Ystävät: perhe jonka valitsemme

Ystävät: perhe jonka valitsemme
Ana Gorrochategui

Kirjoittanut ja tarkastanut psykologi Ana Gorrochategui.

Viimeisin päivitys: 22 joulukuuta, 2022

Sanotaan, että ystävät ovat perhe, jonka me valitsemme. Emmekä puhu nyt mistä tahansa ystävyyssuhteesta, mutta Ystävyydestä isolla Y:llä, jossa rakkaus ei satuta tai tukahduta, ja jossa ystävykset tuntevat olevansa toisiaan lähellä, vaikka heidän välillään olisikin satoja kilometrejä.

Merriam-Webster määrittelee ystävän näin: ”Henkilö, joka on yhteydessä toiseen rakkauden tai kunnioituksen toimesta.” Vuosisatojen ajan on sanottu, että verisiteet ovat kaikkein vakaimpia, ehdottomimpia ja rakastavaisimpia suhteita, mutta entä sitten ystävyyssuhteet?

Ystävien tärkeys

Ystävät ovat tukena. Jo lapsena ystävät auttavat meitä oppimaan arvoja ja roolileikkejä, ja löytämään sen kuka haluamme olla. Ystävät auttavat meitä rakentamaan identiteettimme ja kehittämään empatiaa, ja he saavat meidät tuntemaan olevamme osa ryhmää.

ystävät nauravat

Ystävyyden käsite on henkilökohtainen, ja tämä tarkoittaa sitä, että se on myöskin jokseenkin subjektiivinen. Meidän odotuksemme muuttuvat ajan myötä, riippuen kokemuksistamme ja olosuhteistamme. Kun kasvamme vanhemmiksi, meistä tulee valikoivampia. Suosimme laatua enemmän kuin määrää, ja meille on selvää mitkä piirteet saavat aikaan todellisen ystävän.

Ystävät voivat auttaa meitä oppimaan enemmän itsestämme ja kasvamaan. Ystävät voivat tarjota meille terveellistä itsetuntoa ja edistää positiivisia tunteita, jotka ovat tärkeitä psykologisen tasapainon kannalta. Voisimme siis sanoa että ystävät suojelevat meitä, pitävät meistä huolta, ja vahvistavat meitä.

”Veli ei välttämättä ole ystävä, mutta ystävä tulee aina olemaan veli.”

Oikeiden ystävien ominaisuudet

Ehkä meillä ei ole koskaan vielä ollut todellista ystävyyssuhdetta tai koemme juuri hämmentävät vaiheen elämässämme. Joskus on vaikea erottaa tavallisia tuttavia ystävistä, mutta tässä on todellisen ystävyyssuhteen ominaisuudet:

  • Luottamus. Oikea ystävä on sellainen, johon voimme luottaa. Joku, jonka kanssa voimme olla oma itsemme, täysin vilpittömiä ja avoimia. Ystävämme ovat aina rinnallamme, olivat ajat sitten hyvät tai huonot. Ja voimme aina olla varmoja siitä, että he kertovat meille totuuden, vaikka emme haluaisi kuulla sitä.
  • VastavuoroisuusYstävyys on jaettu side, jossa kommunikaatio, teot, tunteet ja mielenkiinnon kohteet menevät molempiin suuntiin. On kuitenkin normaalia, että on tulee vaiheita jotka ovat puolueellisempia. Ja kun näin tapahtuu, on tärkeää että eläydymme siihen, opimme siitä ja korjaamme omat virheemme. Me kaikki teemme virheitä, mutta oikeat ystävät antavat meille anteeksi ja he opettavat meitä olemaan parempia ystäviä.
  • Hyvät toivomukset: Todellinen ystävä on innoissaan, kun meidän kohdallamme asiat ovat hyvin. He juhlivat menestystämme ja ovat onnellisia onnellisuudestamme. He eivät tunne kateutta tai ole itsekkäitä: todellinen ystävä on aina rinnallamme.
  • Halu viettää aikaa yhdessä. Haluamme viettää aikaa heidän kanssaan, kokea asioita yhdessä, ja luoda uusia muistoja. Sillä ei ole myöskään väliä kuinka paljon aikaa kuluu tai kuinka kaukana olemme toisistamme. Kun kyseessä on oikea ystävyyssuhde, yhteiset tunteet ovat aina läsnä.
  • Vapaus. Ystävä ei saa oloamme tuntumaan tukahdetulta. Ystävä antaa meidän olla oma itsemme ja se kumpuaa kunnioituksesta. Todellinen ystävä ei saa meitä tuntemaan että meitä käytetään hyväksi tai että meitä yritetään manipuloida. Eikä todellinen ystävä vaadi aikaamme tai yritä muuttaa meitä joksikin sellaiseksi, mitä emme ole. Todellinen ystävä auttaa meitä pohtimaan, olemaan tuomitsematta ja antaa meille tilaa hengittää.
ystävät, perhe jonka valitsemme

Oikea ystävä on todellinen siunaus

Emme voi löytää ystävyyttä kenestä tahansa. On paljon ihmisiä, jotka eivät tule olemaan elämässämme kauan. Mutta joskus kun vähiten sitä odotamme, tunnemme toisen henkilön kanssa kipinän, ja sitten tämä erityinen, harvinainen yhteys on syntynyt. Joten jos sinulla on jo todellinen ystävyyssuhde, pidä siitä hyvää huolta. Älä ota sitä itsestäänselvyytenä. Ole maltillinen, vilpitön ja huomaavainen.

Oikeat ystävät jättävät meidän elämäämme jäljen. Oikea ystävyys on taianomaista, autenttista ja ehdotonta. Meillä on elinikäinen kumppani seuranamme.

‘Ystävän kanssa pimeässä käveleminen on parempi kuin yksin valossa käveleminen.”

-Gotham-


Tämä teksti on tarkoitettu vain tiedoksi eikä se korvaa ammattilaisen konsultaatiota. Jos sinulla on kysyttävää, konsultoi asiantuntijaasi.