5 elettä, jotka herättävät epäluottamusta

On sosiaalisia tilanteita, joissa vuorovaikutus on lyhytkestoista ja suppeaa. Muut ihmiset muodostavat mielikuvan meistä, joka on osittain tietoinen ja osittain ei. He muodostavat mielipiteen sen perusteella, mitä sanomme, mutta myös sen perusteella, mitä ilmaisemme eleiden ja asentojemme kautta.

“Tarkkanäköisyys merkitsee kykyä havaita ristiriidat jonkun sanojen ja kehonkielen välillä.”

–Allan Pease–

Tämä ei olisi ongelma, elleivät nuo lyhyet hetket olisi niin äärimmäisen tärkeitä. Kyseessä voi olla työhaastattelu tai yksityinen tapaaminen, jossa luomme uusia meitä kiinnostavia kontakteja. Ja miksei myös sellainen tilanne, jossa haluamme tehdä hyvän vaikutuksen johonkuhun, joka kiinnostaa meitä romanttisessa mielessä. Tässä tapauksessa haluamme toisen saavan meistä miellyttävän ja positiivisen kuvan.

Tästä syystä on hyödyllistä oppia tunnistamaan eleitä ja tulkitsemaan, mitä ne tarkoittavat. On myös tärkeää oppia hiomaan niitä, jotta ne toimisivat meidän hyväksemme tilanteen vaatiessa. Katsommekin seuraavaksi mitkä ovat niitä eleitä joista on haittaa, ja niitä eleitä joita kannattaa hyödyntää.

1. Alahuulen pureminen, yksi paljastavista eleistä

Kun puret alahuultasi, tavalla tai toisella ilmaiset olevasi jossain määrin eri mieltä sen kanssa, mitä suustasi tulee. Sinä tai toinen henkilö ette välttämättä ole siitä edes tietoisia, mutta se on yksi eleistä, joka saa toisen pitämään sanojasi epäilyttävinä tai valheellisina.

Tämä ele ilmaisee myös piilevän viestin. Ihmiset tavallisesti sanovat “purin huultani, jotta en sanoisi sitä tai tätä”. Se on väärä tulkinta. Kun teet tämän eleen, ilmaiset piilottelevasi jotakin, joka olisi jossain määrin ristiriidassa sen kanssa, mitä sanoit.

2. Jatkuva kulmien kurtistaminen

Kurtistuneet kulmat ovat merkki vihasta, ärtymyksestä tai erimielisyydestä. Totta puhuen se on yksi niistä eleistä, joita teemme enimmäkseen yksinkertaisesti stressistä johtuen. Mutta jotkut ihmiset tekevät sitä niin usein, että se piirtyy pysyvästi heidän kasvoilleen.

Kun olemme peloissamme tai hermostuneita, kurtistamme kulmiamme. Se saattaa olla muille merkki luottamuksen puutteesta, joko itseensä tai toisiin. Kurtistamme kulmiamme myös silloin, kun haluamme nähdä paremmin jonkin asian tai kun olemme puolustuskannalla.

3. Silmien toistuva ja nopea räpyttely herättää epäluottamusta

Tämä on yksi vaikeimmista eleistä hallita, sillä se on lähes automaattinen reaktio niissä tilanteissa, jotka aiheuttavat hermostuneisuutta. Tavallisesti räpyttelemme 14-17 kertaa minuutissa, mutta hermostuneena tuo määrä kasvaa huomattavasti.

Pahinta on se, kun alamme räpytellä paljon ja hyvin nopeasti. Keskustelukumppanimme huomio alkaa kiinnittyä tuohon outoon eleeseen. Silloin hän helposti lakkaa kuuntelemasta mitä sanomme, ja alkaa sen sijaan keskittyä enemmän tuohon epävarmuuteen, jota ilmaisemme silmillämme.

4. Käsien piilottelu puhuessa

Käsissä on ilmaisuvoimaa. Ne korostavat, välttävät, “välimerkittävät” tai täydentävät sanomaasi. Tästä syystä kun joku puhuu ja heiluttaa paljon käsiään, muut näkevät hänet spontaanina ja luotettavana. Se luo tunteen vilpittömyydestä.

Toisaalta taas kun joku piilottelee käsiään puhuessaan, se ilmaisee täysin vastakkaista. Se on kuin ihminen piilottelisi jotain. Ei ole helpompaa laittaa käsiä selän taakse, taskuihin, pöydän alle tai ristiä niitä. Jos teet näin, luot esteen kommunikaation välille.

5. Totisuus tai jatkuva nauraminen – eleet, jotka synnyttävät epäluottamusta

Hymyily on ehdottomasti yksi sydäntä lämmittävimmistä eleistä. Kun joku hymyilee sinulle, voit olla luottavaisemmin mielin keskustelussa. Se on loistava keino tehdä vuoropuhelusta positiivista, rauhallista ja ystävällistä.

Mutta kun joku hymyilee tai nauraa koko ajan, sillä voi olla negatiivinen vaikutus. Tuossa tilanteessa hän ilmaisee hermostuneisuutta, keskittymiskyvyn puutetta tai liian suurta halua tulla hyväksytyksi. Tuo viesti ei ole positiivinen, ja se itse asiassa muodostuu esteeksi sille, että muut arvostaisivat häntä asiaankuuluvalla tavalla.

Missään näissä tilanteissa ei ole kysymys siitä, että täytyisi teeskennellä jotain muuta kuin on. Päinvastoin. Eleidensä kautta ihminen voi oppia tuntemaan itseään paremmin. Joten tulemalla tietoisiksi siitä kuinka kommunikoimme toisten ihmisten kanssa, voimme mukauttaa kehonkielen kautta sitä viestiä jonka todella haluamme välittää.