5 valhetta, joihin tykkäämme uskoa

10.6.2017 en Psykologia 72 Jaetut
nainen ja valhe

Niin kauhealta kuin se kuulostaakin, valheilla tulee aina olemaan houkutteleva ja viettelevä puolensa. Vaikka monet totuudet pettävät meidät, täysin päinvastainen tapahtuu valheiden kanssa: ne antavat meille toivoa – sanalla ”toivo” on paljon tekemistä pettymystemme kanssa – ja ne jopa motivoivat meitä.

Tietenkään kaikilla valheilla ei ole näitä ominaisuuksia. Monilla kuitenkin on. Haluamme kertoa valheita itsellemme ja kuulla niitä toisilta, valheita jotka mukautuvat haluihimme paremmin. Nuo valheet voivat auttaa näkemään maailman tavalla, joka mukailee toiveitamme.

Myös yksi valheiden kuninkaista, Adolf Hitler, totesi aikanaan että ”Mitä suurempi valhe, sitä useampi ihminen uskoo siihen.” Itse asiassa, tiedämme usein jos jokin asia ei ole totta, mutta pyrimme tukemaan sitä silti totuutena. Teemme näin, vaikka asia olisi jo kertaalleen todistettu valheelliseksi. Tässä artikkelissa esittelemme teille 5 valhetta, joihin tykkäämme uskoa.

1. Yksi klassisimmista valheista: jos räjähdät vihasta, olosi helpottuu

Tämä on hyvin yleinen ajatus. Sanotaan, että viha on hyvin myrkyllistä ja paras tapa välttää sitä on antaa sen tulla ulos. Oletettavasti, niin pian kuin olet huutanut, heittänyt asioita päin seinää ja ilmaissut kaiken päässäsi juoksevan, alat tuntea helpotusta ja rauhaa.

kukkaoksa palaa poikki

Tämä ei kuitenkaan pidä paikkaansa. Viha on koukuttavaa ja sen ilmaiseminen ilman hallintaa johtaa ympyrään, joka ruokkii sitä. Jos et opi hallitsemaan vihaasi, alat enemmän ja enemmän tuntea sitä, mikä lopulta johtaa myös itsehillintäsi vaikeutumiseen. Se saattaa alkaa huutamisella, mutta voi johtaa myöhemmin jopa sairaalaan. Viha helpottuu rentoutumisen kautta, ei kontrolloimattomien räjähdysten.

2. Terve itsetunto takaa menestyksen

Itsetunto on konsepti, joka on kerännyt tunnustusta viime vuosina. On totta että ne, jotka ajattelevat hyvää itsestään, kärsivät vähemmän sosiaalisissa tilanteissa ja hukkaavat vähemmän aikaa tarpeettomaan ahdistuneisuuteen.

Terve itsetunto ei kuitenkaan johda automaattisesti menestykseen, eikä heikko itsetunto tarkoita välttämättä epäonnistumista. Historiamme on täynnä suuria miehiä ja naisia, jotka epäilivät itseään ja saavuttivat silti tärkeitä asioita. On mahdollista, että terve itsetunto altistaa paremmalle suorituskyvylle, ja tuloksena vähentää mielenkiintoa suuria kysymyksiä tai huolia kohtaan. Se ei kuitenkaan koskaan ole varma merkki tai riittävä edellytys menestykselle.

3. ”Hän oli” tai ”hän ei ollut” ”elämäni rakkaus”

”Elämäni rakkaus” on yksi niistä myyteistä, joihin jokainen haluaa uskoa. Se on valhe, joka lohduttaa meistä ja edistää näkemystämme romanttisesta maailmasta. On väärin sanoa, että on olemassa yksi rakkaus, joka täydentää täydellisesti ja juuri tästä syystä on ”elämäsi rakkaus”.

mies lumisateessa

Jokainen valinta edellyttää hylkäämisiä. Jos valitset yhden ammatin, jätät syrjään monia muita töitä, joissa olisivat voinut olla lahjakas. Jos valitset yhden kumppanin ikuisuudeksi, hylkäät monia ihmisiä, joiden kanssa olisit voinut olla yhtä onnellinen, tai joskus jopa onnellisempi.

Jokainen rakkaus on epätäydellinen. Yksi rakkaus voi kattaa sen, mitä toinen ei koskaan kyennyt tekemään. Se kuitenkin myös paljastaa asioita, joissa toinen rakkaus oli parempi.

4. Voit saavuttaa kaiken, jonka päätät tehdä

Elämämme todellisuus on siinä, ettemme aina saavuta sitä, jonka olemme päättäneet tehdä. Emme, vaikka panostaisimme siihen suuria ponnisteluja ja käyttäisimme suurimman osan ajastamme sen saavuttamiseksi. Voimme haluta sitä koko sydämellämme ja työskennellä sen eteen väsymättä, mutta se ei kuitenkaan aina takaa sitä.

Joskus asetamme tavoitteemme sopimattomalla tavalla. Panostamme tavoitteisiin, jotka ovat periaatteessa mahdottomia saavuttaa. Emme voi palata ajassa taaksepäin, vaikka haluaisimme. Todellisuutemme määrää, ettemme voi saavuttaa olympiamitalia voimistelussa, jos emme koskaan ole harjoittaneet lajia tai olemme jo liian vanhoja.

Vaikka on olemassa liian suuria haasteita, se ei tarkoita, ettemme voisi saavuttaa muita vaikeita asioita ja ennen kaikkea, nauttia niistä täysillä.

5. Kaikki tapahtuu syystä

Järkevän yhteiskunnan on vaikea hyväksyä ettei kaikella ole vastausta. ”Kaikki tapahtuu syystä” on yksi tunnetuimmista valheista, joita kerromme itsellemme. Se antaa meille tunteen siitä, että todellisuus olisi logiikkaa itsessään. Se kaikki on täysin hallittavissa.

nainen lumisateessa

Totuus on, että syyt ja tarkoitukset asioiden takana ovat jotakin sellaista, jonka jokainen meistä määrää tunteidemme ja uskomustemme kautta. Millään ei ole syytä itsessään. Ihmiset ja kulttuurit suunnittelevat selityksiä elämän tosiasioille halujensa ja periaatteidensa mukaan.

UUTISIA VERKOSSA