Ihmissuhteet

Ihmissuhteilla on tärkeä rooli ihmisen käyttäytymismalleissa. Tässä osiossa kerromme, miten voit kehittää terveempiä ja onnellisempia suhteita. Opi käsittelemään ongelmia kumppanisi ja perheesi kanssa terveemmällä tavalla. Paranna elämänlaatuasi sosiaalipsykologian, perhepsykologian ja pariterapian tarjoamilla neuvoilla.

Mitkä tekijät vaikuttavat kiintymykseen adoptiolapsissa?

Miksi on tärkeää puhua kiintymyksestä adoptiolapsissa? Koska kaikki adoptiolapset kokevat tiettyjä kokemuksia elämänsä ensimmäisten vuosien aikana, jotka voivat haitata heidän kehittymistään – kokemuksia, joita muut lapset eivät joudu kokemaan. Nämä kokemukset voivat johtaa huolestuttavaan käyttäytymiseen adoptiolapsissa. Jotkut ovat liian riippuvaisia vanhemmistaan,…

Ekshibitionismi: seksuaalisen parafilian syyt

American Psychiatric Associationin mielenterveyshäiriöiden (DSM) diagnostiikka- ja tilastokäsikirjassa on 8 tyypillistä parafiliaa ja 7 määrittelemätöntä parafiliaa. Yleisimpiä tyypillisiä parafilioita ovat fetissi, ekshibitionismi, tirkistely, pedofilia ja seksuaalinen masokismi. Kiinnostus yhteen tai useampaan edellä mainituista parafilioista ei sinänsä ole kliininen oireyhtymä. Toisin…

Sisaruskateus: kun vanhin on syösty vallasta

Sisaruskateus on suhteellisen yleistä ja tavallista lapsilla. Kun uusi sisarus on syntynyt, yhtäkkiä esikoinen ei olekaan enää talon hallitsija. Nyt esikoisen on jaettava valtaistuin toisen kanssa, sellaisen kanssa, joka vaatii enemmän huomiota ja enemmän ihailevia katseita ja hymyjä. Sellaisen kanssa, johon…

Isovanhempien rooli perheessä

Isovanhempien rooli on merkittävä monen ihmisen lapsuudessa. Ihmiset katsovat tavallisesti taakseen ja huomaavat, kuinka heidän isovanhempansa olivat aina heitä varten, valmiina leikkimään mitä tahansa leikkejä, ostamaan karkkia tai vaikkapa virkkaamaan tai nikkaroimaan uusia leluja. Lapset ihailevat isovanhempiaan. Mutta asiat muuttuvat…

Kerro totuus satuttamatta muita

Jos sanotaan, ”kerro totuus”, monet ihmiset ajattelevat sen olevan loukkaus heitä kohtaan. Totuus on kuitenkin positiivinen asia, ja olisi parasta aina puhua totta. Miksi siitä sitten on tullut keino hyökätä muita kohtaan? Vastaus voi olla se, että elämme yhteiskunnassa, jossa…

Kuinka ehkäistä kiukunpuuskia

On jo kolmas kerta tänään, kun lapsellasi on kiukunpuuska. Hän huutaa ja itkee, ja kysyt itseltäsi, hoidatko tilanteen oikein. Todellisuudessa haluat vain paeta tilanteesta tai kadota. Olet turhautunut ja hämmentynyt  tämän kaaoksen keskellä. Olet jo yrittänyt kaikkea minkä olet ajatellut…

Mitä parisuhteen kireyden takana todella piilee?

Ihanteellisen rakkauden ja itseapukirjojen luomassa käsitteessä eletään stressitöntä elämää ja rakastamisesta on tullut vaikeampaa. Parisuhteen kireyden käsittelemistapa on asia, joka toimi paremmin menneisyydessä. Ainakaan pariskunnat eivät kokeneet sitä mitenkään poikkeuksellisena. He hyväksyivät sen normaalina käytäntönä. Asiat ovat nykyään hyvin toisella…

Kiitos äiti ja isä, että olette aina vierelläni

Kiitos äiti ja isä, että olette aina vierelläni, vaikka en sitä aina näekään. Kiitos, että olette tehneet siteestämme niin vahvan, että se on selviytynyt kaikista tekemistäni virheistä. Kiitos perheen luomisesta, arvojenne kylvämisestä ja kärsivällisesti niiden tuottamien hedelmien odottamisesta, jotka tänään ja joka…

Hiljaisuussopimukset perhedraamassa

Hiljaisuussopimukset ovat yleisesti ottaen sopimuksia, joita ihmiset, yleensä perheenjäsenet, tekevät keskenään sanomatta mistään mitään. Ne sisältävät sitoumuksen olla sanomatta mitään jostain tietystä aiheesta, tapahtumasta tai ihmisistä. Syy siihen, miksi ihmiset tekevät tällaisia sopimuksia on siinä, että jonkin asian sanomisella voi…

Sisarussuhteista kertovia faktoja

Sisaruksilla on epäilemättä merkittävä rooli elämässämme ja kehityksemme kannalta. Läpi historian on ollut monia tarinoita, legendoja ja taruja sisarussuhteista. Esimerkiksi Isisin ja Osirisin rakkaustarina sekä Mozartin Taikahuilun sisarussuhde. Olemme kaikki huomanneet kuinka tärkeitä sisarussuhteet todella ovat, joko omasta kokemuksesta tai tarkkailemalla…

