Kuriositeetit

Ihminen on luonnostaan utelias, joten kurkista rohkeasti näihin vähemmän luettuihin aiheisiin. Kuriositeetteja, sijoituksia, listoja ja muita erilaisia aiheita.

Miksi aivot ikääntyvät? Vastaus löytyy geeneistä

Aivot ikääntyvät aivan niin kuin kehon mikä tahansa muukin rakenne tai järjestelmä. On kuitenkin ihmisiä, joihin ajan kuluminen näyttää vaikuttavan enemmän kuin muihin. Emme tarkoita vain fyysisiä muutoksia. Joidenkin ihmisten kyvykkyys muuttuu myös. Miksi niin tapahtuu? Mikä vielä tärkeämpää; mitä…

Miksi sukupuoleen perustuva väkivalta lisääntyy maailmalla?

Maailman terveysjärjestön tilastot sukupuoleen perustuvasta väkivallasta ovat todella hälyttäviä. Yksi kolmesta naisesta ympäri maailman on kärsinyt tästä. Toisin sanoen, kolmannes kaikista maailman naisista on väkivallan uhreja vain siksi, että he ovat naisia. WHO puhuu epidemiasta, mutta sillä on taipumusta muuttua pandemiaksi.…

Identtiset ja erimunaiset kaksoset: biologiset ja psykologiset erot

Identtisten ja erimunaisten kaksosten väliset erot saavat aikaan paljon hämmennystä niissä, joille asia ei ole tuttu. Jotkut saattavat jopa ajatella kyseessä olevan sama asia, mutta niin ei tietenkään ole. Me selvennämme asiaa kumoamalla myyttejä ja selittämällä identtisten ja erimunaisten kaksosten eroja. Ensiksi määrittelemme…

3 mielenkiintoista ajatusta rinnakaisuniversumin hypoteesista

Melkein kaikki ovat kuulleet vaikuttavasta rinnakkaisuniversumin hypoteesista. Vaikka ajatus kuuluukin fysiikan alalle, ovat sen ideat ja vaikutukset niin laajat, että se menee päällekkäin melkein kaikkien muiden tiedealojen kanssa. Itse asiassa rinnakkaisuniversumin hypoteesista keskusteleminen voi jopa tuoda esiin kysymyksiä elämän tarkoituksesta. Se…

6 tapaa opiskella tehokkaammin

Useimmat opiskelijat tietävät, kuinka työlästä ja stressaavaa kokeisiin lukeminen voi olla. Sen lisäksi muistiinpanojen kertaamiseen ja muistamiseen kulutettu aika voi tuntua erittäin turhauttavalta. Joskus tuntuu siltä, kuin olisit opiskellut tunteja, etkä ole edes käynyt läpi yhtä sivua… tai avannut koko…

5 parasta Fjodor Dostojevskin sitaattia

Fjodor Dostojevskin sitaatit ovat todellinen heijastus myrskyisen elämän eläneestä kirjailijasta. Myrskyjen lisäksi hänellä oli herkkyyttä ja hänen lahjakkuutensa oli käsittämätöntä. Hänen työnsä käsitteli todellista ihmisluonnetta läpi aikojen. Hänen autoritaarista isäänsä oli kidutettu ja lopulta tämä murhattiin, ja hänen äitinsä menehtyi…

Hoida päänsärkyä lisäämällä vedenjuontia

Melkein kaikki kärsivät päänsärystä ajoittain ja meillä kaikilla on erilaiset tavat sen hoitamiseksi. Tosiasiassa tätä kipua voivat aiheuttaa monet tekijät. Suuri osa väestöstä kuitenkin valitsee nopeana ja helppona pitämänsä ratkaisun: särkylääkkeet. Mielenkiintoista kyllä, usein kun syy on tuntematon, on suositeltu…

Kuinka yötyö vaikuttaa terveyteen?

Monet ihmiset työskentelevät öisin. Terveydenhuollon työntekijät, yövartijat sekä paljon matkaavat ihmiset kuuluvat kaikki sellaiseen ammattiryhmään, jossa täytyy työskennellä öisin. Monet tutkimukset osoittavat, että öisin työskentely vähentää suuresti muun muassa elämänlaatuamme sekä elinajanodotetta. Emme voi vain lakkauttaa näiden töiden olemassaoloa. Monet näistä…

5 Charlie Chaplinin sanontaa, joita voit käyttää elämässäsi

On joitakin upeita ihmisiä, jotka ovat jättäneet jälkensä maapallolle. Charlie Chaplin oli yksi noista ihmisistä. Hän hämmästytti kaikki tapaamansa ihmiset huumorintajullaan ja omalla maailmankuvallaan. Kun on kyse mykkäelokuvien näyttelijöistä, pidämme Charlieta yhtenä parhaimmista. Hän saavutti maailmankuuluisuutensa omalla karismaattisella huumorintajullaan. Hän…

Silvio Rodríguezin sanoituksia pohdittavaksi

Silvio Rodríguez on muusikko, joka on pitänyt viihdyttäviä konsertteja jo yli 70 vuoden ajan. Tämä kuubalainen laulaja-lauluntekijä jatkaa konserttilavojen loppuunmyymistä. Hänen laulunsa ovat täynnä allegorioita ja metaforeja, ja hänen sanoituksensä herättävät ajatuksia. Hän on myös kirjoittanut lauluja poliitiisilla aiheilla, ja…

