Carl Jungin 4 sitaattia henkilökohtaisesta kasvusta
Carl Jungista puhuminen ei ole helppo tehtävä, sillä jotkut hänen ajatuksistaan ovat syvällisiä ja monimutkaisia. Itsetutkiskelun taitonsa avulla hän kykeni valaisemaan muiden eksyneiden sielujen tietä maailmassa, jotta he pystyivät löytämään itsensä. Hän antoi uutta tietoa ihmisestä ja puhui rehellisesti asioista, jotka hän katsoi tarpeelliseksi oman psykologiamme tutkimiseksi. Tämän seurauksena meille on jäänyt Jungilta monia loistavia ajatuksia henkilökohtaista kasvua koskien.
Olemme keränneet yhteen joitakin Jungin muodostamia ajatuksia, jotka usein resonoivat sisällämme mantran tavoin. Ne ovat mullistavia ajatuksia, jotka oikein tulkittuina voivat olla avain muutokseen.
Jung ja “elämätön elämä”
“Elämätön elämä on sairaus, joka voi johtaa kuolemaan.”
Pohjimmiltaan meillä kaikilla on haluja, tavoitteita, motivaatiota ja valtavasti piilevää potentiaalia. Usein kuitenkin huomaamme elävämme elämää, joka ei sovi meille. Sisäinen olemuksemme huutaa, eikä kukaan kuuntele sitä. Sille tulee epämiellyttävä olo ja se taistelee, mutta lopulta se hyväksyy toisen kohtalon kuin mitä se tavoitteli.
Joskus elämme tavalla, joka ei sovi meille. Tavalla, joka ei käy järkeen tai ole meille sopiva. Rehellisyyden ja aitouden puute itsensä suhteen vaatii veronsa sekä keholta että mieleltä. Elämän elämisellä epäaidolla tavalla on seurauksia, jotka näkyvät nopeasti kehossasi ja kokemuksissasi.
Jung ja projisointi
“Kaikki, mikä muissa ärsyttää, auttaa meitä tuntemaan itseämme.”
Projisointi parantaa itsetuntemustamme. Projisoidessamme luomme mahdollisuuden nähdä selkeästi toisessa sen, mitä emme näe itsessämme. Sen mitä emme halua nähdä… Paradoksi on usein se, että emme kykene tunnistamaan sitä edes tuon peilin edessä.
Projisointi voi tapahtua sen asian suhteen, jota vihaamme tai ihailemme toisessa ihmisessä. Emme kuitenkaan näe sitä itsessämme. Kun tajuat, että sinua ärsyttää suunnattomasti jokin, jolla ei pitäisi olla sinulle mitään merkitystä, pohdi hetki, voiko se liittyä jollain tavalla johonkin asiaan jota vihaat itsessäsi, mutta jota et suostu myöntämään.
Kyseessä ei ole viha itseään kohtaan, niin pitkälle Jung ei halunnut mennä. Kyseessä on omien synkkien puolien ymmärtäminen ja niiden hyväksyminen, jotta ne voisi muuttaa. Jos emme tee tätä, tulemme aina projisoimaan johonkuhun toiseen sen, mitä emme hyväksy itsessämme. Ja taas kerran olemme tuomittuja elämään itsepetoksessa ja epäaitoudessa.
Kasvamme, kun seuraamme sitä mitä pelkäämme
“Seuraa sitä, mikä on sinulle vastahakoista.”
Kaikki elämän oppitunnit toistuvat niin kauan, kunnes sisäistät ne ja lisäät ne siihen tietovarastoon, jota keräät itsestäsi ja maailmasta. Kuinka monta kertaa oletkaan törmännyt samoihin, sinua satuttaviin ihmistyyppeihin, mutta jatkat aina vain heittäytymistä tuohon mahdottomaan tehtävään. Ja kuinka monta kertaa oletkaan huomannut olevasi vastahakoinen hyväksymään varjojasi.
Keräät ne laatikkoon, jota et halua nähdä. Mutta siellä ne yhä ovat, ja mitä enemmän yrität piilottaa luontosi, sitä vahvemmin se nousee pintaan hallitsemattomalla ja ennalta-arvaamattomalla tavalla, koska yrittämällä peittää sen et enää hallitse sitä.
Jung ja tunteiden hyväksyminen
“Masennus on kuin mustiin pukeutunut nainen. Jos se ilmestyy, älä aja sitä tiehensä. Kutsu se sisään, tarjoa sille tuoli, kohtele sitä vieraanvaraisesti ja kuuntele, mitä sillä on sanottavanaan.”
Kuinka muutoin tietäisimme, miksi se ilmestyi…? Jos emme istuta näitä yllätysvieraita pöytään ja kuuntele niitä, emme koskaan ymmärrä, miksi ne ilmestyivät. Tunteet ovat aina lähtöisin jostakin kokemuksesta. Ne ilmestyvät jostain konkreettisesta syystä. Meidän on nähtävä, kuultava ja hyväksyttävä jokin asia, jotta se voidaan muuttaa. Eläminen selkä itseensä käännettynä ei hyödytä meitä juurikaan. Ei kestä kauaakaan, kun epämiellyttävät ja vaikeasti suunnattavat tuntemukset ilmaantuvat.
Ne ovat epäilemättä sisälläsi resonoivia kannanottoja. Ne kaikki ovat meille kehoituksena olla aitoja, olla peittämättä sitä mitä olemme, kuunnella mitä elämällä on sanottavana ja olla kääntämättä sille selkäämme. Kunnioittaa itseämme ja toisia ja sitä mikä on kenellekin ominaista. Kiitos, Jung, tästä jättämästäsi perinnöstä. Siitä on apua meille kaikille henkilökohtaisessa kasvussamme. Prosessissa, joka ei joka tapauksessa koskaan pysähdy tai lakkaa.