Seitsemän kofeiinittoman kahvin etua terveydelle

27.7.2017 en Kuriositeetit 19 Jaetut
kofeiiniton kahvi

On tieteellisesti todistettu, että suosittu sanonta ”olet mitä syöt” on totta. Tästä syystä haluamme pitää sinut ajan tasalla ulottuvillamme olevista terveellisistä, ravitsevista ja tyydyttävistä tuotteista.

Tänään keskustelemme kofeiinittoman kahvin eduista. Monet ihmiset pitävät siitä, sillä he haluavat juoda kahvia, mutteivät siedä tavanomaisen kahvin sisältämän kofeiinin määrää.

On tärkeää huomata, että kofeiiniton kahvi kätkee sisälleen monia mahtavia ravintoaineita:

  • B3-vitamiini: auttaa poistamaan stressin aiheuttamat myrkylliset aineet kehosta.
  • B2-vitamiini: estää päänsärkyä, harmaakaihia ja syöpää; parantaa aknea, hiuksia, ihoa ja immuunijärjestelmää.
  • Kalium: auttaa ylläpitämään hyvää verenpainetta ja ehkäisemään sydänongelmia.
  • Magnesium: Pienissä annoksissa auttaa pitämään kehomme riittävässä tasapainossa.
  • Rauta: auttaa verisolujen uudistamisessa ja verenkiertojärjestelmän asianmukaisessa toiminnassa.
  • Kalsium: auttaa verenpainetaudin, premenstruaalisyndrooman (PMS) kanssa, ja on oleellinen osa luiden ja hampaiden muodostumista.
  • Fosfori: parantaa muistia kunnioittamalla aivojen toimintaa.

Nämä ovat kofeiinittoman kahvin seitsemän merkittävintä terveyshyötyä:

  1. Auttaa ehkäisemään ikääntymistä, antamalla keholle energiaa, myös aivojen tasolla.
  2. Vähentää ja auttaa ylläpitämään hyvää kolesterolitasoa.
  3. Estää verihyytymiä ja parantaa verenkiertoa.
  4. Auttaa hoitamaan hermosoluja, unettomuutta ja ahdistusta.
  5. Estää tauteja, kuten reumaa, niveltulehduksia ja diabetesta, vähentäen 2-tyypin diabeteksen riskiä.
  6. Estää rappeuttavia sairauksia, kuten Alzheimerin tautia, Parkinsonin tautia ja muita kognitiivisten häiriöiden aiheuttamia sairauksia.
  7. Jos nautit siitä, se lisää varmasti onnellisuutta, ja tulee olemaan yksi noista pienistä mahtavista hetkistä päiväsi aikana.

Nyt kun tiedät näistä terveyttä hyödyntävistä ominaisuuksista, on erittäin tärkeää korostaa yhtä asiaa: jotta kofeiinittoman kahvin edut pääsisivät esiin, on suositeltavaa juoda sitä 1-2 kuppia päivässä.

Tuotteen hienous piilee siinä, että se säilyttää tavanomaisen, kofeiinia sisältävän kahvin aromin ja maun. Näin ollen voit nauttia samasta juomasta ja hyötyä sen monista ominaisuuksista.

On myös tärkeää olla tietoinen siitä, että kofeiiniton kahvi säilyttää luonnolliset, alkuperäiset ominaisuutensa ja sitä käytetään pääsääntöisesti terveyden edistämiseksi. Lyhyesti, sekä kofeiiniton että kofeiinipitoinen kahvi auttavat ehkäisemään sairauksia ja parantamaan terveyttä, mikäli niitä nautitaan kohtuudella.

Vaikka se on juoma, jota monien elämämme asioiden tapaan tulee kuluttaa maltillisesti, nyt tiedät siitä enemmän ja voit nauttia sen hyödyistä!

UUTISIA VERKOSSA