Väkivalta on yksi niistä epidemioista, joka ei kunnioita rajoja tai rajoituksia. Valitettavasti on olemassa useita väkivallan tyyppejä ja voit nähdä niitä kaikkialla maailmassa; lähtien siitä tavasta miten joku pyytää tai vaatii sinulta jotain, aina verisimpiin sotiin jotka vievät ihmisten elämiä. Vaikka et suoranaisesti osallistu jälkimmäiseen, olet todistaja, ja se vaikuttaa sinuun monella tasolla.
Joskus tuntuu, että meidät on geneettisesti suunniteltu aggressiivisiksi. Mutta väkivalta (aggressiivisuuden muoto) on kulttuurillista. Me opimme sen ja toistamme sitä, ja puolestaan niin opetamme ja vahvistamme sitä. Mutta aivan kuten voit oppia sen, voit unohtaa sen ja lopettaa syklin.
”Väkivalta on muiden ihanteiden pelkäämistä.”
-Mahatma Gandhi-
Syklin pysäyttämiseksi yksi tärkeimmistä vaiheista on löytää eri tapoja joilla väkivaltaa ilmenee. Seuraavaksi puhumme yleisimmistä väkivallan tyypeistä.
Tämän tyyppinen väkivalta on kaksinaista. Yksi niistä on suoraa ja toinen välillistä. Suora taloudellinen väkivalta avoimesti vaikuttaa tavaroihisi tai omaisuuteesi. Tämä sisältää varkaudet, huijaukset, petokset ja mitä vain, joka laittomasti tai epäoikeudenmukaisesti vaikuttaa talouteesi.
Välillinen taloudellinen väkivalta liittyy taloudellisen järjestelmän sisäiseen mekanismiin, joka vaikuttaa omaan etuusi. Se tapahtuu kun esimerkiksi palkkoja pudotetaan työmarkkinoilla. Se tarkoittaa, että joudut kohtaamaan epäreilua kilpailua, koska muut ihmiset saattavat veloittaa vähemmän ja löytää työtä helpommin. Toinen esimerkki välillistä taloudellisesta väkivallasta on kun viranomaiset säätävät muka tasa-arvoisia toimenpiteitä, mutta ne todella hyödyttävät vain tiettyjä osapuolia.
Poliittinen väkivalta sisältää mitä vain poliittinen puolue voi tehdä, joka on vastoin etujasi. Kun poliittinen puolue käyttää sinua välineenä, on myös kyse poliittisesta väkivallasta. Esimerkiksi kun olet avunantaja ja korruptoituneen poliittisen luokan uhri.
Institutionaalinen väkivalta on huono kohtelu tai hyväksikäyttö instituution toimesta, esimerkiksi jos saat huonoa palvelua joka aiheuttaa sinulle haittaa jollakin tavalla. Toinen esimerkki tämän tyyppisestä väkivallasta on kun lääketieteelliset instituutiot sivuuttavat tai vähättelevät kipuasi.
Vaikka elämme 2000-lukua, naisiin kohdistuva väkivalta on edelleen ongelma. Eikä vain niin, vaan joillakin tavoin se on jopa lisääntynyt. Tämän tyyppinen aggressio on sukupuolisesti motivoitunutta. Se tarkoittaa, että miehet tai muut naiset aiheuttavat väkivaltaa naiselle, koska hän ei tee mitä he haluavat tai vaativat häneltä.
Myös miehet ovat seksuaalisen ja henkisen väkivallan uhreja. Naiset tai muut miehet voivat aiheuttaa tätä väkivaltaa. Joskus miehet kokevat hylkäämistä tai ennakkoluuloja vain koska he ovat miehiä. Valitettavasti myös raportit naisten lapsiin kohdistuvasta hyväksikäytöstä ovat nousseet.
Suurin osa markkinoinnista edistää elämäntapaa, jota monet ihmiset lopulta kopioivat. Asiantuntijat katsovat, että tällainen hegemonia on eräänlaista väkivaltaa. Tämä johtuu siitä, että se ruokkii suvaitsemattomuutta ja halveksuntaa elämäntapoja tai näkemyksiä kohtaan, jotka eivät vastaa hallitsevaa stereotyyppiä.
Samoin maailmassa on monia yhteiskuntia, jotka hyväksyvät ja oikeuttavat väkivallan tiettyä väestöryhmää kohtaan. Nämä segmentit voivat olla ryhmiä tai vähemmistöjä. HLBTIQ-yhteisöjen tai etnisten ryhmien vaino sopii tähän kategoriaan.
Nykyään maailmassa on olemassa monia uskonnollisia ryhmiä ja lahkoja, jotka taistelevat vallasta ja seuraajista. Jotkut näistä ovat varmasti todellisia uskon ilmauksia. On kuitenkin totta, että monet näiden ryhmien johtajat ovat itse asiassa kiinnostuneita taloudellisesta edusta. He ovat niitä, jotka sanelevat ja hallitsevat uskon käskyt eivätkä he epäröi manipuloida seuraajiensa toivoja.
