3 buddhalaista totuutta, jotka tuovat sinulle rauhan

3 buddhalaista totuutta, jotka tuovat sinulle rauhan

Viimeisin päivitys: 16 toukokuu, 2016

Saatat usein ajatella, että elämä on sinua kohtaan epäreilu, ja ettei ponnistelusi epäreilun tilanteen muuttamiseksi tunnu johtavan positiivisiin tuloksiin.

Tänään haluaisin kutsua sinut hengittämään syvään, katsomaan sisälle itseesi ja löytämään kolme buddhalaisen perinteen mukaista totuutta, jotka voivat saada sinut tuntemaan olosi paremmaksi. Pohdiskele näitä totuuksia, niin tulet huomaamaan, että sinulla on kyky muuttaa kyseinen tilanne tai mikä tahansa muu haluamasi asia.

Buddhalaisen “elämä on kärsimystä” -dogmin takia monet kuvittelevat buddhalaisten oppien olevan negatiivisia tai pessimistisiä. Mutta kun asiaa tarkastelee oikeassa kontekstissa, sen voi ymmärtää paremminkin niin, että “elämä ei ole aina ruusuilla tanssimista, ja se on ihan OK.”

Kuinka sisällytämme tämän ajatuksen elämäämme?