Myönnämme sen, elämme sosiaalisessa todellisuudessa, jossa erilaisuus saa ihmiset tuntemaan olonsa epämukavaksi. Jokaiselle, joka uskaltaa murtaa muotin ja poiketa odotuksista tai tavallisesta, hänelle huomautetaan siitä heti. Olemme yhteiskunnan muotoilemia, joka kuiskuttelee edelleenkin, kun nainen on paljon vanhempi kuin mies. Elämme maailmassa, jossa iloinen ja onnellinen nuori nainen, joka pitelee kädestä vanhempaa miestä, nähdään sellaisena joka ei tunne rakkautta ja on vain ahne sydämeltään.
”Älä itke”, ”olet jo iso lapsi”, ”sinun on oltava rohkea”. Nämä ovat todella yleisiä ilmaisuja, joita aikuiset käyttävät lohduttaakseen pettyneitä lapsia. Nämä näyttävät toimivan joidenkin lasten kanssa, ainakin lyhytaikaisesti. Mutta pitkäkestoisesti ne kuitenkin rohkaisevat lapsia pitämään tunteensa sisällä. Tällä hiljaisuudella voi…
Vuosikymmenien ajan psykologit keskittyivät ihmisten negatiivisiin puoliin, kuten eri sairauksiin. Kuitenkin viime vuosina ”positiivinen psykologia” on tehnyt enemmän töitä ihmisten positiivisten ominaisuuksien ja laatujen eteen. Onnellisuus on esimerkki tästä. Huumorintaju, läheisyys, sinnikkyys, rakkaus, harmonia ja kiitollisuus ovat psykologisia ja emotionaalisia…
Tiedämme kaikki mitä on kateus, se tunne, jota näemme joka päivä. Vaikka sillä on useimmissa tapauksissa negatiivisia konnotaatioita, sillä on myös tärkeitä toimintoja. Psykologia opettaa meille, että tunteet eivät ole hyviä tai pahoja (mielisairauksien ulkopuolella), vaan ne ovat yksinkertaisesti joko miellyttäviä…
On olemassa ihmisiä, joiden on todella vaikea tuntea oloaan hyväksi. Heille hyvän tunteen tunteminen on kuin allergia tai tiedostamattomien mekanismien luomat ja ylläpitämät fobiat. Heille tämä tunne on tuntematon, ja he haluavat karata tältä tunteelta sen sijaan että he haluaisivat tutkia…
Englantilainen filosofi Thomas Hobbes totesi, että kun hän syntyi, hänen äitinsä synnytti kaksoset: Thomasin sekä Thomasin pelon. Harvat tunteet määrittelevät meitä yhtä paljon kuin pelko, joka on itsepäinen ja toistuva. Se takaa selviytymisemme, mutta se myös tuhoaa monet mahdollisuudet kuten vapauden…
Miksi päädyn aina toistamaan samat kuviot? Miksi tapaan aina samanlaisia ihmisiä? Ehkä teen tiedostamattomasti samat virheet kuin kaikki muutkin: etsin onnellisuutta uudestaan ja uudestaan sieltä, mihin sen viimeksi kadotin. Kyse ei ole siitä, että onnellisuus välttelisi meitä. Kyse on siitä,…