Tämän tyyppinen lahko käyttää seuraajiensa pelkoa ja hämmennystä saadakseen rahaa. He voivat tehdä sen suoraan tai välillisesti (työllä tai halukkuudella rekrytoida lisää seuraajia). Heillä on yleensä mustia viestejä maailmanlopusta ja ihmisrodun tuhoutumisesta. Näillä viesteillä ja pelolla jota ne aiheuttavat, he rikkovat uskovien tahdon saadakseen mitä haluavat.
Sosiaalisen median ilmestyessä lisäsimme toisenlaisen häirinnän väkivaltaisuustyyppeihin. Tavalla tai toisella uusi teknologia tekee häirinnästä helppoa, koska se tarjoaa pelkureille nimettömyyden. Eri maiden lait kyberkiusaamisesta eivät myöskään ole vielä kovinkaan selvästi asetettuja, joten suuri osa tästä kiusaamisesta jää rankaisematta.
Lisäksi jokaisella on mahdollisuus tallentaa ja jakaa kuvia. Ja monet ihmiset käyttävät tätä mahdollisuutta hyväkseen ja se johtaa uusiin väkivallan muotoihin. Yksi niistä on, että kuka tahansa voi tallentaa videon ja lähettää sen sosiaaliseen mediaan. He voivat käyttää sinun kuvaasi vitsinä tai antaa vaikutelman, että joku tietty tapaus määrittelee sinut ihmisenä. Kun saat sen selville, on mahdollista että tuhannet ihmiset ovat jo nähneet kuvat ja ovat tehneet omat, väärät johtopäätöksensä.
Monien tiedotusvälineiden ohjelmat sisältävät suuren määrän väkivaltaisia uutisia. Näyttäisi siltä, että mitä kamalampia tiedot, sitä suurempi mahdollisuus sillä on saada enemmän katsojia. Joskus kun avaat sanomalehden tai katsot päivittäisiä uutisia TV:ssä, saat tietoa joka vääristää ajatuksesi todellisuudesta.
Pahinta on, että tiedotusvälineet tarjoavat tämän tyyppisiä uutisia koska niille on kysyntää. Tavallaan tiedostusvälineet ovat tottuneet siihen vaikutukseen, jota tämän tyyppiset uutiset aiheuttavat. Tämän vuoksi tiedotusvälineet metsästävät aina uutisjuttuja joilla on suurempi vaikutus kuin edellisellä jutulla. Kipu, kuolema, kidutus ja kaikenlaiset kauheat asiat ovat muuttuneet spektaakkeleiksi.
Nämä väkivaltatyypit ovat vain joitakin tapoja joilla koemme väkivaltaa. Tyhjentävä lista olisi paljon, paljon pidempi. Mutta tässä olemme käsitelleet väkivallan päätyypit, jotka vaikuttavat meihin kaikkiin niiden laajuuden ja merkityksen vuoksi.
Oletko koskaan yhtäkkiä tuntenut voimakasta pelkoa tai ahdistusta? Tai että jotain hirvittävää tulisi pian tapahtumaan? Tai oletko koskaan tuntenut olevasi stressin musertama tai hermoromahduksen partaalla? Tämä voi vaikuttaa monimutkaiselta tehtävältä, mutta on toden totta mahdollista lievittää ahdistusta nopeasti ja helposti…
Tämä on vanha ja kaunis tarina, jota ihmiset ovat kertoneet sukupolvelta toiselle. Tämä on tarina, jota tulisi pohtia. Se sijoittuu kaukaiseen paikkaan viidakossa, jossa nuori ja kaunis elefantti asui. Tuohon aikaan elefantti oli valmis avioliittoon. Elefantti ei ollut vielä löytänyt…
Liikunta ei ole hyväksi vain sydämemme terveydelle, vaan se on myös hyväksi aivoillemme. Se ei ole vain tapa pitää meidät hyvässä fyysisessä kunnossa tai parantaa mielialaamme, sillä se on myös täysin luonnollinen tapa parantaa muistia ja suojata aivojen kognitiivista heikkenemistä vastaan…
Almerían yliopistossa Espanjassa suoritettu tutkimus analysoi fibromyalgian ja probioottien välistä suhdetta. Tutkimus osoitti, että ne fibromyalgiasta kärsivät potilaat jotka saivat tiettyjä bakteereja kehoonsa, kykenivät parantamaan elämänlaatuaan merkittävästi. Fibromyalgia on syyopillisesti tuntematon krooninen sairaus, jolle on luonteenomaista yleistynyt ja leviävä liikuntaelinten…
Sakuran legenda sijoittuu satojen vuosien päähän muinaiseen Japaniin. Tuohon aikaan feodaalinen hallitsija taisteli kauheita taisteluita, joissa kuoli monia nöyriä taistelijoita ja koko maa vajosi suruun ja hävitykseen. Rauhanhetket olivat harvassa. Uusi sota alkoi heti toisen sodan päätyttyä. Kaikesta tästä huolimatta…
Tunnetko olosi jännittyneeksi, ärsyyntyneeksi tai surulliseksi ilman syytä? Tunnetko olosi tällaiseksi usein tai jatkuvasti? Vaikka tähän voi olla monia selityksiä, on kuitenkin mahdollista, että aivosi kärsivät alhaisesta määrästä tiettyjä aineita. Aivomme käyttävät noin sataa eri välittäjäainetta, ja GABA, eli gamma-aminovoihappo,…
