Hindulaisuus ja seitsemän askelta onnellisuuteen

Legendan mukaan muinaisessa valtakunnassa oli vain yksi onnellinen mies. Jotkut ihmiset olivat varakkaita, mutta he eivät nauttineet rikkaudestaan. Tämä johtui siitä, että he olivat aina halunneet enemmän. He investoivat koko ajan liiketoimintaan liiketoiminnan kasvattamiseksi. Toisaalta osa ihmisistä taas oli köyhiä. He eivät myöskään olleet onnellisia. Tämä johtui siitä, että he viettivät suuren osan elämästään haaveillen siitä, mitä heillä ei ollut.

Alkoi kiertämään sellainen huhu, että oli olemassa mies, joka oli täydellisen onnellinen. Kaikki olivat erittäin hänestä kiinnostuneita. Sanottiin, että tällä miehellä oli arkku ja että kaikki onnellisuuden saavuttamisen salaisuudet olivat arkun sisällä.

Rikas mies meni hänen luokseen ja halusi ostaa arkun. Mies ei kuitenkaan myynyt sitä. Köyhät myös pyysivät häntä myymään arkun, mutta hän ei antanut periksi. Jotkut jopa yrittivät ryöstää hänet, mutta he eivät onnistuneet. Sitten kerran eräs lapsi tuli miehen luo. Hän kertoi miehelle haluavansa olla myös onnellinen.

Nähdessään pojan viattomuuden onnellinen mies liikuttui. Hän kertoi pojalle, että onnellisuus oli kuin tikkaat, ja jokainen askel kohti sitä vaati uutta oppimista. Sitten hän näytti lapselle seitsemän askelta onnellisuuteen.

7 askelta onnellisuuteen

“Me kaikki etsimme onnea, mutta tietämättä mistä sitä löytää: kuten humalaiset, jotka etsivät taloaan tietäen hämärästi, että heillä on sellainen.”

-Voltaire-

Vaihe 1. Kehitä itserakkautta ollaksesi onnellinen

Mies, jolla oli arkku, kertoi pojalle että ensimmäinen edellytys olla onnellinen on rakastaa itseään. Tämä tarkoittaa sitä, että tunnet itsesi onnellisuuden arvoiseksi. Jotta voit rakastaa itseäsi, sinun on arvostettava elämääsi ja pidettävä huolta terveydestäsi ja fyysisestä hyvinvoinnistasi.

Sinun on myös ymmärrettävä, että olet ainutlaatuinen. Tämä tarkoittaa, että jokainen vahvuutesi ja heikkoutesi muodostavat oman ainutlaatuisen tarinasi. Et ole enemmän tai vähemmän kuin kukaan muu. Itse asiassa olet miljoonien toistamattomien alkuperien summa.

Vaihe 2. Toimi ja tee käytännössä

Yksi niistä asioista, jotka tekevät ihmiset onnettomiksi, on se että he ajattelevat parempaa elämää. Usein he kuitenkin vain ajattelevat sitä. Tämä johtaa vain turhautumiseen ja syyllisyyteen. Jos luulet että osaat tai että sinun pitäisi tehdä jotain, tee se. Sinun ei pitäisi edes ajatella sitä liikaa.

On myös tärkeää, että toimintasi on sopusoinnussa sanojesi ja ajatustesi kanssa. Tämä johtuu siitä, että jos ajattelet yhdellä tavalla, mutta toimit toisella tavalla, saat aikaan vain hämmennystä. Toisaalta, kun sisäisessä maailmassa vallitsee harmonia, kaikki menee sujuvasti.

Vaihe 3. Karkota kateus

Ne, jotka elävät elämäänsä jatkuvasti ajatellen muiden saavutuksia eivätkä omiaan, rakentavat itselleen tien katkeruuteen. Et tiedä, mitä tuon toisen on pitänyt käydä läpi päästäkseen sinne, missä hän on, tai saadakseen sen, mitä hänellä on tänään. Tästä syystä sinun ei pitäisi koskaan tuomita ketään, ansaitsevatko he sen vai eivät.

