Millainen rakkaus on parasta?

Oletko koskaan kysynyt itseltäsi millainen rakkaus on parasta? Tai ehkä mietit nyt onko edes olemassa erilaisia tapoja rakastaa? Ehkä, ehkä ei. Varmaa on se, että mielialat ja tunteet voivat vaihdella riippuen vaiheesta jossa olet.

Poliitikko Benjamin Disraeli sanoi, että “ensirakkauden taikuus on tietämättömyytemme siitä että se voi loppua”. On hyvin mahdollista että hän oli oikeassa. Kuka ei olisi kokenut sitä ensirakkautta, jossa joka kerta kun kosketat tuota rakkautesi kohdetta, ihosi tuntuu palavan syttyneestä intohimosta?

Kuitenkin tuon ylevän romantiikan takana, johon kulttuurimme on meidät johdattanut uskomaan koskien ensirakkauden taikuutta, näyttää siltä että se ei edes ole parasta rakkautta. Tai ainakin monet asiantuntijat uskovat niin.

Jos on olemassa erilaisia rakkauksia, mikä niistä on paras?

Psykologien Cristina Callaon ja Robert Epsteinin mukaan on olemassa erilaisia rakkauksia. Itse asiassa todellisuus on todella erilainen, intohimoisen rakkauden kulttuurista huolimatta. Se mitä luet romanttisista romaaneista on oikeastaan petollista idealisointia.

Edellä mainitut psykologit yrittivät kyseenalaistaa ajatuksen “toisesta puoliskosta”, ajatuksesta että tarvitset jonkun toisen tunteaksesi itsesi täydeksi. Callaon mukaan tällaisessa tilanteessa toinen osapuolista tulee täysin uppoutuneeksi toisesta ja näin menettää oman yksilöllisyytensä.

Vaikka onkin totta että nuoruusikä yleensä johtaa intohimoisiin ja unohtumattomiin ensirakkauksiin, ei ole yhtään vähemmän totta että on myös parempia vaihtoehtoja. Tuo nuori kumppani, jonka syleily sai sinut tuntemaan täyttä onnellisuutta ja hänestä erossa oleminen sai sinut täydelliseen kurjuuteen, ei ole lähelläkään parasta vaihtoehtoa.

Ihmisaivoilla on kuitenkin taipumus idealisoida ja se luo nostalgiaa. Voit huomata tämän uskomuksen kuvastuvan ihmisten puhuessa “vanhoista hyvistä päivistä”. Mutta se ei aina ole totta. Totuus on, että intohimoinen nuori romanssi usein kärsii rauhan ja turvallisuuden takia.

Asiantuntijoiden mukaan kypsä rakkaus on parasta

Asiantuntijat uskovat että kypsä rakkaus on parasta. Miksi? Monesta syystä:

• Se kehittyy kun olemme vanhempia ja meillä on selkeämmät ajatukset siitä mitä haluamme.
• Se on kyllästetty turvallisuudella ja rauhallisuudella, mitä kaikki tarvitsevat.
• Aikuisen rakkauden henkinen terveys on paljon hedelmällisempää.
• Sillä on etuja henkisellä, yksilöllisellä sekä ihmissuhdetasolla.

Tietysti harvat runoilijat ylistävät kypsää rakkautta, koska siitä saattaa puuttua nuoruuden intohimon voimakkuus. Kuitenkin kypsän parisuhteen osapuolien välille luotu yhteys perustuu täydellisyyteen ja luottamukseen, eikä niinkään tunteelliseen voimakkuuteen.

“Aluksi kaikki ajatukset kuuluvat rakkauteen. Myöhemmin kaikki rakkaus kuuluu kaikkiin ajatuksiin.”

-Albert Einstein-

Romantiikan riski

Nykyajan yhteiskunta ja populaarikulttuuri ovat iskostaneet meihin ajatuksen romanttisesta rakkaudesta. Monet ihmiset unelmoivat kokevansa syvän, voimakkaan ihastuksen joka muuttaa heidän elämänsä. Mutta useimmissa tapauksissa muutos ei ole parempaan.

Romanttisen rakkauden ihannointi estää meitä näkemästä selvää ja tarkkaa todellisuuden näkymää. Tällä tavalla monet ihmiset ajautuvat myrkylliseen, myrskyisään ja kivuliaaseen ihmissuhteeseen, josta tulee mahdotonta. Epsteinin mukaan meihin on iskostettu todella epärealistinen näkökulma rakkaudesta, saaden sen vaikuttamaan saavuttamattomalta tavallisille kuolevaisille. Lisäksi lapsuudesta lähtien saamamme käsittely on niin vahvaa että me harvoin lopetamme tekemästä virhettä, jossa yritämme etsiä “elokuvissa nähtyä romanssia”.

Idealisoinnin mallit voivat kuitenkin muuttua. Huolimatta siitä tosiasiasta, että ne ovat aivojemme epäsuoria suhtautumisia, meillä on valtaa muokata uudelleen niiden asetuksia. Tällä tavalla oppimisprosessi joka alkaa ensimmäisen romanttisen ihmissuhteen yhteydessä, voi kehittyä pisteeseen, josta löytyy kypsempiä, järkevämpiä ja rauhallisempia parisuhteita.

“Rakkaus on ystävyyttä eroottisten hetkien kanssa.”

-Antonio Gala-

Yhteenvetona, psykologit suosittelevat laittamaan vetovoiman, kunnioituksen ja arvostuksen tunteesi etusijalle. Tällä tavalla rehelliset, empaattiset ja puolustamattomat ihmiset joilla on mahtava huumorintaju, voivat muodostaa onnellisimpia, aidoimpia ja pisimpään kestäviä ihmissuhteita. Joten vastauksena kysymykseen “kumpi rakkaus on parempaa?”, asiantuntijat ovat puhuneet: kypsä rakkaus.