Kulttuuri

Kulttuuriosiossamme kerromme uusimmista uutisista psykologiaan liittyen. Tutustu erilaisiin kirjallisuuden teemoihin, artikkeleihin ja filosofeihin, ja lue tarinoita sekä ajatuksia. Mikä olisikaan parempi tapa stimuloida mieltä kuin kulttuuri monissa eri muodoissaan: elokuvat, musiikki, kirjallisuus…

Totuus hyvistä ja huonoista päivistä

“Heräsin tänä aamuna jo ennen herätyskellon soittoa innoissani kaikesta siitä, mitä kaikkea minun tulisi tehdä tänään. Minulla on velvollisuuksia täytettävänäni. Olen tärkeä. On minun vastuullani päättää, millainen päivästäni tulee. Tänään voisin vallan hyvin valittaa, koska sataa. Tai sitten voin olla…

Syy ei ole sinussa, vaan minussa…

Montako kertaa olemmekaan langenneet ihmisiin, jotka eivät olleet oikeita meille tai rakastaneet meitä takaisin niin kuin halusimme tai ajattelimme ansaitsevamme? Montako kertaa olemme antaneet heille kaikkemme saamatta mitään takaisin? Montako kertaa olemme päätyneet yhteen jonkun henkilön kanssa vain siitä syystä,…

16 kuvaa, jotka näyttävät meille sen, mitä emme halua nähdä

Kun luet seuraavan vitsin, reagoit siihen luultavasi nauramalla. Luultavasti pidät siitä ja voit samaistua sen sisältämään ironiaan. Olen varma, että se tulee kuitenkin puolestaan myös koskettamaan jotakin sisälläsi, ja saatat tuntea olosi hieman kiihtyneeksikin… Yritän solmia ystävyyssuhteita Facebookin ulkopuolella. Lähden…

Miten käsitellä asioita, joita emme voi ratkaista

Selitys sanalle ”ongelma” on ”tilanne tai asia, joka odottaa ratkaisua”. Tästä syystä, koska tiedämme, että jokaiseen ongelmaan on olemassa ratkaisu, tulee meidän vain löytää se. Tämä ei välttämättä ole helppoa, mutta koska tiedämme että se on olemassa, on erittäin tärkeää ettemme…

10 vinkkiä seksielämäänne virkistämään

Seksi on iso osa elämäämme pareina; on totta että suhteen alussa kiihko ja intohimo ovat vahvempia, ja aikaa myöten on normaalia että se muuttaa muotoaan tai jopa vähenee. Mutta seksin harrastaminen kumppanimme kanssa on yksi tavoista kommunikoida, olla läheisempiä, ja vuosien…

Dharman neljä jaloa totuutta

Buddhalaisuuden ja hindulaisuuden opetukset kätkevät sisäänsä monia henkilökohtaisen kasvun psykologiaa avaavia ajatuksia. Et kenties hyväksy näihin uskontoihin liittyvää ajatusmaailmaa täysin, kuten ajatusta jälleensyntymisestä, etkä ehkä ole valmis muuttamaan henkistä elämänkatsomustasi, mutta nämä perinteet korostavat meille kaikille yhteisiä pelkoja ihmisinä, tarjoten strategioita sisäisen hyvinvoinnin…

Mitä tupakansavu estää sinua näkemästä

Monien ihmisten käyttäytymistä ohjaa jatkuvasti heidän tapansa tupakoida. Jotkut ovat hyvin tietoisia tämän pahan tavan mukana tulevista seurauksista kun taas toiset mieluummin kieltävät kaikki tupakoinnin haitat. Voisimme antaa pitkän, loputtomalta tuntuvan listan niistä syistä, miksi tupakointi kannattaisi lopettaa, mutta on varsin todennäköistä,…

Elä elämäsi jokainen päivä!

Elämä on niin lyhyt, ettemme voi odottaa sen mitä haluamme tulevan luoksemme, vaan meidän tulee lentää sitä kohti. Loppujen lopuksi elämässä tärkeintä eivät ole elämämme vuodet, vaan elämä näissä vuosissa. Polun tuntemisen ja sillä kävelemisen välillä on valtava ero. Monet…

26 lausetta pitää mielessä vaikeina aikoina

Joskus vaikuttaa siltä, että elämä ei anna armoa. Joskus se ei vain lopeta lyömästä meitä alas, ja tällöin menetämme voimamme jatkaa eteenpäin. Tuntuu hyödyttömältä yrittää tehdä asiat oikein, jos ne menevät joka tapauksessa huonosti. Tällaisissa tilanteissa me luonnollisesti horjahtelemme. Me…

