Mili

Viimeiset artikkelit

Kirjallisuus ja psykologia5 loistavista kirjoista peräisin olevaa unohtumatonta lainaustaJotkut kirjat eivät juurikaan jää mieleemme, mutta toiset me muistamme ja rakastamme niitä huolimatta siitä, kuinka paljon aikaa kuluu. Monissa kirjoissa...

PsykologiaAhdistus, joka johtuu yrityksestä hallita aikaaKun meillä on vankka käsitys ajasta sekä elämämme järjestämisestä sen mukaan, ahdistus saattaa poistua ja elämänlaatu parantua. Ihmiset, joilla on ahdistusta,...

Kulttuuri7 inspiroivaa lainausta Oscar WildeltaHyvä huumorintaju oli Oscar Wildelle tunnusomaista. Koska hän oli vakuuttunut siitä, että ihmiset eivät koskaan kuuntele, hän muisteli kerran tulleensa myöhässä...

PsykologiaMiten käännät herkkyytesi suurimmaksi vahvuudeksesiTutkija Elaine Aronin mukaan noin 15-20 % ihmisistä on luonnostaan erittäin herkkiä. Yhteiskunta ei aina ota hyvin vastaan tällaisia ihmisiä, jotka...

HyvinvointiTodelliseen rakkauteen vastataan rakkaudellaMe kaikki ansaitsemme kokea todellisen rakkauden, sellaisen, joka kannustaa meitä tulemaan paremmiksi joka päivä, rehellisesti ja teeskentelemättä. Sellaisen tunteen, joka poistaa...

PsykologiaHyväntahtoisuuden vaikutus aivoihinYksikään hyväntahtoisuuden ele, oli se miten pieni tahansa, ei ole ajanhukkaa. Nämä eleet ovat täynnä hellyyttä, arvostusta ja todellista viisautta. Ne...

HyvinvointiKipu, jolla ei ole nimeäEräät kivut jättävät sinuun jälkensä ja saavat sinut sanattomaksi. Joillekin menetyksille ei todella löydy sanoja. On tuskallista olla orpo tai leski, mutta kun lapsesi kuolee, huomaat, että mikään mitä sanot ei...

KulttuuriKykeneekö kehosi toipumaan lopetettuasi tupakoinnin?Jokainen tietää, että tupakointi on vaaraksi terveydelle. Tupakointi tappaa, mutta siitä huolimatta tuhannet ihmiset eivät pysty tai eivät halua lopettaa. Useimmat turvautuvat...

Psykologia3 vaarallista vaihtoehtopsykologian suuntaustaEhkä William Shakespeare oli oikeassa kun hän sanoi, että "ystävyydessä, kuten myös rakkaudessa, olemme usein onnellisempia tietämättömyytemme kuin tietomme vuoksi". Vaikka...

HyvinvointiErich Frommin 3 pohdintaa rakkaudestaKirjassaan Rakkauden vaikea taito Erich Fromm antoi meille suuren inspiraation lähteen, jonka avulla pohtia rakkautta. Kirjailija pystyi näkemään rakkauden taiteena, tunteena, joka meidän...

KulttuuriMitä allekirjoituksesi kertoo sinustaAllekirjoitus on paljon enemmän kuin vain tuherrus, joka palvelee laillisena henkilöllisyystodistuksena. Se heijastaa myös persoonallisuusominaisuuksia, pelkoja ja salaisia tavoitteita. Vaikka et...

PsykologiaKilteistä lapsista tulee kilttejä aikuisiaElämme maailmassa, jossa sota ja rauha elävät rinta rinnan ja jossa ihmiset käyttävät toisia ihmisiä hyväkseen tavoitellen vain omaa etuaan,...

YstävyydetYstävyys tarkoittaa naurukohtauksiaYstävyys tarkoittaa odottamattomia ja räjähtäviä naurukohtauksia, sellaisia, joissa ihmiset tuijottavat teitä ja kasvonne muuttuvat punaisiksi ja kyyneleet valuvat silmistänne. Sellaisia,...

SeksiYleisiä myyttejä itsetyydytyksestäSeksuaalisuus on ollut tabu useiden vuosisatojen ajan ja valitettavasti tuosta tulesta lähtöisin oleva hiillos kytee yhä. Vaikka meillä oletettavasti on...

HyvinvointiMitä aivoissa tapahtuu eron jälkeenHankala ero voi saada sinut tuntemaan itsesi tyhjäksi, järkyttyneeksi ja hämmentyneeksi. Meistä tuntuu siltä kuin sydänsuru repisi meidät kappaleiksi ja totuus...

PsykologiaKärsiminen ei tee sinusta parempaa ihmistäKaikki tuskani tullaan palkitsemaan. Elämä tulee laittamaan kaikki omalle paikalleen, erityisesti ihmiset, jotka ovat pettäneet minut. Minun täytyy kärsiä, koska siten minut...

Kirjallisuus ja psykologiaLukeminen voi auttaa taistelemaan ahdistusta ja masennusta vastaanLukemisen terapeuttinen voima on suurenmoinen. Kun suru, ahdistus tai stressi ovat vallanneet sinut, romaanien ja runojen lukeminen saattaa muuttaa ajatuksiasi ja tunteitasi....

Hyvinvointi3 tapaa, joilla rehellisyys voi parantaa terveyttäsiRehellisyys on ominaisuus, jota arvostetaan yhteiskunnassa suuresti. Lapsina meille opetetaan välttämään valehtelemista, mutta meitä opetetaan myös miten valehdella. Opimme, että joistain...

HyvinvointiSydämeni menee yhteen suuntaan, elämäni toiseenJokaisen pitäisi kuunnella sydäntään. Mutta totta puhuen kukaan ei kykene olemaan täysin johdonmukainen jokaisen päivän jokaisena tuntina. Meidät on luotu vastakohdista, koska...

Kirjallisuus ja psykologia9 tärkeää kirjaa psykologiastaSellaiset psykologian kirjat, jotka tunnetaan myös itseapukirjallisuutena, ovat nykyään kysytyimpien kirjojen joukossa. Tunteidemme hallitseminen ja sen ymmärtäminen miten toimimme sisäisesti, on...

Psykologia6 strategiaa mielesi voiman valjastamiseenJotkut ihmiset huolehtivat kehonsa pitämisestä parhaassa mahdollisessa kunnossa, mutta samalla he unohtavat, että heidän henkinen tilansa on myös erittäin tärkeää....