Elämän tarkoitus Viktor Franklin mukaan

Kirjoittanut ja tarkastanut psykologi Valeria Sabater

Viimeisin päivitys: 30 syyskuuta, 2022

Elämän tarkoitus Viktor Franklin mukaan löytyy tarkoituksen löytämisestä ja vastuun ottamisesta itsestämme ja muista ihmisistä. Vain tuntemalla itsemme vapaaksi ja varmaksi tavoitteissamme jotka motivoivat meitä, voimme tehdä maailmasta paremman paikan asua.

Me tiedämme, ettei ole olemassa toista niin monimutkaista kysymystä kuin ”mikä on elämän tarkoitus.” Tällaisella kysymyksellä on joskus filosofisia, transkendenttisiä ja moraalisia vivahteita, joten tavallisesti pysymme kiinni klassisissa lauseissa, kuten ”ole onnellinen ja tee muut onnelliseksi,” ”ole tyytyväinen,” ”tee hyvin.”

”Ihminen voi suojella hengellisen vapauden jälkiä, mielen itsenäisyyttä, jopa niinkin hirvittävissä olosuhteissa kuin psyykkinen ja fyysinen stressi.”

-Viktor Frankl-

Monet kysyvät itseltään tämän kysymyksen ja tuntevat syvää eksistentiaalista tyhjyyttä. Mikä on elämän tarkoitus minun kohdallani, jos en tee mitään muuta kuin töitä, jos jokainen päivä on samanlainen, ja jos en löydä tarkoitusta mistään minua ympäröivästä asiasta? Tämän todella yleisen tilanteen edessä kuuluisa neurologi, psykiatri ja logoterapian isä Viktor Frankl antoi vastauksen, joka kehotti rakentavaan pohdintaan.

Ihmisillä ei ole velvollisuutta määrittää elämän tarkoitusta universaalein termein. Jokainen meistä tekee sen meidän omalla tavallamme, omalla potentiaalillamme ja kokemuksillamme, löytäen itsemme joka päivä.

Lisäksi yhden elämän tarkoitus ei välttämättä eroa jonkun toisen elämän tarkoituksesta, mutta meillä itsellämme saattaa olla eri elämän tarkoitukset kussakin elämän vaiheessa. Tärkeää on, että jokainen tavoitteemme antaa meille tyydytystä ja että se rohkaisee meitä nousemaan joka päivä ylös sängystä ja taistelemaan sen puolesta, mihin me uskomme.

Elämän tarkoitus Viktor Franklin mukaan

Viktor Frankl julkaisi vuonna 1945 kirjan nimeltä Elämän tarkoitusta etsimässä. Se inspiroi miljoonia ihmisiä tunnistamaan heidän asenteensa elämää kohtaan. Viktor Frankl joutui kokemaan holokaustin kauhut, hän oli vankina Auschwitzin ja Dacahaun keskitysleireillä. Hän pääsi näistä hirveyksistä yli tyynesti ja hän perusti todella henkilökohtaisen terapian tyypin, logoterapian.

Myöskin hänen perheensä menetys teki hänelle selväksi, että hänen tarkoituksensa tässä maailmassa olisi yksinkertaisesti auttaa muita löytämään heidän omat tarkoituksensa. Tätä varten oli kolme erityistä yksityiskohtaa:

• Joka päivä motivoituneena työskenteleminen.
• Rakkauden perspektiivistä eläminen.
• Rohkeus aina hankaluuksien aikana.

Tarkastelkaamme seuraavaksi kuinka tämä voi auttaa meitä löytämään elämämme tarkoituksen.

Päätöksen kanssa eläminen

Olemme nähneet tämän aikaisemmin: ihmiset, jotka käsittelevät vaikeita olosuhteita positiivisuudella ja motivaatiolla. Kuinka he tekevät tämän? Meidän kaikkien rakenteet ovat biologisesti samat, mutta mikä erottaa meidät muista ihmisistä on meidän päättäväisyytemme. Päättäväisyys saavuttaa jotain, päästä yli kaikista esteistä ja taistella sen puolesta mitä me haluamme, oli se sitten kuinka pientä tahansa, auttaa meitä olemaan selvillä elämämme tarkoituksesta elämän jokaisessa vaiheessa.

”Ihmiseltä voidaan ottaa pois kaikki, paitsi yksi asia: viimeinen ihmisen vapauksista – valita oma asenne missä tahansa olosuhteessa, valita oma tie.”

-Viktor Frankl-

Vaikka kärsit, ole selvillä omasta tarkoituksestasi ja tulet saamaan voimaa

Viktor Frankl selittää kirjassaan Elämän tarkoitusta etsimässä, että ei ole mitään pahempaa kuin se, että näemme oman kärsimyksemme hyödyttömänä. Mutta jos kuitenkin voimme löytää tarkoituksen, se ei vain auta meitä kestämään kärsimystä; tulemme näkemään kärsimyksen haasteena.

Muuta asenteesi löytääksesi korkeampi tarkoitus elämälle

Elämä ei ole aina reilua. Joskus teemme töitä aina kunnes olemme täysin uupuneita ja investoimme sille kaiken aikamme, energiamme, tunteemme ja sydämemme.. ja silti kohtalo tarjoaa meille vain takaiskuja. Jokainen unelmamme hajoaa käsiimme. Perääntyminen on enemmän kuin loogista ja ymmärrettävää, mutta kun näin käy, meillä on kaksi vaihtoehtoa.

• Ensiksi meidän on omaksuttava, ettemme voi muuttaa sitä mitä meille tapahtuu, emmekä voi olla olosuhteiden vankeja.
• Seuraavaksi meidän on hyväksyttävä, ettemme voi muuttaa meille tapahtuneita asioita, mutta voimme muuttaa asenteemme sitä kohtaan. 

Siksi meidän on omaksuttava vahvempi, sinnikkäämpi ja positiivisempi asenne, jos haluamme löytää toiveikkamman ja korkeamman merkityksen elämässä.

Elämän tarkoitusta ei pyydetä, se tunnetaan

Kaikki kysymyksemme elämästä ei löydy ulkopuolelta. Mitkään kirjat eivät selitä meille mikä meidän oma elämän tarkoituksemme on, eivätkä myöskään perheemme tai ystävämme. Todellisuudessa kaikki tarpeemme, intohimomme ja eksistentiaaliset tavoitteemme ovat sisällämme. Ja ne myöskin muuttuvat sen myötä kun me kypsymme ja kasvamme.

Mikään ei ole yhtä tärkeää kuin ymmärtää vapautemme ja vastuumme määrittää omat tavoitteemme. Elämän tarkoitus Viktor Franklin mukaan keskittyy sen tosiasian ympärille, että jokainen päivä ja jokainen sekunti on mahdollisuus tehdä valintoja, valintoja jotka määrittelevät sen olemmeko me riippuvaisia olosuhteista kuin kohtalon käsistä riippuva sätkynukke, tai toimimmeko todellisella arvokkuudella kuunnellen omaa todellista itseämme.