Nauti elämästäsi vaikeiden aikojen jälkeen
Jossain vaiheessa elämässämme tulee vaihe, jolloin yksinkertaisesti väsymme draamaan. Väsymme omaan draamaamme ja ympäristömme aikaansaamaan draamaan. Väsymme myös arvioimaan itsemme, menneisyyden virheissä piehtarointiin ja avaamaan haavoja, mikä saa meidät näyttämään masokisteilta.
On olemassa myös ihmisiä, jotka pysyvät tasapainossa eivätkä muuta elämäänsä kyynellaaksoksi. Monien muiden kuitenkin täytyy kulkea lukemattomia kertoja kyynellaakson läpi.
“Sinun täytyy uskoa itseesi, siinä se salaisuus piilee. Jopa kun olin orpokodissa, kun asuin kadulla ja yritin etsiä ruokaa ravinnokseni, jopa silloin pidin itseäni maailman suurimpana näyttelijänä. Minun täytyy kokea elämäniloa, joka pulppuaa itseluottamuksesta. Ilman sitä painut alas ja koet tappion. Elämä on näytös, joka ei salli testaamista. Siispä laula, itke, tanssi, naura ja elä intensiivisesti ennen kuin verho laskeutuu ja näytös loppuu ilman taputuksia.”
-Charlie Chaplin-
Kun joissakin ihmisissä ilmenee yllättäen väsymystä, syvä laiskuus estää heitä heikentämästä samankaltaisia liian voimakkaita tunteita. Voi olla, etteivät he kykene enää tai he ovat oppineet, ettei se palvele tarkoitustaan. Heidän kamppailunsa mahdollistava energia poistuu heistä.
Jos huomaat, että olet tässä pisteessä ja olet rauhaton uuden kokemasi tuntemuksen vuoksi, olet valmis siirtymään uudelle tasolle, josta tulee upeaa.
Millaista tämä uusi vapaus on?
- Et toimi saadaksesi muilta hyväksyntää, vaan sen mukaan, mikä tosiasiassa miellyttää sinua.
- Jos joku ei soita tai kirjoita sinulle, et ajattele, että vika on sinussa. Ajattelet, että se henkilö ei ole sinua varten ja jatkat uudessa ja ihmeellisessä välinpitämättömyydessä eteenpäin.
- Ajattelet vähemmän ja tunnet enemmän.
- Alat arvostaa pieniä asioita elämässäsi.
- Suljet elämäsi vaiheita ja lukitset ne avaimella.
- Ajatellessasi itseäsi et enää koe olevasi itsekäs.
- Lopetat itsesi vertailun muihin ihmisiin. Olet peili, jota katsot silloin kun korjaat ja parannat itseäsi. Olet lähtökohta, kun parannat elämäsi tasoa.
- Olet kiitollinen rakentavasta kritiikistä ja opit myös antamaan sitä itsellesi.
- Tulet riittävän itsevarmaksi sanomaan “ei” niille juhlille, joihin et halua osallistua ihmisten kanssa, joiden kanssa et halua mennä.
- Annat ilman, että odotat vastapalvelusta. Opit myös, missä ovat anteliaisuutesi ja kiinnostuksesi rajat.
- Et enää analysoi sinuun kohdistuneita kommentteja ja katseita. Käytät sen ajan tärkeiden asioiden suunnitteluun.
- Kehityt kaikilla toivomillasi tavoilla, koska tiedät, että jos itse et tee, ei kukaan tee sitä puolestasi.
- Uhriksi asettuminen ei palvele mitään tarkoitusta. Otat elämäsi ohjakset omiin käsiisi ja hyväksyt tappiot. Ne ovat sinun eikä sinun tarvitse niitä selitellä.
- Kysyt apua ainoastaan silloin, kun tiedät, että tarvitset sitä ja on ihmisiä, jotka haluavat koko sydämestään auttaa.
- Tiedät, että muutamat ystävät tarjoavat yöpaikan ja turvan. Jos on liian monta ystävää, se ei tarkoita, kuin olisit vähemmän yksin.
- Joka askeleella arvosi vahvistuvat.
- Alistat laiskuuden tahdolle.
- Käytät teknologiaa kommunikaatioon, mutta et ole sen orja.
- Luet tuhoavan kritiikin ja laitat sen sivuun enempää sitä ajattelematta.
- Ihmettelet, kuinka olet saattanut hukata niin paljon aikaa sellaisten ihmisten miellyttämiseen, joista et juuri välitä, ja kuinka olet antanut heidän vaikuttaa sinuun persoonaasi tietyillä kommenteilla. Mutta se tulee kestämään vain muutaman minuutin, koska olet tajunnut kuinka onnellinen olet juuri nyt.
- Tulet kohtaamaan ongelmia, mutta kokemuksesi auttaa sinua suhteellistamaan ja ratkaisemaan ne. Stressaamisen sijaan toimit.
Ehkä et olisi ansainnut niin monia pettymyksiä elämäsi varrella, mutta tajuat sen, että kokemasi kipu on muuttunut kypsyydeksi, rauhallisuudeksi ja tyyneydeksi.
“Ja nyt, nyt, tällä hetkellä elämässäni en todella muuta halua. Vain rakkaani hellyyden ja ystävieni mahtavan seuran. Jotkut nauravat ja sanovat välittäviä sanoja ennen kuin menen nukkumaan. Suloiset muistot heistä, jotka ovat jo nukkuneet pois. Muutama puu ikkunan ulkopuolella ja osa taivaasta, josta näen valon ja yön. Paras säe maailmassa ja kaunein musiikki. Muuten voin syödä keitettyjä perunoita ja nukkua lattialla, kun omatuntoni on puhdas.”
-Ángeles Caso-
Kun nyt haluat tuntea itsesi ja muut (vaikka muut eivät vaikuta enää niin paljon), he huomaavat, että tämä uusi ominaisuus on vastustamaton. Ei ole mitään muuta niin puoleensavetävää kuin hyvänolon tunne omalla iholla ja omassa mielessä.