Kulttuuri

Kulttuuriosiossamme kerromme uusimmista uutisista psykologiaan liittyen. Tutustu erilaisiin kirjallisuuden teemoihin, artikkeleihin ja filosofeihin, ja lue tarinoita sekä ajatuksia. Mikä olisikaan parempi tapa stimuloida mieltä kuin kulttuuri monissa eri muodoissaan: elokuvat, musiikki, kirjallisuus…

Mitä pupillit paljastavat?

Sanotaan, että ”silmät ovat sielun peili”, ja tieteen tuomalla varmuudella tiedämme, että silmät ovat ikkuna aivoihimme ja ainoa näkyvä osa hermostoamme. Silmät voivat paljastaa meistä paljonkin. Pupillien laajenemisesta ja supistumisesta voimme päätellä monia erilaisia tunteita, kuten esimerkiksi intoa tai inhoa. Silmät,…

Ikuisen nuoruuden salaisuus

Mikä on ikuisen nuoruuden salaisuus? Voiteiden käyttäminen yötä päivää? Erilaiset purkit ja purnukat, rasvat ja uutteet täynnä salaisia ainesosia? Vampyyriksi muuttuminen? Monet tekisivät mitä tahansa saadakseen tietää ikuisen nuoruuden salaisuuden, eikö niin? Vaikuttaa siltä, että Amazonin alueen muinaiset alkuperäisheimot itse asiassa…

Stressi vaikuttaa terveyteemme vakavin tavoin

Onpa aiheuttajana sitten liiat paineet työhön liittyen, taloudelliset ongelmat tai kuormittavat ihmissuhteet, niin stressi on ongelma, jonka me kaikki käymme läpi elämämme aikana. Jotkut meistä ovat niin tottuneita stressiin, että lopulta hyväksymme sen yksinkertaisesti osana normiarkea. Me tiedämme stressin aiheuttavan uniongelmia, päänsärkyä…

60 elämänohjetta 60-vuotiailta naisilta nuoremmille naisille

Eräänä päivänä Margaret Manning päätti lopettaa työnsä ja luoda Sixty and Me -yhteisön, joka on suunnattu yli 60-vuotiaille naisille. Hänen ideansa oli avata monien naisten silmät ja saada heidät kyseenalaistamaan elämänsä tarkoituksen. Aivan erityisesti hän oli huomannut, kuinka noin 30-vuotiaat naiset lähes poikkeuksetta kokivat…

8 kirjaa, jotka kannattaa ehdottomasti lukea

Kun löytää kirjan, joka todella koskettaa sydäntä, on se kuin harvinaisen ja arvokkaan aarteen löytäminen. Olet kenties joskus aiemmin törmännyt sattumalta kerrassaan loistavaan kirjaan sattumanvaraisesti lempikirjakauppasi valikoimaa tutkiessasi, tai ehkä joku ystävistäsi on osannut suositella juuri sinun makusi mukaista teosta.…

Prinsessan erokirje

Minä hylkään prinsessan viran. Torjun upeat mekot, näyttävät kultaiset kutrit ja sädehtivät korut. Minä vihaan lumottua linnaani, yksinäisyyttäni jota ympäröi jopa miljoona siimestä ja varjoa. Minä hylkään kristallisen häkkini. Tornin ja vankeuden. Pelastetuksi tulemisen odottelun. Minä torjun sekä haurauteni että kauneuteni.…

Itsekkyys vastaan itsehoiva

Oletko koskaan kertonut kenellekään, ettet enää pysty pitämään heitä elämässäsi, että tarvitset etäisyyttä? Mahdollisesti myöntänyt, että joinakin päivinä haluat nauttia olostasi eristettynä ja yksin, että sinun täytyy asettaa joitakin muita elämäsi alueita etusijalle? Oletko koskaan rohjennut tehdä näin? Jos olet, olet…

10 tapaa vähentää riskiä sairastua Alzheimerin tautiin

Huolimatta kaikesta Alzheimerin tautiin kohdistuneesta tutkimuksesta on totuus edelleen, että tautiin ei ole hoitoa joka parantaisi tai pysäyttäisi sen. Ainoat vaihtoehdot huipussaankin vain hidastavat taudin etenemistä, ja näinkin ainoastaan parhaimmissa tapauksissa. Tästä syystä oleellisinta Alzheimerin taudin kohdalla on ennaltaehkäisy. Mutta voiko…

7 asiaa, jotka koirani on minulle opettanut

Joillain enkeleillä ei ole siipiä lainkaan. Niillä on sen sijaan neljä tassua, karvainen vartalo, pyöreä kirsu, tarkkaavaiset korvat sekä roppakaupalla ehdotonta rakkautta. Koiran kanssa eläminen muuttaa elämäsi. Se ei ainoastaan tuo sinulle vastuuta, mutta myös loputtomasti opittavaa sekä hyvinvointia elämään.…

5 piirrettä, joista tunnistat emotionaalisesti tasapainoisen henkilön

Jotkut ihmiset suhtautuvat yllättävän tyynesti kaikkiin tilanteisin, kun taas toisille tuottaa suuria vaikeuksia kohdata tunteitaan erilaisissa tilanteissa. Jälkimmäiseen kategoriaan kuuluvat ihmiset tuntevat jatkuvasti olonsa hämmentyneiksi ja pohtivat, ovatko he lainkaan valmiita vastaamaan tuleviin koitoksiin. Tunnetasapainon saavuttamisesta ei suotta tarvitse tehdä…

Avoin kirje kaikille, jotka ovat koskaan satuttaneet minua

Kirjoitan tämän kirjeen sinulle, vaikket koskaan tule lukemaan sitä. Olet aiheuttanut minulle paljon kärsimystä. Luonnossa oikeudenmukaisuutta ei ole olemassa, ja minä jatkan kärsimistäni. Tänään kuitenkin ymmärsin, että minun on vapautettava itseni kantamastani taakasta ja aion nyt tehdä sen. Tunnen oloni epämukavaksi…