän hormoneja.

Vaikka nämä molemmat tilat johtuvat tämän rauhasen normaalin toiminnan muutoksesta, näillä kahdella tilalla on todella erilaiset vaikutukset sekä fyysisesti että psyykkisesti.

Kilpirauhasen häiriöiden fyysiset vaikutukset

Fyysiset oireet vaihtelevat riippuen siitä, kummasta kilpirauhasen häiriön tilasta me puhumme. Ne voivat olla jopa täysin päinvastaiset. Mutta mitä näillä kummallakin on yhteistä on se, että kehon eri elimillä ei ole riittävää stimulaatiota.

Kilpirauhasen vajaatoiminnan fyysiset oireet

• Painonnousu
• Ei siedä kylmää
• Epäsäännölliset kuukautiset
• Alhainen syke
• Väsymys
• Ummetus
• Kuiva iho
• Hiustenlähtö ja halkeilevat kynnet
• Lihaskrampit

Kilpirauhasen liikatoiminnan fyysiset oireet

• Hajamielisyys
• Painon putoaminen
• Ei siedä lämpöä
• Korkea tai epäsäännöllinen syke
• Struuma
• Väsymys tai lihasten heikkous
• Ripuli, pahoinvointi, oksentaminen
• Vaikeus nukahtaa
• Tärisevät kädet

Miten kilpirauhasen ongelmat vaikuttavat mielialaan

Aivan kuten me olemme jo huomauttaneet, kilpirauhasen ja tunnetilamme suhde on todella läheinen. Muutokset hormonitasoissa eivät vaikuta suoraan pelkästään fyysisiin tekijöihin, mutta myöskin kognitiivisiin ja emotionaalisiin.

Tästä syystä psykologiset oireet ja se, kuinka ne muuttavat meidän mielialaamme, ovat yhtä tärkeitä.

Itse asiassa psykologiset häiriöt ovat yleisin syy siihen, miksi kilpirauhasen vajaatoiminnasta kärsivä ihminen menee psykologin puheille. He valittavat usein progressiivisesta aloitekyvyn ja kiinnostuksen puutteesta, mikä taas johtuu henkisten prosessien yleisestä hidastumisesta.

Tämä saa heidät kärsimään muistiongelmista, intellektuellista heikkenemisestä sekä huomio- ja keskittymisvaikeuksista (eritoten kun kyseessä on tehtäviä, jotka sisältävät laskentaa). Heidän ajatuksissaan on myös paljon hämmennystä. Kilpirauhanen on todella herkkä psykologiselle ärsykkeelle.

Täten siis alhaisesta kilpirauhasen toiminnasta kärsivien potilaiden tunteet ovat paljolti täynnä surua, nostalgiaa, melankoliaa ja jopa masennusta.

Tämä häiriö voi pahimmassa tapauksessa johtaa dementiaan, jos tästä häiriöstä kärsivää ihmistä ei ole hoidettu asianmukaisesti.

Ja taas toisaalta kilpirauhasen liikatoiminta saa usein aikaan ärtyneisyyttä, hermostuneisuutta, hyperaktiivisuutta, kärsimättömyyttä ja äkillisiä mielialan vaihteluja. Tämä liitetään usein ahdistuksen, henkisen levottomuuden, emotionaalisen labilisuuden (eli he ovat alttiita itkulle ja kyvyttömyydelle hallita sitä), ja unettomuuden kasvuun.

Jos näitä oireita ei ole hoidettu oikein, potilaat saattavat alkaa kärsiä eri harhoista ja hallusinaatioista, ja myöskin vakavista sydän-, luu-, lihas- ja lisääntymisongelmista.

Masennus ja kilpirauhanen

Mielenkiintoista kyllä, sekä kilpirauhasen liikatoiminnalla että vajaatoiminnalla on eräs yhteinen asia: selvät masennuksen merkit.

Meidän on oltava varovaisia, ettemme sekoita masennusta kilpirauhasen ongelmiin, niin kuin monet ovat alttiita tekemään. Vaikka kilpirauhasen ongelmissa esiintyy selviä masennuksen merkkejä, se ei tarkoita sitä, että masennus olisi sinänsä olemassa.

Kilpirauhasen vajaatoiminnassa kliinisen masennuksen merkit ovat helpommin havaittavissa. Näin on siitä syystä, että hormonien määrä ja elimistön metabolismi ovat laskussa, ja myöskin serotoniinin, noradrenaliinin ja gamma-aminovoihappojen (GABA) tasot aivoissa ovat laskussa.

Olemme jo huomanneet sen, että värähtelyt ja muutokset kilpirauhasen toiminnassa voivat kulkea käsi kädessä vakavien psykologisten häiriöiden kanssa. Siksi meidän on oltava varovaisia, ettemme tee väärää diagnoosia. Ennen kuin aloitamme masennuksen hoitamisen, meidän on tarkastettava kilpirauhasen toiminta.

Kilpirauhanen ja mieliala ovat intiimisti sidoksissa toisiinsa

Fyysinen ja psyykkinen epävakaisuus on helppo nähdä, kun kilpirauhasen hormonitasot laskevat ja nousevat. Kun kilpirauhasen toimimattomuuksia hoidetaan asianmukaisesti, tietyt psykologiset tai psykiatriset häiriöt usein lievittyvät tai katoavat kokonaan.

Kilpirauhasen ja mielialan välinen suhde on yhä selvempi ja selvempi tieteellinen tosiasia. Näin ollen sen epäterveen toiminnan ehkäiseminen ja varhainen diagnoosi ovat tärkeitä.

On olemassa useita merkkejä ja oireita, jotka kertovat että jokin kehossamme ei ole kunnossa. Jotkut näistä oireista sisältävät radikaaleja muutoksia väsymyksen tasolla meidän tehdessä samoja asioita, vahvaa ärtyneisyyttä ja vaikeuksia nukahtamisen suhteen.

Tästä syystä me suosittelemme, että jos sinulla on edes pienikin epäilys asiasta, sinun on parempi mennä asiantuntijan puheille. Pelkkä verinäyte voi kertoa kuinka kilpirauhasesi toimii.