Manipulointi ei ole rakkautta
Kun sanomme sellaisia asioita kuten “se ei ole todellista rakkautta, jos et tunne mustasukkaisuutta”, “jos hän todella rakastaa minua, hänen ei tarvitse viettää aikaa kenenkään muun kanssa”, tai “rakkaus tarkoittaa toisten halujen ja tarpeiden arvailua”, olemme epäoikeudenmukaisissa ja alentavissa tilanteissa ylläpitämässä epäaitoa romanttista sidosta.
Rakkaus, kuten lähes kaikki muukin elämässä, on opittua. Ja joskus saatamme oppia sen väärällä tavalla. Ihmissuhteemme eivät juurikaan hyödy nykypäivänä laajalti tunnetusta romanttisesta ja kuvitellusta rakkauden ideasta. Terveen parisuhteen arvot ovat täysin vastakkaisia intohimoisen, “kaikki-tai-ei-mitään” -rakkauden kanssa.
Rakkaus on yksi elämämme voimakkaimmista tunteista, ja jokainen lisää omia ominaisuuksiaan siihen, aivan kuten myös ideoita, jotka eivät aina ole täysin todellisia. Suurin osa suhdeongelmista kumpuaa sekä suhteeseen että kumppaniin kohdistuvista, erittäin epärealistisista romanttisista odotuksista. Intohimoisen rakkauden vääristyneet ajatukset voivat vaarantaa suhteen, vaikka kumppanit sopisivatkin hyvin toisilleen.
Manipuloinnin tunnusmerkit
Manipulointia esiintyy, kun henkilö pyrkii ottamaan vallan toisen ihmisen käyttäytymisestä. Tehdäkseen niin, manipuloijat käyttävät taivuttelutekniikoita yrittääkseen poistaa tai määrätä toisen ihmisen päätöksiä. Henkinen manipulointi voi olla viesti tietynlaisesta itsekkyydestä.
Manipuloijat käyttävät häpeilemättä kumppaneitaan, usein narsististen tavoitteidensa saavuttamiseksi. Tavoitteet voivat liittyä vallan tai muiden halujen täyttöön. He saattavat käyttää myös valheita, viettelyä, tai jopa uhkauksia ja pakottamista uhrinsa horjuttamiseksi. Manipuloivat ihmiset kehittävät tilanteita, joissa toisen ihmisen käytös ohjautuu suoraan heidän tarpeidensa mukaisesti. Mikäli he ovat erityisen hyviä siinä, manipuloinnin kohteeksi joutunut ihminen ei välttämättä edes ymmärrä tapahtuvaa.
Manipulointiin alistuvilla ihmisillä on usein alhainen itsetunto ja he tuntevat syyllisyyden sekä vähemmyyden tunteita. Myös ulkopuoliset tekijät, kuten rakkaan menetys, ero, avioero tai työn menetys voivat vaikuttaa manipuloinnin tehokkuuteen.
Kuinka tunnistaa manipuloija
Manipuloijan tunnistaminen säästää paljon turhautumista päivittäisessä elämässä. Jos kumppanisi ei kykene ottamaan kieltävää vastausta vastustaessasi taivuttelua, ja mikäli huomaat hänen reagoivan normaalista poikkeavalla tavalla – tai täysin menettävän kontrollinsa – kumppanisi ei todennäköisesti siedä olla kontrolloimatta sinua.
Kumppaneitaan manipuloivat ihmiset rakastavat osoittaa vahvuuttaan ja kykyjä, sekä ovat harvoin ujoja. Heillä on taipumusta syyttää muita kun he eivät saa haluamiaan asioita. He eivät ole kiinnostuneita siitä, mitä he voivat tarjota tai kuinka he voisivat auttaa toisia. Sen sijaan he keskittyvät jatkuvasti itseensä ja eivätkä tunnu ymmärtävän vastavuoroisuuden merkitystä.
He puhuvat jatkuvasti itsestään, ja jos he koskaan kysyvätkään miten sinä voit tai tarvitsetko jotain, he eivät oikeasti ole edes kiinnostuneita sitä tietämään. Saatat myös huomata, että antaessasi heille jotakin, he eivät ainoastaan jätä sinua vaille kiitosta, vaan haluavat jatkuvasti enemmän ja enemmän. Näillä ihmisillä on taipumusta olla hyvin epävarmoja, vaikka he koittavatkin tuoda itsestään esille täysin päinvastaisen kuvan. Manipuloivat ihmiset koettavatkin piilottaa pelkonsa itsekeskeisen ja dominoivan asenteensa taakse.
Ensimmäinen askel on tulla tietoiseksi manipuloinnin kohteeksi joutumisesta. Rakkaan manipulointi ja suoranaiseen sätkynuken asemaan joutuminen voi pahimmillaan aiheuttaa suuria tunnehäiriöitä.
On olemassa useita tapoja korjata tilanne. Suhteen päättäminen on hyvä vaihtoehto silloin, kun kumppanin käytöksen muuttaminen ei ole mahdollista. Toinen vaihtoehto on opettaa kumppaniasi kysymään asioita suoraan, sen sijaan että hän yrittäisi ohjailla sinua haluamaansa suuntaan näyttämättä tunteitaan. Mielenkiintoista on, että muiden kontrolloimiseen taipuvaiset ihmiset eivät usein pysty kontrolloimaan itseään.