6 tapaa tyhjentää mieli ennen nukkumaanmenoa

Onko sinulla vaikeuksia nukahtaa? Tuntuuko sinusta, että mielesi on aina täynnä erilaisia turhiakin asioita mennessäsi nukkumaan? Pyörivätkö ajatukset kehää päässäsi, kun yrität saada unen päästä kiinni? Sekä keho että mieli tarvitsevat lepoa voidakseen hyvin. Huolimatta siitä kuinka väsyneitä olemme, nukahtaminen…

Uniin kätkeytyvät viestit

Edessämme aukeaa nukkuessamme unten suuri ja salaperäinen maailma. Kun nukumme, käymme useiden eri vaiheiden ja tasojen läpi. Ensimmäinen vaihe on unta ilman nopeiden silmäliikkeiden univaihetta eli REM-vaihetta, joka koostuu neljästä eri osasta, jotka ovat toinen toistaan syvempiä. Vaiheet III ja IV, joita kutsutaan…

33 parasta positiivista ajatusta

Tänään toivon, että tutustuisit tähän allaolevaan listaan, josta löydät ihmishistorian 33 parasta positiivista ajatusta, jotka ovat peräisin eräiltä ihmiskuntamme historian tärkeimmiltä hahmoilta. Mikäli pidämme nämä mietteet mielessämme ja yritämme tehdä ne osaksi elämäntapaamme, auttavat ne meitä ottamaan suuren askeleen kohti henkilökohtaista kasvua. Tämä…

5 orgasmeihin liittyvää myyttiä

Orgasmeihin liittyy tiettyjä myyttejä, jotka ovat levinneet laajalle aikojen saatossa. Ne ovat kulkeutuneet sukupolvelta toiselle ja niitä on pidetty tosina informaation puutteen sekä vähäisen sukupuolivalistuksen johdosta. Joskus nämä väärät tiedot saattavat aiheuttaa seksuaalisia ongelmia. Orgasmeista puhutaan siihen tyyliin, että ne ovat…

25 upeaa lahjaa koiriltamme

Kun puhut koirastasi kuin omasta lapsestasi; kun itket, jos koirasi voi huonosti tai kun hymyilet, koska koirasi on onnellinen, monet koirattomat ihmiset saattavat usein sanoa: ”Se on vain koira”! He eivät kuitenkaan tiedä, miltä tuntuu, kun koira pysyy aina luonasi,…

7 ajoitusta, jolloin vaitiolo on kultaa

Tuntuuko sinusta koskaan siltä, että päästelet harmillisia sammakoita suustasi? Ennemmin tai myöhemmin me kukin olemme löytäneet itsemme tilanteista, jotka ovat ajaneet meidät möläyttämään jotain asiatonta tarkoittamattamme. Ehkä kerroimme sopimattoman vitsin joka pilasi erityiseksi tarkoitetun hetken, tai kommentoimme turhan ajattelemattomasti. On hetkiä…

5 johtajuusopetusta sarjasta Game of Thrones

George R.R. Martinin mahtava fantasiakirjasarja Tulen ja jään laulu, sekä sen visuaalisesta muodosta vastaava HBO:n televisiosarja Game of Thrones tarjoaa useita oppeja johtajuudesta. Johtajuutta voi olla vaikeaa opettaa, varsinkin sen ollessa teemana varsin vivahteikas, sekä sen asettamien vaatimusten ollessa tilanteista riippuvaisia ja tapauskohtaisia.…

Miten värit vaikuttavat meihin

Markkinoinnissa käytetään kaikkia mahdollisia keinoja maan ja taivaan väliltä saavutettaeksi asetettuja tavoitteita. Lisäksi hyödynnetään kaikkia käytettävissä olevia apukeinoja, jotta jokin tietty tuote tai ajatus saisi meidän huomiomme. Yksi noista apukeinoista on värit ja niiden käyttö. Markkinoijat ovat myös huomanneet, että…

10 oppituntia johtajuudesta, jotka sain äidiltäni

Äitimme ovat kaikkein vaikutusvaltaisimpia ihmisiä meidän kunkin elämässä ja heiltä me opimme eniten, vaikkakaan emme ehkä aina ymmärrä millainen luonnostaan lahjakas johtaja avuksemme on annettu. He opettavat meille mitä yksinkertaisimpia arkipäiväisimpiä asioita, jotka määrittelevät meidän persoonallisuuttamme ja käytöstämme tulevaisuudessa, riippumatta siitä olemmeko mies- vai…

Unisiepparin legenda

Anna hyvien muistojesi tarttua verkkoon, ja päästä huonot lipumaan pois keskeltä. Unisiepparit ovat shamaanilääketieteen mukaan voimaväline, jonka alkuperä juontaa juurensa Amerikan alkuperäisheimoihin. Rengas symbolisoi elämän kiertokulkua ja verkko niitä unia ja unelmia, joita kudomme nukkumisen lisäksi päivittäisessä elämässämme ja sielussamme.…