Suhteen uudelleenrakentaminen pettämisen jälkeen

Suhteen uudelleenrakentaminen pettämisen jälkeen on hankalaa. On normaalia, että pariskunnat käyvät vuosien varrella läpi kriisejä, kun he elävät yhdessä. Asuminen yhdessä, lapset jne. Kaikki nämä tilanteet asettavat suhteen testiin, mutta ne ovat normaaleja. Odotamme, että haasteita saattaa tulla ja odotamme…

Vihjailu rehellisen kommunikoinnin sijaan vahingoittaa ihmissuhdetta

On tavallista, että ihmiset vihjailevat jatkuvasti sen sijaan että he sanoisivat mitä todella ajattelevat. Mutta vihjailu kumppanimme, perheenjäsenemme tai ystävämme kanssa voi johtaa jännitteisiin. Sillä he, jotka sanovat yhtä, mutta syvällä sisimmissään tarkoittavat jotain muuta, vääristävät kommunikaatioprosessia ja käyttävät todella…

Moralisointi on väkivallan tyyppi

Moralisointi on psykologisen väkivallan muoto, joka jää usein huomaamatta. Arvojen tai periaatteiden painostamista muille pidetään useissa tapauksissa sankarillisena. Siksi joskus aggressiivisia ja nöyryyttäviä asenteita ihaillaan ja puolustellaan. Ihmiset, jotka turvautuvat moralisointiin, oikeuttavat itsensä sanomalla, että he tekevät sen muiden hyväksi.…

Kuinka selvität riidan kumppanin kanssa

On mahdotonta välttyä riidoilta parisuhteessa. Olette kuitenkin loppujen lopuksi kaksi hyvin erilaista yksilöä. Mutta ongelma ei ole siinä, että ihmiset riitelevät, vaan ongelma on siinä, että monet ihmiset eivät tiedä kuinka riidat selvitetään. Jatka lukemista oppiaksesi miksi on niin tärkeää…

Positiiviset ihmiset: terveiden suhteiden polttoaine

Jotkut ihmiset täyttävät sydämemme mitä puhtaimmalla ilolla. He ovat ihmisiä, jotka yrittävät tehdä elämästämme vähemmän vaikeaa ja he ajattelevat aina hyvinvointiamme. Positiiviset ihmiset yksinkertaisesti tekevät elämästämme parempaa. Nämä ihmiset kykenevät synnyttämään muissa ihmisissä tunteita, ajatuksia ja käyttäytymistä omalla autenttisuudellaan. Siksi tunnemme…

Miksi pysyt parisuhteessa, jossa sinua pahoinpidellään psykologisesti?

Jos sinua kohdellaan kaltoin, pahoinpidellään psykologisesti, et välttämättä edes huomaa mitä sinulle tapahtuu. Ja vaikka huomaisitkin sen, joskus eri tekijät kuten pelko, päättämättömyys tai syyllisyyden tunne voivat saada sinut pysymään pahoinpitelevässä parisuhteessa. Jos sinua pahoinpidellään psykologisesti ja olet onneton, saatat…

Seksuaalinen narsismi: mitä se on?

Tuntuuko sinusta koskaan siltä, että kumppanisi tai seksikumppanisi on käyttänyt sinua hyväkseen? Haluaako hän olla kanssasi vain silloin, kun hänen tekee mieli seksiä? Välittääkö seksikumppanisi vain omasta mielihyvästään ja laittaa sinut aina kakkoseksi? Jos jokin näistä kuulostaa sinusta tutulta, jatka…

Mitä ”asenteella” oikeastaan tarkoitetaan?

Olet luultavasti kuullut puhuttavan ”huonosta asenteesta” tai ”hyvästä asenteesta”. Vaikka asenteen tarkoitus saattaakin vaikuttaa ilmiselvältä joillekin, hämmentää tämä termi oikeasti monia ihmisiä. ”Asenteella” on monia eri tarkoituksia, mutta loppujen lopuksi meillä kaikilla on sellainen. Mutta mikä asenne oikeastaan on? Sanakirja…

Narsistit eivät koskaan pyydä anteeksi

Tietyltä etäisyydeltä katsottuna narsisti voi vaikuttaa viehättävältä, itsevarmalta ja jopa huomaavaiselta. On kuitenkin olemassa muutamia asioita, joita narsisti ei koskaan tee, etenkin kun on kyse parisuhteista. Narsistit eivät koskaan sano anteeksi, eivätkä he koskaan yritä korjata tekemäänsä vahinkoa, eivätkä he…

Pariskuntien yleisimmät konfliktit

Kaikkein yleisimmät konfliktit nykyisissä parisuhteissa ovat hyvin erilaisia kuin mitä ne olivat isovanhempiemme aikaan. Parisuhteet ovat muuttuneet rajusti viimeisten 30 tai 40 vuoden aikana. Sukupuoliroolien muutosten ja perheiden rakennemuutosten jälkeen on ilmaantunut uusia konfliktien alkuperiä. Nykyään on olemassa sellaisia psyykkisiä…