Tunteet

Tunteet ovat keskeinen elementti jokaisen ihmisen elämässä. Tämä kategoria sisältää artikkeleita, jotka kertovat miten tunteet syntyvät ja miten kontrolloimme niitä.

Lemmikin sureminen: rakkaan eläinystävän menetys

Kukaan ei opeta meille kuinka käsitellä lemmikin suremista. Eikä kukaan opeta kuinka sanoa hyvästit jollekin, joka on ollut kuin perheenjäsen. Koira ei ole pelkästään koira. Me emme voi vain korvata kissaamme uudella kissalla. Jokaisella eläimellä on erityinen paikka elämässämme, pieni…

Onko olemassa myönteistä kateutta tai mustasukkaisuutta?

Mustasukkaisuus ja kateus kuuluvat ihmisyyden oireisiin. Siihen on tehty miljoonittain viittauksia ja sitä on kautta aikojen pidetty yhtenä tuhoisimmista olemassa olevista voimista. Raamatun mytologiassa kateus särkee uskonnollisen historian aikaisimman veljesparin, Kainin ja Abelin, välisen veljellisen suhteen. Kreikkalaisessa mytologiassa mustasukkaisuuden puuskat…

Se, mitä pelkäät, on mahdollisuus kasvaa

Joskus pelkosi naamio itsensä logiikaksi. Se ei anna sinun nähdä todellista syytä sille, miksi välttelet haastavia tilanteita: tuntemattoman pelko. Tämä epävarmuuden tunne ja odotusten paino voivat lamaannuttaa sinut. Ne saattavat jopa saada sinut välttämään tilanteita, joita tarvitset kasvaaksesi. Mutta ainoa…

Kolme harjoitusta tunneälyn lisäämiseksi

Oletko koskaan pohtinut mitä tunneäly oikein on? Oletko koskaan hämmästellyt miksi se on niin tärkeää? Tunteet ovat olemassa koska ne tarjoavat meille arvokasta tietoa, ne auttavat meitä sopeutumaan muutoksiin ja ne parantavat sosiaalista elämäämme. Mutta tiedämmekö kuinka tulkita sitä mitä…

Kokevatko naiset ja miehet tunteet samalla tavalla?

Luettuasi tämän artikkelin otsikon ajattelit ehkä asiaa omalta kannaltasi ja huomasit, että naisten ja miesten välillä on monia eroja siinä, miten he toimivat. Olennaista ei ole suinkaan se, kuinka naiset ja miehet ilmaisevat tunteitaan vaan se, kokevatko naiset ja miehet…

Rakentava kipu: sellainen, joka opettaa ja yhdistää ihmisiä

On olemassa kahdenlaista kipua. On sellaista joka saa sinut kääntymään sisäänpäin, joka aiheuttaa traumaa ja pitää haavoja auki. Mutta on myös rakentavaa kipua, joka opettaa sinua ja antaa sinulle uskomatonta voimaa ja kykyä yhdistyä paremmin ihmisten kanssa, ja erityisesti olla herkkätunteisempi…

Viisi vinkkiä tunteiden ilmaisemiseen

Kun olet onnellinen, sinun on helppo hymyillä ja näyttää toisille että olet hyvällä tuulella. Kun olet vakava, toisten tekemästä tulkinnasta tulee paljon subjektiivisempi. Luulevatko muut että olet väsynyt, surullinen vai harmissasi? Tämän vuoksi sinun on niin tärkeä tietää paras tapa…

Positiivisten tunteiden voima

Tunteet ovat synnynnäinen osa elämäämme ja silti me emme usein kiinnitä niihin tarpeeksi huomiota. Jo useiden vuosien ajan me olemme saaneet lisää todisteita jotka osoittavat niiden välittömän suhteen meidän terveyteemme. Itse asiassa positiiviset tunteet voivat vahvistaa meidän terveyttämme samalla tavalla kun…

Miksi Prinsessa Ruususen ei pitäisi odottaa prinssiään

Olipa kerran Prinsessa Ruusunen, joka oli suhteessaan sikeässä unessa. Herätäkseen unestaan prinssin tuli antaa hänelle suudelman, joka rikkoisi hänelle langetetun loitsun. Prinssi oli hänen ”pelastajansa”, joka vapautti hänet unestaan ja auttoi häntä heräämään. Mutta mitä jos prinssi ei koskaan tule paikalle? Mitä…

