Huumorin viisi muotoa

Tarkistanut ja hyväksynyt: psykologi Sergio De Dios González

Kirjoittanut Eva Maria Rodríguez

Viimeisin päivitys: 22 joulukuuta, 2022

Huumori on tärkeä rooli kaikenlaisissa ihmissuhteissa. Uusissa ihmissuhteissa se voi olla tehokas työkalu siteiden luomiseen ja kaikenlaisten hankaluuksien tai hämmennyksen voittamiseksi. Vakiintuneissa suhteissa se voi pitää viehätystä yllä ja auttaa selviytymään menneistä konflikteista, erimielisyyksistä ja pienistä ongelmista, joita voi kertyä ajan myötä.

Huumorin tuoman ilon jakaminen luo läheisyyden ja yhteyden tunnetta ihmisten välille. Nämä ominaisuudet määrittelevät onnistuneet suhteet. Kun nauratte toisillenne, se luo positiivisen siteen teidän kahden välille. Tämä liitto toimii puskurina stressiä, erimielisyyksiä, pettymyksiä ja negatiivisia tunteita vastaan, joita suhteeseen kertyy.

“Hyvin kehittynyt huumorintaju on se pylväs, joka lisää askeleesi tasapainoa, kun kävelet elämän kireällä köydellä.”

-William Arthur Ward-

Huumorin sosiaalinen voima

Huumori voi auttaa sinua muodostamaan vahvemman siteen muihin. Terveys ja onnellisuus riippuvat suuressa määrin ihmissuhteiden laadusta, ja nauru yhdistää ihmisiä.

Huumori auttaa myös tasoittamaan eroja ja purkamaan jännitteitä. Sen käyttö auttaa usein ratkaisemaan herkimmätkin ongelmat. Lisäksi hyvin ajoitettu vitsi voi helpottaa jännittynyttä tilannetta ja auttaa ratkaisemaan erimielisyyksiä ja pieniä ristiriitoja.

Toisaalta se voi auttaa voittamaan ongelmia ja takaiskuja ja asettamaan asiat perspektiiviin. Se on avain kestävyyteen, koska se auttaa sinua selviytymään vaikeuksista. Useimmat tilanteet eivät olekaan niin synkkiä kuin luulit, jos katsot niitä pilke silmäkulmassa. Se auttaa sinua muotoilemaan uudelleen ongelmat, jotka saattaisivat muuten vaikuttaa varsin ylivoimaisilta.

On huomattava sekin, että huumori auttaa sinua olemaan luovempi. Se energisoi ajatuksiasi ja voi innostaa sinua käyttämään luovia ratkaisuja ongelmien ratkaisemiseen.

“Huumori on keino saada mielihyvää, kun asiaan liittyy ahdistavia tunteita.”

-Sigmund Freud-

Huumorin toiminnot Avner Zivin mukaan

Kirjailija Avner Ziv tiivisti huumorin tärkeimmät tehtävät, sekä henkilökohtaiset että sosiaaliset, teoksessaan Personality and Sense of Humor (1984):

1. Varoventtiili sosiaalisiin tabuihin

Huumori tarjoaa keinon ilmaista tabuja, erityisesti seksiin ja väkivaltaan liittyvissä asioissa. Nämä ovat luonnollisia tarpeita ja taipumuksia, joita on säädeltävä sosiaalisesti, mutta niiden täydellinen tukahduttaminen on epärealistista.

Samalla tavalla kuin nyrkkeilyottelun katsominen tai siihen osallistuminen tarjoaa sosiaalisesti hyväksyttävän kanavan aggressiivisille impulsseille, huumori on sivistyneelle yhteiskunnalle mahdollisesti uhkaavien impulssien hallitun vapauttamisen muoto.

2. Yhteiskuntakritiikki

Professori David L. Paletzin mukaan satiiri on huumorin muoto, jossa sosiaalisia ja poliittisia instituutioita pilkataan ja humanisoidaan. Tämä voi olla yksinkertaisesti keino purkaa jännitteitä ja siten tukea status quoa, tai se voi johtaa järjestelmän muutokseen.

Ottaen huomioon, että turhautuminen on yksi aggression tärkeimmistä syistä, ei ole yllättävää, että ihmiset, jotka tekevät tyhjäksi tavoitteitamme ja nautintojamme, ovat huumorin pääkohteita. Esimerkiksi tuomarit, poliisit, valtion virkamiehet, vanhemmat, opettajat ja muut auktoriteetit ja vallanpitäjät.

3. Ryhmän jäsenyyden vahvistaminen

Kun naurat muiden vitseille, vahvistat yhteisiä arvoja tai ennakkoluuloja, jaat asenteitasi tai vahvistat vihamielisyyttäsi. Tunnustus, että muut ihmiset ajattelevat samalla tavalla kuin sinä, ja se, että voit jakaa ongelmiasi ja kokemuksiasi, on tärkeä humoristisen nautinnon lähde.

Samaan aikaan huumorin uhriksi joutuminen on yksi syy, miksi siitä voi helposti tulla loukkaavaa. Se voi myös olla tapa tuoda ryhmän jäseniä lähemmäksi tasoa, joka on yhteensopiva ryhmän normien kanssa.

4. Suoja pelkoa ja ahdistusta vastaan

Kun naurat asioille, jotka pelottavat sinua, sinusta tuntuu, että ne ovat hallinnassasi ja että ne ovat vähemmän uhkaavia. Tässä mielessä musta huumori tai vitsit katastrofeista toimivat puolustusmekanismina.

Tässä mielessä itselleen nauraminen toimii varsin hyvin, sillä se toimii samalla tavalla.

5. Älyllinen peli

Huumori voi olla myös ensisijaisesti älyllistä. Se antaa sinulle hetkellisen vapauden loogisen ajattelun tyranniasta. Sen avulla voit paeta todellisuuden rajoja ja nauttia omaperäisyydestäsi ja luovuudestasi.

Huumoria ei pidä koskaan aliarvioida.