Sen sijaan että miettisit mitä muut ovat saavuttaneet, mieti itseäsi. Jos annat kateuden kasvaa sydämessäsi, kärsit. Lisäksi se on hyödytöntä ja tuhoisaa kärsimystä.

Jos voit olla onnellinen siitä, mitä muut saavuttavat, onnesi kaksinkertaistuu. Lisäksi sinulla on enemmän voimaa sydämessäsi tavoitteidesi saavuttamiseksi.

Vaihe 4. Älä kanna kaunaa

Kauna on yksi negatiivisista tunteista. Se vahingoittaa pahasti niitä, jotka sitä tuntevat. Elämällä on kuitenkin oma logiikkansa. Siksi, jos joku loukkaa sinua, kerro vain itsellesi, että he tulevat saamaan samalla mitalla takaisin, joskus ja jossain.

Ennemmin tai myöhemmin me kaikki kynnämme mitä kylvämme. Siksi sinun on yritettävä antaa anteeksi, unohtaa ja päästää irti.

Vaihe 5. Älä ota mitään, mikä ei kuulu sinulle

Hindulaisuuden mukaan jos otat jotain luvatta, sillä on aina vakavia seurauksia. Ajan myötä jokaiselta, joka tekee tällaisen teon, riistetään jotain paljon arvokkaampaa. Jos et kunnioita muiden omaa, sinun omasi tulee katoamaan.

Tämä ei koske vain aineellisia hyödykkeitä, vaan myös sellaisten ideoiden, asioiden tai etujen omaksumista, jotka eivät ole sinun. Hindulaisuudessa kunnioituksen puute muukalaista kohtaan on ihmisen moraalisen ja aineellisen tuhon alku.

Vaihe 6. Poista hyväksikäyttö elämästäsi

Tämä tarkoittaa myös sitä, että et anna kenenkään kohdella sinua huonosti. Sinun on oltava luja ja etääntyä kaikista tilanteista ja henkilöistä, jotka kohtelevat sinua huonosti. Mikään väärinkäytön muoto ei ole koskaan “omaksi hyväksesi” tai jonkun muun hyväksi. Tuhoavaa käyttäytymistä ei yksinkertaisesti saa olla, jos haluat edistyä ja elää elämääsi oikein.

Vaihe 7. Ole kiitollinen elämäsi jokaisesta päivästä

Tämä on hyvin yksinkertaista, ja sillä on erittäin voimakas vaikutus tunteisiisi. Jokaisessa päivässä on syitä, joista sinun pitäisi olla kiitollinen. Älä siis epäröi olla sitä. Jos sinulla on tapana tehdä sanasta “kiitos” ensimmäinen sanasi joka päivä, huomaat pian, kuinka elämäsi täyttyy väreistä.

Tämä yksinkertainen rituaali muuttaa elämää. Lisäksi kun siitä tulee tapa, se asettaa sinut ystävälliseen asemaan ja koet hyviä tunteita kaikkea kohtaan. Se saa sinut tuntemaan olosi onnellisemmaksi ja muuttaa sinut anteliaammaksi ihmiseksi. Lisäksi sen avulla voit selvemmin nähdä, kuinka arvokas elämäsi todella on.

Sanoimme jo, että seitsemän askelta onnellisuuteen ovat kuin tikkaat. Saavutat yhden toisensa jälkeen. Ne muodostavat evoluutioprosessin, joka johtaa sisäiseen rauhaan. Tämä rauha on ainoa välttämätön edellytys onnellisuudelle.

Lopuksi, olla onnellinen tarkoittaa sellaista tilaa, jossa pystyt hyväksymään kaikki elämän ylä- ja alamäet arvokkaasti ja älykkäästi. Ala kapuamaan nämä seitsemän askelta onnellisuuteen, niin tulet huomaamaan eron elämässäsi!