Älä tunne syyllisyyttä siitä, että yritit parhaasi

Katumus on hyvä muistutus siitä, että syvintään kannattaa välillä kuunnella ja antaa sen auttaa sinua eteenpäin elämässä. Voidaksesi jatkaa elämääsi, sinun täytyy oppia antamaan anteeksi ja ymmärtämään, että onnistumiset eivät loppupeleissä ole tärkeintä; voit olla ylpeä itsestäsi jo silloin, jos olet oikeasti antanut asialle kaikkesi.

Et voi pidellä liiallista painolastia hartioillasi loputtomiin. Se ei ole hyödyllistä sinulle etkä koskaan ansaitse sitä. Muistuta itseäsi siitä, että toimintasi seuraukset eivät ole ikuisia.

Olet kärsinyt tarpeeksi. Otit vastaan kritiikin, koit häpeää ja kohtasit tuomiosi. On täysin luonnollista, että asiat menevät joskus mönkään: kohdatessamme valintojamme, on olemassa aina riski siitä, että olemmekin väärässä. Kukaan ei voi olla oikeassa aina.

“Halusin vain…”

On totta, että kiltteys on aliarvostettua ja että jotkut ihmiset käyttävät hyödykseen “hyviä aikomuksia” peitellessään omaa pelkuruuttaan. Usein tämä johtaa tekosyiden kierteeseen. On kuitenkin olemassa myös ihmisiä, jotka aidosti tuntevat huonoa omatuntoa virheistään, sillä pohjimmiltaan tarkoituksena oli vain antaa parhaansa.

Jatkuva pahoittelu on merkki syyllisyyden tunteesta, joka selvästi turruttaa sinua. Tämä on seurausta pettymyksestä, joka aiheuttaa mielettömän määrän turhautumista. On vaikeaa hyväksyä huonoa lopputulosta, kun on aidosti laittanut itsensä täysillä peliin.

Tunnet puristusta rinnassasi. Puristus tuntuu kivuliaalta eikä oloasi helpota edes tieto siitä, että toinen on antanut sinulle jo anteeksi. Tilanne itsessään ei satuta sinua; omatuntosi kolkuttaa korvaasi vain hieman liian lujaa. Ratkaisu tilanteeseen löytyy kuitenkin aivan toisesta suunnasta.

Rohkene ottaa askeleita kohti anteeksiantoa

Ainut tapa päästä yli asioista on antaa itsellesi anteeksi. Jos haluat pois pahasta olosta, sinun täytyy uskaltaa tehdä niin. Ainoastaan tällä tavalla voit päästä eroon piinasta.

Älä valita enää asioista, joita et voi muuttaa. Se on menneisyyttä ja ainoastaan hyvät ajatuksesi voivat ajaa sinua eteenpäin konfliktitilanteessa; vaikka kuinka haluaisimme, me emme ole täydellisiä. Et edes sinä.