Miten lukea jonkun tunteet hänen silmistään

Tunteiden lukeminen toisen henkilön silmistä on sellaista, mitä me kaikki voimme tehdä. Loppujen lopuksi katse on tapa, jolla me ihmiset kommunikoimme eniten. Se on asia, joka viestii eniten ja jonka avulla luomme voimakkaan yhteyden. Kaikkien sanattomien vihjeiden ymmärtäminen muiden silmistä antaa…

Mustasukkaisuus voi johtaa järjen menetykseen

Mustasukkaisuus on tunne, joka tulee liiallisesta halusta omistaa jokin tai joku yksinoikeudella. Ajattelemme sitä yleensä ihmisten ja rakkauden yhteydessä. Wikipedia määrittelee sanan mustasukkaisuus näin: ”Mustasukkaisuus on epämiellyttävä tunne, joka syntyy kun ihminen kokee jonkun uhkaavan asemaansa hänelle läheisen ja merkityksellisen ihmisen…

Liikunta raittiissa ilmassa auttaa särkyneen sydämen parantamisessa

Epäonnistuneen parisuhteen aiheuttama polttava tuska on yksi pahimmista kärsimyksistä jonka voimme kokea. Olo tuntuu siltä kuin olisi särkyneen sydämensä kanssa jumissa pohjattomassa kaivossa, joka imee kaiken energian ja estää katsomasta toiveikkaana eteenpäin. Mitä parhain tapa tuntea olonsa paremmaksi ja korjata…

7 fyysistä merkkiä psyykkisistä ongelmista

Keho ja mieli muodostavat kokonaisuuden. Tämän vuoksi psyykkiset ongelmat jättävät aina jälkiä kehoon fyysisinä tunteina. Tämä on täysin loogista kun otetaan huomioon, että aivot ovat ihmiskehon toiminnan akseli. Ajattele myös sitä tosiasiaa, että keho on täynnä aivojen kanssa kommunikoivia hermoja.…

Tunnetartunta: miten välitämme tunteitamme muille ihmisille

Onko sinulle koskaan tapahtunut niin, että kun hymyilet henkilölle jonka kanssa puhut, hän hymyilee takaisin? Oletko huomannut mitä tapahtuu kun joku läheisesi on surullinen ja kertoo mistä se johtuu? Mitä tapahtuu urheilufaneille, kun oma joukkue tekee maalin? Voit löytää vastaukset…

Kun yksinäisyys on seinä, jota et voi kaataa

Meillä jokaisella on oma käsityksemme yksinäisyydestä. Me saatamme jopa muuttaa mielipidettämme yksinäisyydestä joka kerta kun sitä pohdimme. On ihmisiä jotka ylistävät sitä ja sanovat sen olevan todellisuutta joka meidän kaikkien on kohdattava ennemmin tai myöhemmin, ja on toisia jotka pelkäävät…

Rakkaus on paras lääke haavoittuneelle sydämelle

Rakkaus on syvin ja voimakkain tunne, jonka me voimme arkielämässämme kokea. Se liikuttaa miljoonia ihmisiä ympäri maailman. Se auttaa parantamaan haavamme sen jälkeen kun sydämemme on särkynyt. Emmekä tässä tarkoita ainoastaan rakastavaisten välistä romanttista rakkautta. Me tarkoitamme rakkautta kaikissa sen muodoissa: itsensä…

Kun kumppanisi alkaa ärsyttämään sinua

Suhteellisen lyhyen ajanjakson jälkeen todellisuus alkaa paljastua meille ja se huuhtoo mukanaan pois ihannoinnin suodattimen. Henkilö, jonka ajattelit edustavan tietynlaista asennetta tai käytöstä paljastaa nyt todellisen itsensä ollakseen vain seuraava epätäydellinen ihminen, kaikkine hyveineen ja vikoineen. Nämä viat näyttävät vahvistuvan…

Mustasukkaisuuden hulluus parisuhteessa

Kysy itseltäsi, oletko koskaan pelännyt menettäväsi rakastamasi henkilön jollekulle toiselle. Pelko on yksi rakkauden monista puolista. Me pelkäämme menettävämme sen mitä meillä on ja sen mitä me olemme, ja tämä taas voi johtaa mustasukkaisuuteen jos me emme ole varovaisia. Kuinka mustasukkaiset…

Kukkia autiomaassa: oppitunti rakkauden tunnistamisesta

Onko sinulle joskus käynyt niin, että rakkaus on kolkutellut ovellesi mutta olet epäillyt pitäisikö sinun avata sille ovi vai ei? Ehkä olet epäillyt oliko kyseessä todella rakkaus, vai jokin muu. Rakkautta ei aina ole helppo tunnistaa. Miten siis voit olla asiasta…