Kuinka ratkaista ongelma Einsteinin mukaan

Me olemme tottuneet päänsisäiseen toimintaan, joka estää meitä koskettamasta todellista todellisuutta: jatkuvasti luoden päässämme listoja ja listoja tehtävistä ja ongelmista, jotka vaativat ratkaisua, jotta voimme ylläpitää meidän hyvinvointiamme. Ongelma on siinä että kun me aikuistumme, tehtävät ja esteet joita me luomme joskus alitajuisesti, voivat johtaa merkittäviin tukkeutumiin mielessämme.

Tämä voi työntää meidät olemaan jotain mitä me emme ole tai yksinkertaisesti elämään elämää, joka ei sovi yhteen ajatustemme kanssa. Hyvällä ajatuksella minkä tahansa vastoinkäymisen ratkaisemiseksi liittyy meidän “sisäiseen olemukseemme.” Puhumme nyt sellaisten asenteiden harjoittamisesta kuten tahto, uskollisuus, päätöksenteko ja käsitys siitä miten analysoida omaa ympäristöämme käytännöllisellä tavalla.

Sen lisäksi eräs asia jonka opimme ajan myötä on, että kaikki tilanteet, jopa ne jotka näemme negatiivisina, ennemmin tai myöhemmin tarjoavat meille kauniin opetuksen meidän henkilökohtaista kasvuamme varten. Helpottaaksemme tulevia esteitä ja ongelmanratkaisua, kerromme me sinulle tänään siihen mitä parhaimman neuvon, jota itse Albert Einstein käytti omassa työssään päästäkseen yli ja ohi omista esteistään.

Muotoile tehtävä uudelleen

Monesti me emme pysähdy arvioimaan, miten voimme tehdä tiemme tavoitteemme luo helpommaksi, kun meille on ilmaantunut ongelma ratkaistavaksi. Mutta yksi työkalu jota voimme käyttää on se, että muotoilemme tehtävämme uudelleen ääneen. 

Tällä tavoin meistä tulee itsemme sivustakatsojia kuuntelemalla ääntämme ja hahmottamalla tilanteen erilaisesta perspektiivistä. Sen lisäksi, jos ympärillämme on muita, voivat he auttaa meitä tällä askeleella.

Pidä mielessä sanojen suuri vaikutus ja kuinka me voimme käyttää niitä omaksi eduksemme. Joten ota jonkin verran aikaa ja muotoile tehtäväsi uudelleen ja huolella.

Esimerkki ongelman muotoilusta uudelleen liittyy usein siihen, miten me sijoitamme siihen tekijät liittyen itse ongelman määrittelyyn. Ei siis esimerkiksi ole sama asia “koettaa saada ylennys,” kuin “koettaa kohota taivaisiin”. Ensimmäisessä tapauksessa toisella ihmisellä on valta tapahtumien kulussa ja toisessa taasen se on sinun käsissäsi. Molemmissa tapauksissa tavoitellaan samaa päämäärää: kohoamista.

Ei myöskään ole sama asia muodostaa ongelmaa yleisesti ottaen – “Minä koetan kohota korkeuksiin” – kuin jakaa ongelma vaiheisiin: minun täytyy mennä töihin aiemmin, minun täytyy olla järjestäytyneempi tavassani esittää selontekoja, minun pitää ottaa enemmän osaa kokouksissa, jne.

Ymmärrä ongelman asiayhteys

Yksi ensimmäisistä päänsisäisistä toimista, joita vakoojat automaattisesti käyttävät ollessaan jossakin paikassa, liittyy kyseisen paikan ulospääsyjen tunnistamiseen. Tällä emme tarkoita sanoa, että sinun pitäisi tunnistaa oman ongelmasi mahdolliset pakoreitit, vaan että kun ratkaiset ongelmaa, on kaikkein parasta tutustuttaa itsesi itse ongelmaan ja asiayhteyteen, jossa sinun pitää se ratkaista.

On olemassa lukuisia tärkeitä tekijöitä, kun puhumme asiasisällöstä. Ensinnä ovat ongelman kaikkein herkimmät osat – kaikkein herkimmät tavoitteet ja tarkoitukset. Tietäessäsi missä ne ovat saavat sinut aloittamaan noiden alueiden suojelemisen siltä varalta, että sinun pitää suojella itseäsi. Toisena ovat sinun kykysi ja pätevyytesi, jotka sinun pitää kehittää itse tässä samaisessa asiayhteydessä.

Ajattele niiden resurssien kanssa ja avulla joita sinulla on, olivatpa ne sitten ihmisiä (tukiverkosto), aineellisia tai aikaa. Tämä on tärkeää, koska monesti työskentely asiayhteyden kimpussa ennen ongelman kohtaamista on sen arvoista; joko hankkimalla apua joltain josta uskot olevan apua, kouluttamalla itseäsi lisää jollain tietyllä alalla tai hankkimalla lisä aikaa.

Ajattele ongelmaasi rikastuttavana kokemuksena

Ongelmalla on yleensä tapana ottaa meidät pois mukaavuusalueeltamme haastaen meidät ja laittamalla meidän taitomme testiin. Kohtaamalla ne me saamme ajatuksen siitä mitä ne ovat. Meillä voi olla kokonainen lipasto täynnä arvonimiä, mutta mitä hyötyä niistä on jos emme osaa ratkaista ongelmia, joita ilmenee tietynlaisessa ammatissa?

Tällä tavoin, jos ymmärrät että ongelmalla on jotain tarjottavaa sinulle, sinulla tulee olemaan motivaatiota kohdata se, nousta ylös kun kompastut joillakin askeleilla ja tulet kehittämään samalla tarinan, jonka voit yhdistää elämääsi ja siitä tulee jotain paljon rikkaampaa kuin pelkkä harmi tai ärsytys.