Pidä niskastasi huolta

Niskakipu on yksi yleisimmistä kehon fyysisistä ongelmista. Useimmissa tapauksissa tämä epämukavuus johtuu lihaksista; siksi se on helposti hoidettavissa eri harjoitusten avulla. Meidän on kuitenkin pidettävä mielessä, että joissain tapauksissa niskakipu johtuu rakenteellisista tekijöistä, luiden tai nivelten muutoksista. Nämä edellyttävät huomiota…

Voimakävelyn vaikutukset mielenterveyteemme

Voimakävely on hyvä vaihtoehto maltillisen kuntoilun aloitukselle. Sen lisäksi että se auttaa meitä pysymään kunnossa, se sallii meidän myös irtaantua ongelmistamme ja huolistamme. Siksi käveleminen edistää hyvää terveyttä. Voimakävely on kävelyä energiseen ja tasaiseen vauhtiin, samalla tehden pitkiä liikkeitä käsillä…

Nukutko liikaa? Voit kärsiä unihäiriöstä

On olemassa monia eri tekijöitä, jotka selittävät vaikeuksiamme nukkua. Yliväsymyksen tunne voi olla oire jostain sairaudesta tai vain looginen seuraus liian vähäisestä unesta. Puhumme liiallisesta unesta silloin, kun henkilö nukkuu lepoon tarkoitettujen tuntien ulkopuolella, tai kun henkilö nukkuu enemmän kuin…

6 teelajia, jotka auttavat sinua rentoutumaan

Elämme kiireisessä yhteiskunnassa. Olemme stressaantuneita eikä meille jää paljon vapaa-aikaa. Jokapäiväisen elämämme kiivas rytmi kuluttaa meitä. Sen vuoksi kotiin päästyämme ja ennen kuin menemme nukkumaan, meidän kannattaa käyttää vähän aikaa stressin vähentämiseen. Yksi parhaista tavoista rentoutumiseen on teen nauttiminen. Tämä on epäilemättä…

3 aikavarasta, ja kuinka paeta niiltä

Aika on yksi arvokkaimmista resursseista mitä meillä on, ja yksi kauneimmista lahjoista joita voimme antaa muille. Emme voi kuitenkaan luoda lisää aikaa tai saada sitä takaisin. Ja juurikin tästä syystä meidän on opittava arvostamaan aikaa. Eräs tapa arvostaa omaa aikaamme…

Essitalopraami: sen käyttö ja sivuvaikutukset

Akuutti masennus, ahdistus, paniikkihäiriö, pakko-oireinen häiriö… Nämä ovat hyvin todellisia sairauksia ja monet ihmiset kärsivät suuresti niiden oireista. Niillä on myös jotakin muuta yhteistä: niitä hoidetaan usein essitalopraamilla (Cipralex). Se on masennuslääke, yksi lääkäreiden eniten määräämistä lääkkeistä ja se on…

Kävelyn edut kuntoilumuotona

Olemme nykyään kaikki tietoisia siitä, että fyysisen kunnon merkitys terveydelle on kiistämätön. Kävely on kuntoilumuotona yksi fyysisen ja henkisen hyvinvointimme keskeisistä osatekijöistä. Monien ihmisten mielestä kuntosaliharjoittelun tai jonkin urheilulajin harrastamisen aloittaminen vie paljon aikaa ja se vaatii myös huomattavaa vaivannäköä.…

Munasarjakystat: oireet, syyt ja hoito

Monet naiset tulevat elämänsä aikana kärsimään munasarjojen kystista. Kyseessä on gynekologinen tila, joka on melko yleinen, mutta ei yleensä vakava. Munasarjakystat ovat pieniä nesteen täyttämiä pusseja, jotka muodostuvat munasarjoihin. Useimmiten ne ovat hyvänlaatuisia ja katoavat itsestään. Joskus ne vaativat jonkinlaista…

4 jooga-asentoa paremman unen saamiseksi

Unettomuudesta kärsivät ihmiset, jotka harrastavat joogaa päivittäin yrittääkseen nukkua paremmin, kokevat kaikenlaisia nukkumisen hyötyjä. He nukahtavat nopeammin, saavat paremmat yöunet ja nukahtavat helpommin uudelleen, jos he heräävät keskellä yötä. Jos haluat harrastaa joogaa yrittääksesi nukkua paremmin, sinun tarvitsee vain kuunnella…

5 vinkkiä liikuntaharrastuksen aloittamiseen

Säännöllisen liikuntaharrastuksen aloittaminen voi olla todella vaikea tehtävä. Aloitekyvyn puute ja vastahakoisuus ensimmäisinä päivinä tai viikkoina voi estää sinua ryhtymästä kuntoilemaan. Sen seurauksena päädyt nopeasti romuttamaan idean harjoittelun aloittamisesta. Tämän vuoksi päätimme jakaa joitakin vinkkejä, joiden avulla voit aloittaa liikuntaharrastuksen,…